Hlasité škrundání ve střevech

Dobrý den,

tento příznak sám o sobě není důvodem k obavám. Trávení ze žaludku, tenkého nebo tlustého střeva probíhá pravidelnými stahy (peristaltika) aby se potrava rovnoměrně smíchala s enzymy. Při hlasitých pohybech střeva se může jednat o přemíru vzduchových bublinek.

Na vině může být rovněž plynatost, např. při zvýšené konzumaci luštěnin, kapusty, sýrů, vajec a právě i při intoleranci laktózy a mléčných výrobků.

Příčinou může být také stres. Při stresových situacích totiž můžeme polykat větší množství vzduchu.

Pokud je přítomna i velká plynatost, pak lze řešit úpravou stravy, dále pak konzumací menších porcí jídla vícekrát denně, omezení nadýmavých potravin, případně snížení množství polykaného vzduchu při jídle (nejíst hltavě, rychle, nemluvit během jídla). Proti plynatosti lze užívat Espumisan, vlákninu do stravy je rovněž vhodné zařadit, např. Dr. Popov Vláknina.

Důležité je sledovat případné jiné příznaky typu horečka, zácpa a další, ty už by vyžadovaly lékařské zhodnocení.

Děkuji za dotaz

Pavel Horký