Kešu ořechy - nejkvalitnější produkty (28 produktů)

Kešu ořechy jsou oblíbenou pochoutkou a jde o plody ovocného stromu ledvinovníku západního, nejčastěji pěstovaného v Indii a Vietnamu, ale též v Africe. Tyto oříšky, typické svým ledvinovitým tvarem, jsou nejen velice chutné, ale i prospěšné pro …

Zobrazit více

Kešu ořechy jsou oblíbenou pochoutkou a jde o plody ovocného stromu ledvinovníku západního, nejčastěji pěstovaného v Indii a Vietnamu, ale též v Africe. Tyto oříšky, typické svým ledvinovitým tvarem, jsou nejen velice chutné, ale i prospěšné pro náš organismus a řadí se mezi tzv. superpotraviny.

Co jsou kešu ořechy?

Z botanického hlediska vlastně nejde o ořechy, nýbrž o jedlé nažky stromu ledvinovníku západního, dorůstajícího výšky až 12 metrů, původem z Brazílie. Odtud byl v 16. století dovezen portugalskými mořeplavci do Mosambiku, odkud se šířil napříč celou Afrikou a jihovýchodní Asií. Kešu mají lahodnou, jemně nasládlou chuť, příznivý vliv na náš organismus a skvěle zasytí. Narozdíl od jiných oříšků obsahují mnohem méně tuku, jsou tedy vhodné i při dietách

Jaký vliv na zdraví mají kešu ořechy?

Kešu oříšky mají celou řadu příznivých účinků na náš organismus. Jsou výborným zdrojem hořčíku, vitamínů (B, C, A, E), obsahují kyselinu listovou a z minerálů molybden, fluor, vápník, selen, jód, kobalt, mangan, zinek a sodík. Dále jsou zdrojem proteinů, vlákniny, zdravých tuků (omega-3 a omega-6 nenasycené mastné kyseliny) a dalších látek.Jak si na nich pochutnat?

Konzumace kešu oříšků má přiznivý vliv na celé tělo, takže pokud chcete žít opravdu zdravě, měli byste je konzumovat denně. Například jedna porce kešu obsahuje až 83 mg hořčíku, což odpovídá zhruba 20 % denní potřeby. Tuto pochoutku lze zobat v naturální formě jak na chuť, tak pro zahnání hladu, ale sáhnout můžete i po pražené, solené nebo ochucené variantě. Kešu se přidávají do různých ořechových i müsli směsí. 

Kromě samotného mlsání je lze použít při pečení, vaření (maso, ryby), oříšky lze přidat do ovocných i zeleninových salátů nebo do exotických ostřejších pokrmů.

Oblíbenou pochoutkou je i kešu máslo. Tato čistá delikatesa se vyrábí bez olejů, cukrů a přídavku dalších aditiv. Ořechová másla obecně se dostala na přední příčky oblíbenosti také ve fitness světě, protože jsou synonymem zdravého mlsání bez výčitek.

Mohu kešu ořechy v těhotenství?

Ano. Díky jejich nasládlé chuti patří dokonce mezi velice oblíbené. V případech deprese, slabosti a bolestivé menstruace se doporučuje konzumovat jednu hrst denně. Navíc jsou cenným zdrojem omega-3 mastných kyselin, které mají pozitivní účinky nejen na vás, ale i na vývoj miminka.

Zákazníci nejlépe hodnotí řady Mixit, Snäksy a Natu. Nejlépe hodnoceným výrobkem je Aporosa Kešu jádra natural 1000 g.

Snäksy Kešu jádra natural 1000 g

Snäksy Kešu jádra natural 1000 g

Můžete mít zítra
Snäksy Kešu jádra natural 500 g

Snäksy Kešu jádra natural 500 g

Můžete mít zítra
Mixit Oříšky z pece - uzená paprika 140 g

Mixit Oříšky z pece - uzená paprika 140 g

Můžete mít zítra

Natu Kešu ořechy 200 g

Můžete mít zítra
Banner

Snäksy Kešu pražené solené 200 g

Můžete mít zítra
Datum expirace: 20. 8. 2024

Aporosa Kešu jádra natural 1000 g

Můžete mít za 20 dní v úterý 6. 8.
Big Boy Raspberry passion 300 g

Big Boy Raspberry passion 300 g

Můžete mít za 6 dní v úterý 23. 7.

Wolfberry Kešu ořechy BIO 500 g

Můžete mít za 7 dní ve středu 24. 7.
Mixit Oříšky z pece - sezam a růžová sůl 150 g

Mixit Oříšky z pece - sezam a růžová sůl 150 g

Můžete mít za 6 dní v úterý 23. 7.
Seeberger Kešu brusinkový mix 150 g

Seeberger Kešu brusinkový mix 150 g

Můžete mít za 9 dní v pátek 26. 7.

Natu Kešu Jumbo 100 g

Můžete mít za 9 dní v pátek 26. 7.

Natu Kešu ořechy 100 g

Můžete mít za 9 dní v pátek 26. 7.
Kešu ořechy - nejkvalitnější produkty - recenze a zkušenosti zákazníků
Zajímá vás, jaké zkušenosti mají s produkty Kešu ořechy - nejkvalitnější produkty ostatní zákazníci? Mrkněte na jejich recenze. Ať nekupujete zajíce v pytli.
Produkty kategorie Kešu ořechy - nejkvalitnější produkty lidé hodnotí na 96 %
Recenze produktu: Snäksy Kešu jádra natural 1000 g
5 / 9x
Výborné Kešu ořechy
Recenze produktu: GymBeam Ořechy kešu unsalted 500 g
5 / 3x
Super chuť, akorát měkké. Určitě objednám další balení! ????
Recenze produktu: Allnature Kešu v mléčné čokoládě 500 g
5 / 4x
Kvalitní a chutné
Recenze produktu: Wolfberry Kešu pražené solené Medium 500 g
5 / 37x
Super, snědla jsem to na dvakrát a ani jsem se nepodělila
Recenze produktu: Allnature Kešu v medu a chilli 100 g
5 / 3x
výborně chutná
Recenze produktu: Allnature Kešu uzené 500 g
5 / 2x
Jsou výborné, děti je milují i já, opět objednám až dojdou.
Recenze produktu: Allnature Kešu v medu a chilli 250 g
5 / 3x
Hmmm
Recenze produktu: Snäksy BIO Směs ořechů 300 g
5 / 4x
Kvalita
Recenze produktu: Diana Company Kešu v jogurtové polevě 100 g
5 / 5x
Delikatesni
Recenze produktu: Diana Company Kešu v jogurtové polevě 1000 g
5 / 3x
Doporučuji.

Produkty z kategorie Kešu jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Zboží z kategorie Kešu jsme pro vás poskládali od nejlevnějších po nejdražší. V kategorii Kešu najdete zboží poskládané od nejkvalitnějších kousků.