Beru třezalku v tabletách, 3x denně, zatím jen 4 dny. Pomůže mi ještě něco prosim ? Děkuji

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
účinek třezalky se projeví až zhruba po měsíci užívání. Nevýhodou třezalky je, že je následně problematická do kombinace s některými léky nebo doplňky stravy. Pokud by bylo třeba spíše než náladu optimalizovat spánek, pak by bylo možná vhodnější vyzkoušet volně prodejný Melatonin. Pomáhá také hořčík (nejlépe glycinát nebo citrát) a lehké cvičení. Rovněž lze vyzkoušet vědomé dýchání. Pokud by se podrážděnost nebo nespavost zhoršovala, vyhledejte psychologa nebo lékaře a ten může pomoci terapie bez nutnosti antidepresiv.
S pozdravem
Pavel Horký
Doporučené produkty
Doporučené kategorie
Podobné dotazy
Kombinace léků
Doplňky stravyDuševní zdravíDobrý den, manželka v poslední době má úzkosti, svírání, psychické vypětí a ráda by krátkodobě užila nějaký vhodný lék., třeba i na předpis (ne antidepresivum). Ale současně má obavy, protože má neuropatii a bere Gabanox. Děkuji
zobrazit odpověďPsychicke potize
Doplňky stravyDuševní zdravíSyn 21 let ma deprese z nestastne lasky a k tomu nejake ataky,bolest bricha,pichani u srdce,divny pocit v rukou,zrychlene dychani ,drive i plac,davala jsem mu na noc nove passet,ale prislo mi ze ma po nem vypadky pameti. Je to mozne.
zobrazit odpověďDoporučení,vitamíny,libido pro ženy.
Doplňky stravyDuševní zdravíDobrý den chtěl bych poprosit o radu.Chtel bych pro ženu nějaký vitamínový balíček jak na doplněk vitamínů tak na zviseni libida.Zena neustále unavená,ve stresu,psychycky unavená,vše bohužel díky zaměstnání.Je možné nějaký takoví výrobek kde bude vše obsahovat.Nechci aby si žena myslela že to je jen kvůli libidu.Dekuji
zobrazit odpověďNejnovější dotazy
Bolí pravý kloub a jde mi to do kříže čím to mám namazat k doktorovi nechci protože poslali asi do nemocnice prosím poradíte mi je mi 46 mám to od včera
BolestKloubyBolí mě pravý kloub ani nemůžu spát k doktorovi nechci protože by mě někam poslal co jsi mám vzít aby mě to přestalo bolet bekuji moc
zobrazit odpověďZeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.



