Natažený sval
Bolest
Mgr. Martina Macfeldová
Dobrý den,
natažený sval je běžné zranění, které může postihnout jakýkoli sval v těle, ale nejčastěji se vyskytuje v dolní části zad, krku, ramen a nohou. K natažení svalu dochází, když je sval přetížen nebo natažen nad svou kapacitu, což může způsobit drobné trhlinky ve svalových vláknech.
Odpočívejte a vyhýbejte se aktivitám, které zhoršují bolest. Aplikujte led na postižený sval po dobu 15-20 minut každé 2-3 hodiny během prvních 48 hodin, abyste snížili otok a zánět.
Užívání nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID) jako ibuprofen nebo diclofenak může pomoci zmírnit bolest a zánět. Flector náplasti jsou skvělé, určitě pomohou. Obvyklý režim dávkování je 1 nebo 2 náplasti denně (tj. jedna aplikace každých 12 nebo 24 hodin) po dobu až 14 dní. Pokud nedojde ke zlepšení během doporučované doby léčby, je třeba se poradit s lékařem.
Po prvních 48 hodinách můžete začít používat teplé obklady k uvolnění svalu a zlepšení krevního oběhu. Konzultace s fyzioterapeutem může být užitečná pro určení vhodných cvičení na posílení a protažení postiženého svalu.
Jakmile bolest ustoupí, postupně začínejte s lehkými cviky a aktivitami, abyste předešli opětovnému zranění.
Pokud bolest přetrvává déle než několik dní, zhoršuje se nebo je doprovázena dalšími příznaky, jako je výrazný otok, změna barvy kůže, měli byste navštívit lékaře. Ten může provést další vyšetření, jako je ultrazvuk nebo MRI, aby zjistil rozsah poškození a doporučil vhodnou léčbu.
S přáním zlepšení stavu Martina Macfeldová
Doporučené produkty
Doporučené kategorie
Podobné dotazy
Bolest chodidla na pravé noze.
BolestLékyPohybový systémDobrý den, rád využiji této možnosti se poradit. Mám problém s chodidlem na pravé noze, mám problém došlápnout na plnou nohu. Chodidlo je spíše ze spodní pravé strany ne pod klenbou nateklé. Pocitově se táhne od polštáře pod prsty, skoro až k patě. Vždy jsem to rozchodil ale o víkendu mi to přišlo horší. Trvá to zhruba týden. Je nějaká možnost domácí léčby a nebo spíše navštívit doktora. Nevím jestli chirurgii a nebo ortopedii. Předem moc děkuji za jakoukoliv odpověď.
Chronický zánět
BolestLékové interakceLékyDobrý den. Přesčasem mi ruplo v koleni a jsem po operaci. Pak se přidalo rameno, dostala jsem injekci a teď zase bolest achilovky. K tomu aby nebylo málo mně postihla náhlá ztráta sluchu. Byla mi odebrána krev, kde je mírně zvýšené CRP ale víc leukocyty v moči. V nemocnici mi řekli, že zánět už mám 2roky. K tomu ještě navíc se hrozně potím. Jakby na mně někdo líl vodu. Při námaze a někdy jen tak spontánně. Prosím o radu jak postupovat dál a všeho se zbavit :) Děkuji
zobrazit odpověďCifloxinal 500mg - bolest kloubů na ruce
BolestLékyDobrý den, beru atb Cifloxinal na Listerii (kvůli alergii na penicilin a látku v Biseptolu). Dnes jsem si vzala 6. tabletu z 10 a už od včera mě píchá v kloubu na palci u ruky. Dnes cítím i ostatní prsty a i v druhé ruce se bolest projevila.
Už téměř 3/4 roku řeším zánět šlach na rukou a před několika týdny mě začal pobolívat zmiňovaný kloub u palce při chladném počasí - což momentálně je. Nevím tedy, zda s léčbou pokračovat nebo zda se jedná o negativní vedlejší účinek antibiotik a měla bych s léčbou přestat. Jiné šlachy/klouby mě zatím nebolí. Děkuji.
Nejnovější dotazy
Přechod léků
Léky Dobrý den,
prosím o odborné upřesnění postupu při přechodu z Trittica AC 100 mg na Trittico Prolong 150 mg.
Současně začínám postupně vysazovat Rivotril, který užívám od června. Po přechodu z 1mg tablet na kapky (první den 10 kapek, nyní 9 kapek) se budím kolem 3. hodiny ranní a cítím výraznou únavu. Kapky užívám třetí den.
Prosím o doporučení, jakým způsobem se obvykle provádí přechod na Trittico Prolong a jaký je obecně bezpečný postup při postupném snižování Rivotrilu, aby se minimalizovalo ranní probouzení a zhoršení spánku.
Děkuji. Ilona Pavlovská
svědění kolem konečníku
KůžeZdraví a prevenceJiž delší dobu mě svědí kolem konečníku. Před 15 lety operace hemeroidů Staplerovou metodou. Konečník omývám bylinkovým tekutým mýdlem po každé stolici, mazala jsem dubovou mastí, stolice pravidelná, každé ráno. Někdy je stav lepší ale pocit svědění mám. Moje psychika není nejlepší, málo spím (asi hodiny denně), zhoršila se při péči o nemocnou psychicky labilní maminku (90 let) a to 24/7 hodin. Maminka v březnu zemřela.
Děkuji
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.




