
PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
k hubnutí vám kromě vyvážené stravy může zásadně pomoci vláknina s probiotiky (zlepšuje a zrychluje trávení, váže na sebe přebytečné tuky z potravy a má spoustu dalších výhod). Tedy v první řadě do stravy zařadit vlákninu (např. Vláknina Psyllium Probio kapsle, Laktobacily s vlákninou).
Dále si lze pomoci přípravky, které napomáhají hubnutí - např. Orlistat Teva. U tohoto přípravku si hlídejte příjem tuků, vzhledem k tomu, že potrava s vysokým obsahem tuků společně s tímto přípravkem vyvolává zažívací obtíže typu průjem.
Pokud do těchto opatření postupně zařadíte mírnou sportovní aktivitu, měla by kila jít postupně dolů.
S pozdravem
Pavel Horký
Doporučené produkty
Doporučené kategorie
Podobné dotazy
Dávkování Ozempicu
HubnutíLékyZácpaZažíváníZdraví a prevenceV letáku přiloženém k balení Ozempicu je uvedeno, že se vždy začání jeden měsíc 0,25 mg, další měsíc pak zvýšení na 0,50 mg. Můj lékař mi napoprvé předepsal rovnou dávku 1 mg ( 4 dávky po 1 mg celkem jeden měsíc.). Podle reakcí mého těla se mi zdá, že je to příliš silné na úplném počátku léčení. Mám pravdu? Nemělo by si tělo zvykat postupně?
Hubnutí
Doplňky stravyHubnutíVitamíny a minerályZažíváníZdraví a prevenceDobrý den, chtěla bych trochu zhubnout, i když obezitou netrpím. Vážím 58kg a měřím 165cm. Moje BMI je 21,3. Měla bych mít normální váhu. Přesto jsem se ale cítila lépe s 50-ti kg. Narazila jsem na přípravek na hubnutí Orlistat Sandoz. Myslíte si, že by mi mohl pomoci? Pohyb mám. Děkuji
zobrazit odpověďNejnovější dotazy
Krev v hlenu
KašelDobrý den, užívám 3 den Azitromycin, mám bronchitidu, ale přes den kašlu minimálně, nejhorší je to večer a v noci. Již se ale cítím lépe a kašel se dost zmírňuje. Dneska jsem však ráno vykašlala krvavý hlen, tak nevím, co s tím a jestli se znepokojovat. Děkuji za odpověď
zobrazit odpověďKašel a codein
KašelDobrý den, mám bronchitidu a užívám codein na utišení kašle, který je extrémní zejména večer a v noci. Přitom mi hned po první dávce vůbec nezmírnil kašel, naopak spíše jsem se hned rozkašlala a většinu noci bylo tak opět bez spánku. Jinak ráno užívám Azitromycin. Chci se zeptat, co jiného mi může pomoct, abych konečně v noci klidně spala. Nevyspala jsem se už asi 6 nocí. Děkuji za vaši odpověď.
zobrazit odpověďZeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.





