Lesní ovoce - Diskuze (40 produktů)

Se sušeným lesním ovocem si můžete dopřát chuť léta kdykoliv. Zásobte se oblíbenými malinami, jahodami, ostružinami a dalšími lesními plody v dlouhotrvající podobě. Ovoce sušené mrazem si navíc stále udržuje maximum výživných minerálů a vitamínů, neztrácí na barvě ani na chuti.

Jak lesní ovoce prospívá zdraví?

Bobulovité ovoce obecně patří mezi to nejzdravější, proto se skutečně vyplatí ho zařadit do svého jídelníčku. Sušené ovoce si můžete snadno dopřát pravidelně, bez přípravy a klidně mimo sezónu. 

Lesní plody obsahují velké množství antioxidantů, které bojují proti oxidativnímu stresu a riziku srdečních onemocnění. Představují výborný zdroj vitamínu C a manganu. Kalorií a cukru mají jen velmi málo, proto je mohou s radostí jíst diabetici a hodí se také do zdravých diet. 

Jednotlivé druhy lesního ovoce mají také své vlastní výhody. Maliny jsou obzvlášť bohaté na bílkoviny, borůvky jsou zase skvělým zdrojem vitamínu K a společně s jahodami mají pozitivní vliv na hladinu cukru v krvi. Goji prospívají našemu zraku a acai obsahují nejvíce antioxidantů ze všech bobulí. Brusinky zase jistě znáte jako pomoc při zánětech močových cest. 

Pokud jste si nezvolili v této kategorii žádný produkt, podívejte se také na kategorie Borůvky, Jahody a Maliny. Uživatelé hodnotí nejlépe řady Mixit, Big Boy a Allnature. Nejlépe hodnoceným produktem je Natu Lyofilizované jahody plátky 20 g.