Vitamín B - Naturvita (1 produktů)

Vitamíny B jsou nezbytné pro správné fungování metabolismu a nervového systému.Lze je doplnit potravinami nebo užíváním vitamínů v podobě tablet. Co obsahuje vitamín B? Je možné se jimi předávkovat? Pokud vás odpovědi na tyto dotazy zajímají, čtěte dále.

Zobrazit více

Vitamíny B jsou nezbytné pro správné fungování metabolismu a nervového systému.Lze je doplnit potravinami nebo užíváním vitamínů v podobě tablet. Co obsahuje vitamín B? Je možné se jimi předávkovat? Pokud vás odpovědi na tyto dotazy zajímají, čtěte dále.

V čem je vitamín B?

Hlavním zdrojem vitamínu B jsou sýry, maso, kvasnice, celozrnné obiloviny, ořechy a luštěniny. Doplňujícím zdrojem vitamínů jsou doplňky stravy v podobě tobolek a tekutých roztoků. Vitamíny B jsou rozpustné ve vodě a dělí s do osmi skupin - B1, B2 (riboflavin), B3, B5 (kyselina pantotenová), B6 (pyridoxin), B7, B9 a B12 (kobalamin). Označení B-komplex znamená. že se nachází několik vitamínů skupiny B v jednom přípravku.

Nedostatek vitamínu B

Nedostatek vitamínu B může vést k nepříjemným příznákům jako je nadměrná únava, pokleslá nálada nebo zvýšený výskyt ekzémů. Pokud trpítejedním z těchto neduhů, doporučujeme vitamín B doplnit.

Předávkování vitamínem B

Vitamínem B je možné se předávkovat. S přebytkem vitamínu B si tělo z velké většiny poradí samo. Vyloučí se z těla dostane v moči.

Nejčastější příznaky po předávkování vitamíny B:

  • Vitamín B3 - předávkování vitamínem B3 může způsobit bolesti hlavy svědění pokožky a může velmi zatížit játra
  • Vitamín B6 - předávkování vitamínem B6 může být problémem pro nervovou soustavu - způsobit brnění a necitlicvost těla
  • Vitamín B12 - předávkování vitamínem B12 může způsobit bolest hlavy, pocení, svědění pokožky, zvracení a vysoký krevní tlak 
  • Předávkování ostatními vitamíny B je vzácné a tělo je vylučuje téměř vždy v moči

Zákazníci si nejvíc oblíbili značky Viridian, Jamieson a Aporosa. Pokud jste si nevybrali žádný produkt, podívejte se také na kategorie Vitamín B6, Vitamín B17, B-komplex, Kyselina listová a Vitamín B12. Nejlépe hodnoceným výrobkem je Puhdistamo Super Vitamin B-Complex 60 kapslí.

Vitamín B - Naturvita - recenze a zkušenosti zákazníků
Zajímá vás, jaké zkušenosti mají s produkty Vitamín B - Naturvita ostatní zákazníci? Mrkněte na jejich recenze. Ať nekupujete zajíce v pytli.
Produkty kategorie Vitamín B - Naturvita lidé hodnotí na 98 %
Recenze produktu: Bornature Harmony 60 tablet
5 / 2x
Kdyby se udělalo výhodnější balení bylo by to super.
Recenze produktu: Solgar Niacin 100 mg 100 tablet
5 / 2x
Solgar je pro mě asi nejlepší značka vitamínu na trhu.
Recenze produktu: Generica B-komplex 100 kapslí
5 / 6x
vhodné pre moju momentálne rozcuchanú psychiku, keďže vo svete okolo nás zúri koronavírus, pomôže to však k správnemu fungovaniu celého nervového systému
Recenze produktu: Astina SuperMag B6 Chelát 30 kapslí
5 / 2x
Tato chelatova forma je vyborna na rozdiel od oxidu Mg,po ktorom necitim ziadny ucinok. Po tomto chelate citim viac enegie,povzbudi a je velmi vhodne po cviceni \ud83d\ude00
Recenze produktu: Generica Pyridoxin 30 tablet
5 / 29x
Užívám na doporučení lékaře při problémech s krvetvorbou
Recenze produktu: MyProtein Inositol 500 g
5 / 1x
ok
Recenze produktu: Aporosa Thiamin 50 mg 90 tablet
5 / 2x
O.K.
Recenze produktu: Noventis B-komplex Forte 100 tablet
5 / 5x
dora cena za velke balenie
Recenze produktu: Barny's Dětský HypnoX zklidňující sirup 120 ml
5 / 7x
Odporúčam pokiaľ ma dieťa problem zo spankom, zaspat, či sa budi po zaspati. Nechcela som synovi davat silný liek no tento prípravok pomohol. Syn ma diagnostikovane ADHD, ma mentalne postihnutie
Recenze produktu: Webber Naturals Niacin 500mg 90 kapslí
5 / 2x
Cítim sa oveľa sviežejší a mám pružnejšiu pokožku.

Produkty z kategorie Vitamín B jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Podívejte se na produkty z kategorie Vitamín B seřazené od těch nejlevnějších. Vitamín B jsme pro vás také poskládali od nejkvalitnějších.