Vitamín B - nejkvalitnější produkty (105 produktů)

Vitamíny B jsou nezbytné pro správné fungování metabolismu a nervového systému.Lze je doplnit potravinami nebo užíváním vitamínů v podobě tablet. Co obsahuje vitamín B? Je možné se jimi předávkovat? Pokud vás odpovědi na tyto dotazy zajímají, čtěte dále.

Zobrazit více

Vitamíny B jsou nezbytné pro správné fungování metabolismu a nervového systému.Lze je doplnit potravinami nebo užíváním vitamínů v podobě tablet. Co obsahuje vitamín B? Je možné se jimi předávkovat? Pokud vás odpovědi na tyto dotazy zajímají, čtěte dále.

V čem je vitamín B?

Hlavním zdrojem vitamínu B jsou sýry, maso, kvasnice, celozrnné obiloviny, ořechy a luštěniny. Doplňujícím zdrojem vitamínů jsou doplňky stravy v podobě tobolek a tekutých roztoků. Vitamíny B jsou rozpustné ve vodě a dělí s do osmi skupin - B1, B2 (riboflavin), B3, B5 (kyselina pantotenová), B6 (pyridoxin), B7, B9 a B12 (kobalamin). Označení B-komplex znamená. že se nachází několik vitamínů skupiny B v jednom přípravku.

Nedostatek vitamínu B

Nedostatek vitamínu B může vést k nepříjemným příznákům jako je nadměrná únava, pokleslá nálada nebo zvýšený výskyt ekzémů. Pokud trpítejedním z těchto neduhů, doporučujeme vitamín B doplnit.

Předávkování vitamínem B

Vitamínem B je možné se předávkovat. S přebytkem vitamínu B si tělo z velké většiny poradí samo. Vyloučí se z těla dostane v moči.

Nejčastější příznaky po předávkování vitamíny B:

  • Vitamín B3 - předávkování vitamínem B3 může způsobit bolesti hlavy svědění pokožky a může velmi zatížit játra
  • Vitamín B6 - předávkování vitamínem B6 může být problémem pro nervovou soustavu - způsobit brnění a necitlicvost těla
  • Vitamín B12 - předávkování vitamínem B12 může způsobit bolest hlavy, pocení, svědění pokožky, zvracení a vysoký krevní tlak 
  • Předávkování ostatními vitamíny B je vzácné a tělo je vylučuje téměř vždy v moči

Pokud jste si nevybrali žádný produkt, podívejte se také na kategorie Vitamín B6, Vitamín B17, B-komplex, Kyselina listová a Vitamín B12.

Flow Focus 3.0, 90 tobolek

Můžete mít zítra

Flow Sleep 2.0, 120 tobolek

Můžete mít zítra
Centrum multivitamín pro muže 90 tablet

Centrum multivitamín pro muže 90 tablet

Můžete mít zítra

Centrum multivitamín AZ 100 tablet

Můžete mít zítra

Maxxwin NMN 500 Forte 60 kapslí

Můžete mít zítra
Viridian Co-enzyme B Complex 30 kapslí

Viridian Co-enzyme B Complex 30 kapslí

Můžete mít zítra
Vitamín B - nejkvalitnější produkty - recenze a zkušenosti zákazníků
Zajímá vás, jaké zkušenosti mají s produkty Vitamín B - nejkvalitnější produkty ostatní zákazníci? Mrkněte na jejich recenze. Ať nekupujete zajíce v pytli.
Produkty kategorie Vitamín B - nejkvalitnější produkty lidé hodnotí na 98 %
Recenze produktu: Bornature Harmony 60 tablet
5 / 2x
Kdyby se udělalo výhodnější balení bylo by to super.
Recenze produktu: Solgar Niacin 100 mg 100 tablet
5 / 2x
Solgar je pro mě asi nejlepší značka vitamínu na trhu.
Recenze produktu: Generica B-komplex 100 kapslí
5 / 6x
vhodné pre moju momentálne rozcuchanú psychiku, keďže vo svete okolo nás zúri koronavírus, pomôže to však k správnemu fungovaniu celého nervového systému
Recenze produktu: Astina SuperMag B6 Chelát 30 kapslí
5 / 2x
Tato chelatova forma je vyborna na rozdiel od oxidu Mg,po ktorom necitim ziadny ucinok. Po tomto chelate citim viac enegie,povzbudi a je velmi vhodne po cviceni \ud83d\ude00
Recenze produktu: Generica Pyridoxin 30 tablet
5 / 29x
Užívám na doporučení lékaře při problémech s krvetvorbou
Recenze produktu: MyProtein Inositol 500 g
5 / 1x
ok
Recenze produktu: Generica Magnesium B6 60 tablet
5 / 4x
Toto berieme s manželkou už roky na striedačku s drahším Magne B6, najmä pri prudkých zmenách počasia a rozdiel sme nepobadali.
Recenze produktu: Aporosa Thiamin 50 mg 90 tablet
5 / 2x
O.K.
Recenze produktu: Webber Naturals Niacin 500mg 90 kapslí
5 / 2x
Cítim sa oveľa sviežejší a mám pružnejšiu pokožku.
Recenze produktu: GymBeam D-Biotin 90 kapslí 90 ks
5 / 1x
Kvalitný výrobok a primeraná cena.
Nahoru

Produkty z kategorie Vitamín B jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Vitamín B jsme pro vás také poskládali od nejkvalitnějších. Vitamín B jsme pro vás seřadili od nejprodávanějších.