Vitamíny a minerály pro děti


Děti jsou náchylné k nachlazení a virovým onemocněním, které se rychle šíří ve školním kolektivu. Proto je nutné dbát na zdravou a pestrou stravu bohatou na vitamíny. Mnohdy však jen správná životospráva nestačí. Imunitní systém je vhodné podpořit vitamíny pro děti, které obsahují optimální kombinaci vitamínů a minerálních látek. Vitamíny pro děti nejčastěji koupíme ve formě želatinových bonbónů…


Děti jsou náchylné k nachlazení a virovým onemocněním, které se rychle šíří ve školním kolektivu. Proto je nutné dbát na zdravou a pestrou stravu bohatou na vitamíny. Mnohdy však jen správná životospráva nestačí. Imunitní systém je vhodné podpořit vitamíny pro děti, které obsahují optimální kombinaci vitamínů a minerálních látek. Vitamíny pro děti nejčastěji koupíme ve formě želatinových bonbónů nebo sladkých sirupů, aby dětem bylo příjemnější jejich užívání. Je třeba však dbát na to, že to nejsou běžné bonbóny a jejich doporučená denní dávka se nesmí překročit.

Vitamíny potřebné pro děti

Protože lidské tělo, až na pár výjimek, není schopno si samo vytvářet potřebné množství vitamínů, musíme je doplňovat prostřednictvím stravy. Nedostatečným příjmem vitamínů může dojít ke zhoršení některých funkcí. Proto by děti měly mít pestrou, vyváženou stravu, jsou totiž na nedostatek vitamínů citlivější.

Vitamín B pro děti

Vitamin B pozitivně přispívá ke správnému fungování mozku, zlepšuje komunikaci mezi mozkovými buňkami. Vitamín B je rozdělen na několik skupin. Nervovou soustavu a duševní vývoj ovlivňují vitamíny B1, B6, B12 a kyselina listová (B4). Všechny skupiny vitamínu B působí na celou řadu různých procesů v těle a několik lidských orgánů.
 
Zdroje vitamínu B

  • hovězí játra
  • obiloviny
  • listová zelenina
  • mléko
  • vejce

Doporučená denní dávka vitamínu B

  • pro děti: 0,8-2 mg
  • pro dospělé: 2-3 mg

Vitamín C pro děti

Nedostatek vitamínu C působí negativně na nervovou soustavu dítěte a ohrožuje správné fungování imunitního systému. S nedostatečným množstvím je pro tělo těžší ubránit se různým infekcím a zánětům v těle. Vitamín C podporuje správné fungování imunitního a nervového systému, snižuje pocit únavy a vyčerpání a přispívá k tvorbě kolagenu.
 
Zdroje vitamínu C

  • rakytník
  • šípky
  • černý rybíz
  • petržel
  • jahody
  • medvědí česnek
  • citron

Doporučená denní dávka vitamínu C

  • pro kojence: 50 mg
  • pro batolata: 50-60 mg
  • pro předškoláky: 60-70 mg
  • pro dospělé: 80-100 mg

Vitamín D pro děti

Vitamín D je důležitý pro správný růst a vývoj dětí. Má velkou roli při získávání vápníku a fosforu z potravy a udržuje optimální hladinu těchto látek v krvi. Stará se o správné fungování svalů a tvorbu kostí.
 
Zdroje vitamínu D
 
UV záření, tedy slunce, je hlavním zdrojem vitamínu D. Dokážeme z něj získat až 80 % potřebné denní dávky. Pro děti stačí denně 30minutový pobyt na slunci. Je ale důležité doplňovat vitamín D i ze stravy.

  • plnotučné kravské mléko
  • tučné ryby (losos tuňák, sardinky, pstruh, makrela)
  • játra
  • vaječné žloutky
  • hovězí maso
  • vepřové sádlo

Doporučená denní dávka vitamínu D

  • pro děti: 0,01 mg
  • pro dospělé: 0,05-0,10 mg

Multivitamíny pro děti

Dětský organismus je náchylný k nejrůznějším chorobám. Děti proto potřebují pravidelně doplňovat vitamíny, které přispívají k posílení imunity. Zároveň je třeba dodávat jejich organismu vápník, který podporuje správný vývoj kostí a zubů. To vše, včetně minerálů, obsahují multivitamíny pro děti, ať už ve formě chutných cucavých tablet nebo sirupů. Dopřejte vašemu potomkovi to nejlepší a podpořte jeho správný vývin!

Vitamíny pro děti na imunitu

Při velké fyzické aktivitě, růstu, ale také při chladném a nevlídném počasí je imunitní systém vystavován velké zátěži. I to nejmenší oslabení imunity se projeví únavou a náchylností k onemocnění. Doplňky stravy pro posílení imunity vyživují organismus vitamíny, přispívají ke snížení únavy a zabraňují onemocněním. Pro děti jsou určeny vitamíny na imunitu ve formě želatinových kapslí, sirupů a bonbónů. Dospělí ocení vitamínové tobolky a chutné pastilky, které jsou vhodné na doma, do práce i na cesty do auta.

Užívatelé si oblíbili řady Terezia, Generica a GS. Pokud jste si nevybrali žádný výrobek, zkuste se podívat také na kategorie Vitamín B pro děti, Vitamín C pro děti, Vitamín D pro děti a Želé vitamíny pro děti. Nejlépe hodnoceným výrobkem je GS Vitamin C1000 + šípky 120 tablet.

Zobrazit celý popis

195 produktů

Produkty

Košík aktualizován
Immunotrofina d® 180 ml
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Immunotrofina d® 180 ml

Doplněk stravy ve formě sirupu obsahující 7 složek včetně vitaminu D3 a WGP betaglukanu*, které v této kombinaci přispívají k normální funkci imunitního systému. Skladem 5+ ks Skladem 5+ ks
379 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
379 Kč
Košík aktualizován
Otestováno
Přírodní
Vibovit DINO želé multivitamíny 50 ks
V košíku máte 0 ks za 0 Kč
14x

Vibovit DINO želé multivitamíny 50 ks

Želé multivitamíny pro děti s ovocnou příchutí, obsahující komplex 10 vitamínu a minerálů. Můžete mít zítra Můžete mít zítra
149 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
149 Kč
Košík aktualizován
Zákazníci doporučují
Bez lepku
Bez laktózy
GS Vitamin C500 + šípky 120 tablet
V košíku máte 0 ks za 0 Kč
31x

GS Vitamin C500 + šípky 120 tablet

Silný vitamin C se šípky s postupným uvolňováním účinku. Podporuje obranyschopnost, přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Skladem 5+ ks Skladem 5+ ks
169 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
169 Kč
Košík aktualizován
Otestováno
VitaHarmony VitaPop Při nachlazení, lízátka 12 ks
V košíku máte 0 ks za 0 Kč
3x

VitaHarmony VitaPop Při nachlazení, lízátka 12 ks

Chutná roksová lízátka jsou určeny při nachlazení pro děti od 3 let a dospělé. Skladem 5+ ks Skladem 5+ ks
od 59 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
65 Kč
Košík aktualizován
Otestováno
Přírodní
Vibovit FARMA želé multivitamíny 50 ks
V košíku máte 0 ks za 0 Kč
14x

Vibovit FARMA želé multivitamíny 50 ks

Želé multivitamíny pro děti s ovocnou příchutí, obsahující komplex 10 vitamínu a minerálů. Skladem 5+ ks Skladem 5+ ks
149 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
149 Kč
Košík aktualizován
Přírodní
Veganské
Bez laktózy
Vegetology Vitashine Vitamín D3 sprej 20 ml
V košíku máte 0 ks za 0 Kč
6x

Vegetology Vitashine Vitamín D3 sprej 20 ml

Vitamín D3 vhodný i pro nejmenší - pro kosti, zuby, svaly i imunitu. Snadná aplikace formou spreje. Skladem 5+ ks Skladem 5+ ks
275 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
275 Kč
Košík aktualizován
Při kojení
Pro těhotné