Zpět do poradny
Dotaz z 23. 2. 2025

Zánět žaludku či žaludeční vředy

VýživaZažíváníZdraví a prevence
Dobrý den už dlouho mě trapý bolesti žaludku doktorka mi řekla že je překyselený dala mi omeprazol . 2x denně. .. tak se chci zeptat co všechno smím a nesmím už se v tom začínám ztrácet ... Můžu aspoň třeba suchary a banán ? Nebo si mám dělat ňákou kašovitou stravu ? Můžu brambory a vařenou mrkev .... Zkusila sem květák ale ten asi není dobrý ... Co cizrnu či jáhly nebo ovesný vločky ? ... Děkuji za odpověď .
Na dotaz odpovídá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

Suchary a banán jsou obvykle dobré možnosti. Banán je jemný a má dobrý účinek na žaludeční kyseliny. Suchary jsou také dobře stravitelné a nezpůsobují podráždění.

Kašovitá strava, jako jsou rýžová kaše, bramborová kaše nebo jemné polévky, je doporučena v období, kdy máte akutní bolesti žaludku, protože je snadná na trávení a nedráždí sliznici žaludku.

Brambory a vařená mrkev jsou obecně dobře tolerovány, protože jsou měkké a snadno stravitelné. Můžete si je připravit ve formě pyré nebo vařené bez koření.

Cizrna a jáhly mohou být těžší na trávení (Wolfberry Jáhlová kaše 500 g), zejména pokud máte citlivý žaludek. Pokud je to možné, začněte s menšími množstvími a sledujte, jak na ně vaše tělo reaguje. Ovesné vločky a kaše oběcně jsou obvykle velmi šetrné k žaludku a mohou pomoci zklidnit podrážděnou sliznici, ale je důležité je dobře uvařit, aby byly snadněji stravitelné (Country Life Kaše rýžová 300 g).

Spíše než vědět které konkrétně potraviny zařadit je nutné na začátku vědět o potravinách, které mohou zvyšovat kyselost nebo podráždit žaludek a ty vyřadit. Patří mezi ně tučné, smažené, kořeněné potraviny, citrusy, káva a alkohol. Také byste měla omezit konzumaci čokolády, rajčat a zejména sycených nápojů.

S pozdravem

Pavel Horký

Užitečné?

Články

Všechny články

Nejhledanější témata

LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceŽenské zdravíDuševní zdravíZažíváníKůžeBylinkyVitamíny a minerályImunitaAntikoncepceIntimní problémyDermokosmetikaTěhotenstvíDětiPohybový systémAntibiotikaProbiotikaMagnesiumMenstruaceAlergieVýživaVztahy a sexOči a ušiŽíly a cévyKloubyMužské zdravíNervový systémIntimní hygienaMočové cestyHubnutíÚsta a zubyPéče o těloVitamin DEkzémErekceLaktobacilyKašelCholesterol a krevní tlakDiabetesDotaz na lékárnyHomeopatieOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníDýchací soustavaBolest v krkuKojeníVitamin CPéče o pleťHorečka, zvýšená teplotaDezinfekceVlasy a nehtyNadýmáníDětské nemociZácpaNespavostRegeneraceSpánekCestování a výletyDetoxikaceSvalySportMazlíčciVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveAlkoholReceptyKrásaOběhový systémOstropestřecDětská výživaPrvní pomocOpalováníRýmaNáplastiOparDomácnostProstataDomácí cvičeníKoronavirusČlánkyKontraindikacePřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariání

Podobné dotazy

Nejnovější dotazy

Zeptejte se lékárníka

Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.

Všechny dotazy