Žlučníkové kameny: Komplexní průvodce

Obsah článku

• Co je žlučník a k čemu slouží
• Jak a proč vznikají žlučové kameny
• Druhy žlučových kamenů
• Příznaky žlučových kamenů dle jednotlivých forem
• Komplikace žlučníkových kamenů
• Diagnostika a léčba žlučových kamenů
• Prevence žlučníkových kamenů
• Tipy a triky pro prevenci a léčbu

Co je žlučník a k čemu slouží

Žlučník je malý orgán nacházející se pod játry. Má hruškovitý tvar a jeho hlavní funkcí je skladování žluči, kterou produkují játra. Žluč je esenciální pro trávení tuků v tenkém střevě. Když jíme, žlučník se stahuje a vypouští žluč do tenkého střeva, kde pomáhá rozkládat tuky na menší molekuly, které může tělo snadno vstřebat. Žluč­níkové obtíže se vyskytují častěji u žen než u mužů. Nárůst prudce stoupá po 40. roce života.

 

Jak a proč vznikají žlučové kameny

Žlučníkové kameny vznikají, když se v žlučníku hromadí tvrdé krystaly. Tyto krystaly mohou být způsobeny nadměrným množstvím cholesterolu nebo bilirubinu v žluči, nebo pokud žlučník nevyprazdňuje svůj obsah správně. Existuje několik faktorů, které mohou zvýšit riziko vzniku žlučníkových kamenů, včetně stravy bohaté na tuky, rychlého hubnutí nebo těhotenství.

Druhy žlučových kamenů

• Cholesterolové kameny: Tyto kameny jsou nejčastější a jsou způsobeny nadměrným množstvím cholesterolu ve žluči. Obsah žluči je vyšší než 75 %. Mají žlutouhnědou barvu a mohou být velké jako golf míček nebo malé jako písek.
• Pigmentové kameny: Tyto kameny jsou černé nebo hnědé a jsou způsobeny nadměrným množstvím bilirubinu ve žluči.
• Smíšené: Jejich množství cholesterolu se pohybuje v rozmezí 25–75 %.

Příznaky žlučových kamenů dle jednotlivých forem

Mnoho lidí s žlučníkovými kameny nemá žádné příznaky. Pokud však kameny zablokují odtok žluči z žlučníku, může to způsobit bolest v pravém horním kvadrantu břicha. Bolest se obvykle projeví pozdě večer. Další příznaky mohou zahrnovat nevolnost, zvracení, tmavou moč, světlou stolici a žloutenku.

 

Komplikace žlučníkových kamenů

Žlučníkové kameny mohou způsobit řadu komplikací, pokud nejsou léčeny včas. Mezi tyto komplikace patří:

• Žlučníkový záchvat: Když kámen zablokuje vývod žlučníku, může způsobit silnou bolest, která trvá několik hodin.
• Zánět žlučníku: Kámen může způsobit zánět stěn žlučníku, což může vést k bolesti a horečce.
• Zablokování hlavního žlučového vývodu: Kámen může zablokovat hlavní žlučový vývod, což může vést k žloutence a infekci.
• Zánět slinivky břišní: Kámen může zablokovat vývod, který spojuje slinivku břišní a tenké střevo, což může způsobit zánět slinivky břišní.

Diagnostika a léčba žlučových kamenů

Diagnostika žlučníkových kamenů obvykle zahrnuje ultrazvuk břicha, který může detekovat přítomnost kamenů v žlučníku. Další testy mohou zahrnovat CT sken, MRCP nebo ERCP. Pokud jsou příznaky závažné nebo pokud existují komplikace, může být nutná chirurgická intervence k odstranění žlučníku.

Léčba žlučníkových kamenů se obvykle zaměřuje na zmírnění příznaků a prevenci komplikací. V některých případech může být nutné chirurgicky odstranit žlučník. V jiných případech mohou být předepsány léky k rozpuštění kamenů.

Mezi volně prodejné léky, které urychlují vyprazdňování žlučníku řadíme léčivé přípravky Febichol (fenipentol) a Isochol (hymecromon). V případě rostlinných cholagog se jedná o Rowachol a Cholagol. Významné je také užití čajových směsí např. žlučníková čajová směs Megafyt.

Prevence žlučníkových kamenů

Existuje několik kroků, které můžete podniknout k prevenci vzniku žlučníkových kamenů:

• Udržujte si zdravou váhu a vyhněte se rychlému hubnutí.
• Stravujte se vyváženě s dostatečným množstvím vlákniny.
• Omezte příjem tuků a cholesterolu.
• Pravidelně cvičte.

Tipy a triky pro prevenci a léčbu

Pro ty, kteří chtějí předejít vzniku žlučníkových kamenů nebo hledají způsoby, jak zmírnit příznaky, zde je několik doporučení:

• Hydratace: Pijte dostatek vody každý den. Hydratace pomáhá ředit žluč a snižuje riziko tvorby kamenů.
• Strava bohatá na vlákninu: Konzumace potravin bohatých na vlákninu, jako jsou celozrnné produkty, ovoce a zelenina, může pomoci předejít tvorbě kamenů.
• Omezení tuků: Omezte příjem nasycených tuků a cholesterolu. Místo toho se zaměřte na zdravé tuky, jako jsou avokádo, ořechy a olivový olej.
• Pravidelné lékařské kontroly: Pokud máte v rodině historii žlučníkových kamenů, pravidelně navštěvujte svého lékaře a nechte se vyšetřit.

Je důležité si uvědomit, že i když můžete podniknout kroky k prevenci žlučníkových kamenů, nemusí být vždy možné je zcela zabránit. Pokud máte podezření, že máte žlučníkové kameny, je důležité konzultovat se svým lékařem a dodržovat jeho doporučení ohledně léčby.

Závěr

Žlučníkové kameny jsou běžným zdravotním problémem, který může způsobit bolest a další komplikace. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak předejít jejich vzniku a léčit je, pokud se objeví. Klíčem je vědomí si rizikových faktorů, dodržování zdravého životního stylu a pravidelná lékařská kontrola.

 

Zdroje

https://www.nzip­.cz/clanek/522-zlucnikova-dieta

https://pubmed­.ncbi.nlm.nih­.gov/27347902/