PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
jestliže byla vyloučena neuropatie a diabetes, vzhledem k vašemu sedavému zaměstnání může jít o cirkulační problémy nebo o tzv. syndrom neklidných nohou, kde není zcela objasněna příčina vzniku. V nejlepším případě by se mohlo jednat o nedostatek vitamínů ze skupiny B nebo minerálů jako je hořčík a vápník.
Syndrom neklidných nohou je stav vyvolávající nepříjemné pocity v dolních končetinách. Často jsou popisovány jako brnění, svědění nebo tahání, které se zhoršují v klidu a v noci. Příčina není zcela objasněna.
Dlouhodobé sezení může vést ke špatnému oběhu krve v dolních končetinách, což může způsobit brnění nebo necitlivost.
Nadměrná fyzická aktivita může vést k přetížení svalů nohou způsobující brnění nebo nepohodlí zejména v noci, kdy se tělo snaží regenerovat.
Nedostatek některých vitamínů jako je vitamín B12, nebo chybějící hořčík může vést k brnění v končetin.
Doporučuji konzultovat tyto příznaky opět s lékařem, který doporučí potřebná vyšetření a adekvátní léčbu. Snažte ve práci každou chvilku procházet a procvičovat končetiny, aby došlo k lepšímu prokrvení. Dodržujte dostatečný pitný režim a podávejte vyšší dávky hořčíku např. Magne B6. Vhodné by bylo vyzkoušet volně prodejný lék na doplnění vitamínů ze skupiny B Milgammu N. Končetiny můžete na noc mazat přípravkem Synnexil, který by mohl být nápomocný v případě syndromu neklidných nohou. Je důležité zjistit příčinu vašich potíží, obraťte se tedy na lékaře.
S pozdravem Pavel Horký.
Články
Všechny články
Nejhledanější témata
LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyBolestDoplňky stravyLékové interakceInfekceŽenské zdravíZažíváníDuševní zdravíKůžeBylinkyImunitaVitamíny a minerályDermokosmetikaAntikoncepceIntimní problémyDětiTěhotenstvíPohybový systémProbiotikaAntibiotikaVýživaAlergieMenstruaceMagnesiumVztahy a sexOči a ušiKloubyMužské zdravíNervový systémŽíly a cévyIntimní hygienaMočové cestyÚsta a zubyPéče o těloHubnutíLaktobacilyVitamin DKašelEkzémCholesterol a krevní tlakErekceHomeopatieDotaz na lékárnyDiabetesChřipka a nachlazeníDýchací soustavaOmega 3-6-9Bolest v krkuKojeníPéče o pleťHorečka, zvýšená teplotaVitamin CDětské nemociDezinfekceVlasy a nehtyNespavostRegeneraceNadýmáníSpánekSportSvalyZácpaDetoxikaceVaginální infekceMateřství a rodinaMazlíčciCestování a výletyKřečové žílyŘedění krveAlkoholReceptyOběhový systémKrásaDětská výživaPrvní pomocOstropestřecRýmaNáplastiOparOpalováníDomácnostProstataDomácí cvičeníKoronavirusČlánkyKontraindikacePřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariáníNejnovější dotazy
Nechráněny sex s přítelem
AntikoncepceTěhotenstvíVztahy a sexDobry den v neděli jsem mela nechraneny sex s přítelema a druhy den sem jela pro prášek norpregy akorát ja sem mela pred ovulaci a ten prášek sem si dala po 13hodinach myslíte si ze bych mohla otěhotnět ?
zobrazit odpověďDobrý den prosím rychlou pomoc na rychlé přibírání
Duševní zdravíVýživaZažíváníZdraví a prevenceZdravím vás, mám problém s hubnutím od té doby co sem porodila malému sou už 7 měsíců a od té doby nemám vůbec chuť k jídlu moc toho nesním za celé dny nevím proč se to děje ale schodila sem dost kil po porodu sem vážila 50kg a teď vážím 40kg a nemám vůbec žádnou chuť k jídlu navštívila sem svého lékaře ten mě odebral krev a zjistil že jsem chudokrevná takže mi předepsal prášky tardyferon které teď beru dvakrát denně ale to není na chuť k jídlu už si vážněvím rady proto sem teď navštívila vás 🥺
zobrazit odpověďZeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
