Hubnutí patří mezi nejčastější novoroční i celoživotní cíle. Touha cítit se lépe ve vlastním těle…
Elektrolyty nejsou jen složité slovo ze složení sportovních nápojů. Jsou to důležité minerály,…
Doplňky stravy dnes najdeme na každém rohu, v lékárnách, na e‑shopech i sociálních sítích. Nabídka…
Nepravidelné trávení, nadýmání nebo diskomfort v břiše mohou být signály, že trávicí systém…
Silový trénink není výhradní doménou mužů ani profesionálních sportovců. Výzkumy ukazují, že právě…
Tělo ženy se během měsíce mění víc, než si často uvědomujeme. Nejen na fyzické úrovni, ale mění se…
Nachlazení často zaskočí v tu nejméně vhodnou dobu a dokáže pořádně znepříjemnit život. S příchodem…
Na trhu s doplňky stravy pro děti je nepřeberné množství produktů. Poradíme vám, jak které vitamíny…
Co vše může zalehlé ucho značit?
Přeslička je starobylá rostlina se všestranným využitím. Tato bylina bohatá na křemík a další…
Myopatie je odvozeno od řeckých slov ‚myo‘ pro sval, a ‚pathy‘ pro utrpení. Mezi nejběžnější…
Tejpování kyčle se stává čím dál tím populárnější metodou v oblasti fyzioterapie a sportovní…
Tejpování, známé také jako kinesiotaping, je metoda používaná ve fyzioterapii a sportovní medicíně…
Tejpování lopatky je populární metoda v oblasti sportovní medicíny a fyzioterapie, která pomáhá při…