
PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
dlouhodobé nepřetržité užívání ašvagandy se obecně spíše nedoporučuje, a to nejen kvůli riziku adaptace organismu na její účinky, ale i proto, že jsou v literatuře a z praxe hlášeny případy tzv. anhedonie – tedy snížené schopnosti prožívat radost a potěšení. Tento stav může souviset s dlouhodobým ovlivňováním neurotransmiterů, především serotoninu a dopaminu, na které má ašvaganda pravděpodobně vliv.
Proto se doporučuje užívat ji v cyklech, například 6–12 týdnů a poté si dát pauzu 2–4 týdny, aby se organismus zregeneroval a minimalizovalo se riziko podobných nežádoucích účinků. .
S pozdravem
Pavel Horký
Doporučené produkty
Advance Ashwagandha 90 kapslí
Venira Ashwagandha 60 kapslí
Doporučené kategorie
Podobné dotazy
Pocit na omdlení
BylinkyDoplňky stravyDuševní zdravíLékyZdravím, dnes se mi stala zvláštní situace, která se mi normálně nestává. Nikdy jsem neměla problémy, že bych omdlévala a ani jsem nikdy neměla tyto pocity. Dnes jsem prezentovala s třemi spolužačkami knihu. Zrovna jsem byla po obědě. Opravdu nerada mluvím před lidmi, ale dnes jsem vůbec nebyla ve stresu. Kolikrát bývám mnohem více nervózní. V hodině jsem stála asi půl hodiny před tabulí a čekala, než domluví spolužačky. Děj jsem vyprávěla úplně v klidu a vůbec jsem nevnímala okolí a jela jsem si své. Po asi 6 minutách mluvení mi najednou začalo šumět a hučet v uších a začala jsem se potit, ale měla jsem pocit, že se mi jako stahuje obličej. Je zvláštní to vysvětlit, ale poté to přešlo už do fáze, kde mi bylo nevolno. Po hodině jsem si sedla do lavice a vše bylo v pořádku. Je to asi úplná blbost, ale zajímalo by mě, proč se mi tohle najednou stalo. Děkuji.
zobrazit odpověďNejnovější dotazy
Atarax
Lékové interakceLékyMagnesiumDobrý den,beru na noc trittico 150,delší dobu mám psychicky-psychosomaticke problémy.Bolesti bedenj páteře mě natolik omezuji(každodenní bolest až blokády).Psycholog mi nepomohl.Jsem objednaná k psychiatricce až za 2 tydny.Potrebuji být v pohodě i přes den.Praktický lékař mi předepsal Atarax.Mohu si ho vzít jen nahodne 1tabletku 25mg přes den?
zobrazit odpověďvedlejší účinky cyfloxinal
AntibiotikaDoplňky stravyLékyMagnesiumVitamíny a minerályZdraví a prevenceCifloxinal 500 Dobrý den,
obracím se sem s prosbou o sdílení zkušeností. Po užívání ciprofloxacinu (Cifloxinal) kvůli infekci močových cest se u mě objevily vážné vedlejší účinky, které začaly 8. srpna 2025 a bohužel se postupně zhoršují.
Trápí mě celotělová neuropatie, pálení a bolest svalů a šlach – zejména na ploskách nohou, v kotnících, kolem kyčlí, levého ramene a lokte, krční i bederní páteře. Přidaly se také třes, nevolnost a celková slabost.
Cítím se bezradně, protože potíže se stupňují a zatím se nezlepšují.
Máte někdo podobnou zkušenost? Pomohlo vám něco konkrétního – léčba, doplňky, rehabilitace?
Uvítám i doporučení na odborníky nebo podpůrné skupiny, které se tímto problémem zabývají.
Děkuji předem za jakékoli sdílení.
doxyben a prujem
AntibiotikaPřírodní kosmetikaProbiotikadobry den od 6. prasku doxybene jsem mela prujem. v dobotu dobran doxyben a prujem stale. beru 2 probiotika denne a hylak 3.den. je to normalni ze po dobrani to bude trvat nejako dobu? nebo mam nasadit endiaron. dekuji nl
zobrazit odpověďZeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
