Zpět do poradny
Dotaz z 12. 3. 2025
Zdravím, dnes se mi stala zvláštní situace, která se mi normálně nestává. Nikdy jsem neměla problémy, že bych omdlévala a ani jsem nikdy neměla tyto pocity. Dnes jsem prezentovala s třemi spolužačkami knihu. Zrovna jsem byla po obědě. Opravdu nerada mluvím před lidmi, ale dnes jsem vůbec nebyla ve stresu. Kolikrát bývám mnohem více nervózní. V hodině jsem stála asi půl hodiny před tabulí a čekala, než domluví spolužačky. Děj jsem vyprávěla úplně v klidu a vůbec jsem nevnímala okolí a jela jsem si své. Po asi 6 minutách mluvení mi najednou začalo šumět a hučet v uších a začala jsem se potit, ale měla jsem pocit, že se mi jako stahuje obličej. Je zvláštní to vysvětlit, ale poté to přešlo už do fáze, kde mi bylo nevolno. Po hodině jsem si sedla do lavice a vše bylo v pořádku. Je to asi úplná blbost, ale zajímalo by mě, proč se mi tohle najednou stalo. Děkuji.
Na dotaz odpovídá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

příčiny mohou v zásadě být dvě a obě spolu mohou souviset. Tou první je kolísání krevního tlaku (zejm. při dlouhodobém stání může dojít k poklesu krevního tlaku). Rovněž se může jednat o stresovou reakci (která může být mnohdy spuštěna i bez zjevné příčiny, může jí vyvolat situace) - ta by vysvětlovala i vámi zmiňované "podivné" stavy v obličeji. 

Tedy co praktického si z dotazu odnést - v první řadě by bylo vhodné mít povědomí o tom, jaký máte krevní tlak (měřit ho v klidu, několikrát denně, abyste si udělala obrázek o tom, zda je vyšší/nižší nebo stabilní). Pokud bude vyšší dlouhodobě, bude třeba řešit s lékařem, pokud nižší - je třeba o tom vědět a ve výše zmíněných situacích klidně třídu a učitele obeznámit s tím, že si např. na chvíli sednete na židli - nevidím na tom nic špatného.

Pokud by byl na vině pouze stres (což je dle mého pravděpodobné, může to být i stres který je dlouhodobý, plíživý), pak je vhodné ho tlumit přípravky typu LavekanBlendea BIO Ashwagandha 90 kapslí nebo Magne B6 470mg/5mg 100 tablet.

S pozdravem

Pavel Horký

Užitečné?

Články

Všechny články

Nejhledanější témata

LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceŽenské zdravíDuševní zdravíZažíváníKůžeBylinkyVitamíny a minerályImunitaAntikoncepceIntimní problémyDermokosmetikaTěhotenstvíDětiAntibiotikaPohybový systémProbiotikaMagnesiumMenstruaceAlergieVýživaVztahy a sexOči a ušiŽíly a cévyKloubyNervový systémMužské zdravíHubnutíIntimní hygienaMočové cestyÚsta a zubyPéče o těloVitamin DEkzémErekceLaktobacilyCholesterol a krevní tlakDiabetesKašelDotaz na lékárnyHomeopatieOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníDýchací soustavaBolest v krkuVitamin CKojeníPéče o pleťHorečka, zvýšená teplotaDezinfekceVlasy a nehtyNadýmáníDětské nemociZácpaNespavostRegeneraceSpánekCestování a výletyDetoxikaceSportSvalyMazlíčciVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveAlkoholReceptyKrásaOběhový systémOstropestřecDětská výživaPrvní pomocOpalováníRýmaDomácnostNáplastiOparProstataDomácí cvičeníKoronavirusČlánkyKontraindikacePřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariání

Podobné dotazy

Nejnovější dotazy

Zeptejte se lékárníka

Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.

Všechny dotazy