Trápí vás nafouklé břicho, nežádoucí celulitida, marně se snažíte shodit kila nebo se nadměrně potíte? Příčinou může být zadržování vody v těle, které v tu chvílí volá po detoxu. Zbavte tělo přebytečné vody a doplňte potřebné minerály. Pomůže vám k tomu úprava jídelníčku, vhodné doplňky stravy i síla bylinek. Poznejte jejich účinek.
Trápí vás nafouklé břicho, nežádoucí celulitida, marně se snažíte shodit kila nebo se nadměrně potíte? Příčinou může být zadržování vody v těle, které v tu chvílí volá po detoxu. Zbavte tělo přebytečné vody a doplňte potřebné minerály. Pomůže vám k tomu úprava jídelníčku, vhodné doplňky stravy i síla bylinek. Poznejte jejich účinek.
Zadržování vody v těle neboli zavodnění má mnoho příčin. Nejčastější příčinou bývá špatné stravování a nezdravý životní styl - sedavé zaměstnání, nedostatek pohybu. U žen to může být i v období před menstruací.
Zadržování vody v těle je běžné např. v těhotenství nebo během klimakteria, kdy v těle dochází k hormonální nerovnováze. Trápí-li vás zavodněný organismus i mimo tato období, zkuste odhalit příčinu.
Nadměrné zadržování vody v těle řeší dle průzkumů spíše ženy (až 71 %) než muži (47 %).
Upravte jídelníček - strava s nadměrným obsahem soli, bílého cukru, umělých dochucovadel a mouky vyvolává nerovnováhu v těle a tedy i zadržování vody
Odvodnění organismu podpoříte přírodní cestou pravidelným popíjením bylinných čajů. Nejúčinnější je kopřiva dvoudomá, která působí jak na odvodnění, tak na pročištění těla. Skvělým pomocníkem je také často opomíjená, obyčejná petržel.
Zelený ječmen - chrání tělo před zavodněním. Tato superpotravina skvěle pomáhá při detoxikaci, posiluje imunitu a má skvělý vliv na činnost slinivky a jater.
Ostropestřec - tato bylina se používá pro detoxikaci organismu a na podporu jater. Ostropestřec lze užívat ve formě čajů, doplňků stravy nebo drcený.
Zelený čaj - je skvělým antioxidantem, působí jako diuretikum a má příznivý vliv na redukci hmotnosti.
Další byliny, které napomáhají odvodnění organismu, jsou močopudné a obsahují prospěšné vitamíny a minerály: přeslička rolní, březové listy, jalovec, cibule, rybíz černý, bez černý, ostružník, kopr, ibišek, libeček, pampeliška, brusinky a borůvky, hloh obecný, zlatobýl, svízel.
Uživatelé nejlépe hodnotí značky Kneipp, Zeropill a Natur Produkt. Nejlépe hodnoceným produktem je Kneipp Odvodnění 20 šumivých tablet.
Produkty z kategorie Odvodnění jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Podívejte se na produkty z kategorie Odvodnění seřazené od těch nejlevnějších. Odvodnění jsme pro vás také poskládali od nejkvalitnějších.