Maca peruánská (22 produktů)

Peruánská Maca a její účinky

Maca peruánská (řeřicha peruánská, maca horská) je superpotravina a adaptogen. Pro konzumaci se používá její sušený kořen, který je bohatý na prospěšné látky a podává se formou kapslí či prášku.

Existuje několik odrůd macy, které se liší podle barvy kořene: červená, černá, růžová nebo žlutá. Každá odrůda má odlišné složení, a tím pádem i lehce odlišné účinky.

Obecně je dobrá především v podporování vitality, životní energie a zvyšování libida (chutě na sex).

Mezi nejznámější účinky macy peruánské patří:

• Zvyšování energie a vitality
• Podpora hormonální rovnováhy (například během menopauzy či jiných hormonálních výkyvech)
• Zlepšení libida a podpora sexuality
• Podpora obranyschopnosti organismu
• Zlepšení nálady
• Zvýšení odolnosti proti stresu

Někdo pozná účinky hned, většina si ale počká

Za jak dlouho působí maca? I přesto, že někteří lidé poznají účinky téměř ihned, je mnohem běžnější, že účinky poznáte teprve po několika týdnech pravidelného užívání.

Maca, stejně jako ostatní adaptogeny totiž nejvíce působí při dlouhodobém užívání.

Pro lepší referenci se podívejte na zkušenosti našich zákazníků.

Dávkování macy peruánské

Ve většině dostupných studií se užívá dávka cca 1,5 - 5 gramů denně po dobu alespoň jednoho měsíce. Doporučená denní dávka však není oficiálně stanovena a proto se vždy řiďte pokyny výrobce či doporučení lékaře či lékárníka.

Nežádoucí účinky nejsou známé

Nežádoucí účinky macy zatím nejsou hlášeny. Jejímu užívání bez předchozí konzultace s lékařem by se však měly vyhnout těhotné či kojící ženy, děti či lidé s nádorovými a autoimunitními onemocněními.

Pokud trpíte na jakékoliv jiné onemocnění - ať už akutní, či dlouhodobé, vždy užití konzultujte s lékárníkem či lékařem.

Produkty z kategorie Maca jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Maca jsme pro vás také poskládali od nejkvalitnějších. Maca jsme pro vás seřadili od nejprodávanějších.