- Doplňky stravy
- Zažívání a zdravá střeva
Zažívání a zdravá střeva
Trápí vás zažívací potíže? Obnovu přirozeného trávení pomohou nastartovat probiotické doplňky stravy v podobě tobolek, kapek nebo sirupů. Jestliže držíte dietu, pak vašemu snažení pomohou doplňky stravy na hubnutí. A pokud podstupujete detoxikaci organismu, podpořte očistu těla chlorellou, ostropestřcem nebo Acai berry, které tělo zbaví volných radikálů a škodlivých látek.
Trápí vás zažívací potíže? Obnovu přirozeného trávení pomohou nastartovat probiotické doplňky stravy v podobě tobolek, kapek nebo sirupů. Jestliže držíte dietu, pak vašemu snažení pomohou doplňky stravy na hubnutí. A pokud podstupujete detoxikaci organismu, podpořte očistu těla chlorellou, ostropestřcem nebo Acai berry, které tělo zbaví volných radikálů a škodlivých látek.
Funkce metabolismu
- přeměna jídla na energii
- přeměna jídla a energie na stavební prvky proteinů, tuků, nukleových kyselin a některých sacharidů
- vylučování nadbytečného dusíku
Jak zrychlit metabolismus?
Mnohé studie již prokázaly, že neexistuje nic jako rychlý nebo pomalý metabolismus. Metabolismus je soubor procesů v našem těle, které nás udržují při životě, proto pokud by takové procesy byly zpomalené, dlouho bychom nepřežili. Přesto ale můžeme náš metabolismus zrychlit přes termický efekt jídla, a to tím, že budeme přijímat víc bílkovin. Bílkoviny jsou jediná makroživina, která má výrazný termický efekt (20 - 30%).
Jak dlouho trávíme potraviny?
Čím delší dobu jídlo trávíme, tím více nám to bere energie. Víte, s čím si náš trakt pohrává nejkratší dobu? Asi vás nepřekvapí, že je to ovoce (cca 30 min) a zelenina. Zelenina je dokonce mnohem víc stravitelná, když projde tepelnou úpravou (1-2 hod).
Naopak nejdéle nám trvá strávit tučné a smažené potraviny, prorostlé maso nebo uzeniny (6-8 hod). Bůček na dobrou noc tedy asi nebude tou nejlepší volbou :)
Mají vitamíny vliv na naše trávení?
Ano. Nedostatek některých živin dokáže zažívací problémy jednoznačně zhoršit.
Detox organismu
Nejdůležitější je začít se zdravými stravovacími návyky. Tady je pár tipů:
- zvyšte příjem vlákniny,
- nezapomínejte na zeleninu a ovoce, např. ve formě oblíbených smoothie,
- zařaďte superpotraviny, zelené potraviny,
- dodržujte pitný režim,
- jezte pravidelně,
- omezte sladké
V této kategorii Zažívání a zdravá střeva je k dispozici 316 výrobků, u 3 máte dovoz zdarma. Uživatelé nejlépe hodnotí řady Blendea, GreenFood Nutrition a MOVit Energy. Pokud jste si nevybrali v této kategorii žádný výrobek, zkuste se podívat také na kategorie Podpora trávení, Probiotika a prebiotika, Regenerace a podpora střev, Super Greens a Vyprazdňování. Nejlépe hodnoceným výrobkem je Topnatur Psyllium 250 kapslí.
Filtry
Digestion Complex, Bylinné kapky v MCT oleji 30 ml
Přírodní kapky navržené pro každodenní péči o trávení. Kombinace 9 tradičně osvědčených bylin přináší podporu trávení, úlevu při nadýmání, pocitu těžkosti či diskomfortu po jídle.
Zítra od 07:00 u vás
Gut Health 30 ks
Gut Health Gummies jsou ideální pro všechny, kteří si chtějí pochutnat a zároveň podpořit zažívací trakt. Želé s ovocnou příchutí zachutná každému a zároveň poskytne probiotikum, prebiotikum, vápník, zinek a vitamín D3.
Zítra od 07:00 u vás
Pangamin bifi postbiotikum 200 tablet
Doplněk stravy, který spojuje probiotika, prebiotika a postbiotika. Díky tomu poskytuje komplexní péči o horní trávicí trakt a střevní mikrobiotu.
Zítra od 07:00 u vás
pH-Resistant Boulardii Probiotic 60 kapslí
Saccharomyces boulardii je speciální kvasinka, která se využívá jako probiotikum. Na rozdíl od běžných bakteriálních kultur lépe odolává teplu a žaludeční kyselině. Proto se dostává až do střev, kde pomáhá podporovat rovnováhu mikrobiomu a přirozenou odolnost těla.
Zítra od 07:00 u vás
Full-Spectrum Digestive Enzymes 60 kapslí
Enzymy jsou přirozené látky, které pomáhají štěpit živiny z potravy na menší části. Každá kapsle tak pokrývá celé spektrum základních živin a přispívá k většímu komfortu po jídle.
Zítra od 07:00 u vás
Super probiotics power - medvídci na zlepšení trávení jahoda 60 ks
Lahodné jahodové gumové bonbony s 2 miliardami tyndalizovaných probiotik ze dvou kmenů, prebiotickou vlákninou z čekanky, vitaminem C a vápníkem.
Zítra od 07:00 u vás
Symbiotics Superhuman 2.0 30 kapslí
Superhuman Symbiotics 2.0 obsahují probiotika, prebiotika a další účinné látky. Díky ochranné kapsli odolají kyselému prostředí v žaludku a do vašich střev doputují stále aktivní.
Zítra od 07:00 u vás
Dual protect 10 kapslí
Duální probiotikum pro zdraví střev i intimní zóny. Obsahuje 4 patentované probiotické kmeny, které pomáhají obnovit přirozenou rovnováhu střevní a vaginální mikroflóry.
Zítra od 07:00 u vás
Histabiotics 2.0 30 kapslí
Probiotika Histabiotics 2.0 napomáhají regulaci přirozenou tvorbu histaminu. Jedna kapsle obsahuje 20 miliard probiotických bakterií, 100 mg extraktu z proskurníku, 100 mg vitamínu C a 100 mg extraktu quercetinu z kopřivy.
Zítra od 07:00 u vás
Vitamíny na trávení a energii s nefiltrovaným jablečným octem 60 ks
Jablečný ocet v chutné formě? Ano! Už žádné zkřivené obličeje – tyto veganské gumídky ti nabídnou výhody jablečného octa v příjemné podobě. Jsou obohacené o vitaminy skupiny B a jód. Navíc bez umělých barviv, s přírodními extrakty.
Zítra od 07:00 u vás
Probiotika ACTIVE MAN 90 kapslí
MOVit Probiotika ACTIVE MAN je speciálně navržen tak, aby byl synergicky a biochemicky účinný právě v těch tkáních, kde je třeba efektivně cílit.
Zítra od 07:00 u vás
My Kids Probiotic - Probiotika a prebiotika 30 sáčků
Kombinace probiotických bakterií a akáciové vlákniny pro střevní mikroflóru. Každý sáček obsahuje 2 miliardy živých bakterií Bacillus subtilis LifeinU® BSCU1.
Zítra od 07:00 u vás
ProbioticMe - Kombinace probiotik a prebiotik 60 kapslí
Doplněk stravy ProbioticMe obsahuje kombinaci probiotik a prebiotik. Pro lepší účinek jsou rozděleny do dvou typů kapslí – denní a večerní.
Zítra od 07:00 u vás
BIO Moringa 180 kapslí
BIO Moringa je přírodní doplněk stravy získaný z bio práškových listů Moringy, která je známá svými výživovými vlastnostmi a mnoha blahodárnými účinky na organismus.
Zítra od 07:00 u vás
BIO Green D Tox 180 kapslí
BIO Green D TOX je přírodní doplněk stravy s obsahem pečlivě vybraných rostlinných složek, které jsou tradičně využívány v rámci zdravého životního stylu a vyvážené stravy. Je vhodný pro osoby zaměřené na vnitřní očistu a harmonii.
Zítra od 07:00 u vás
Unibiotic Saccharomyces Boulardii 30 kapslí
Unibiotic Saccharomyces Boulardii je profesionálně vytvořený doplněk stravy, který pro podporu trávicího traktu, snížení nadýmání a zlepšení rovnováhy střevní mikroflóry, kombinuje probiotické kultury, prebiotika a přírodní vlákninu.
Zítra od 07:00 u vás
Gastrus 30 tablet
BioGaia Gastrus probiotické tablety je doplněk stravy pro péči o mikrobiotu gastrointestinálního traktu. Obsahují patentovaný probiotický kmen L. reuteri Gastrus (L. reuteri DSM 17938 a L. reuteri ATCC PTA 6475).
Zítra od 07:00 u vás
Produkty z kategorie Zažívání a zdravá střeva jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Podívejte se na produkty z kategorie Zažívání a zdravá střeva seřazené od těch nejlevnějších. Zažívání a zdravá střeva jsme pro vás také poskládali od nejkvalitnějších.