Dotaz z 21. 2. 2025

Jak užívat Alavis-Triple blend extra silný

Doplňky stravy Vegani a vegetariání Vitamin C Vitamin D Vitamíny a minerály Zdraví a prevence

Dobrý den, pro dlouhodobé bolesti zad a velkých i malých kloubů jsem si koupila výšeuvedený lék. Doporučuje se nejlépe ráno rozpustit ve vodě ochucené šťávou. Jsem zvyklá nalačno pít vlažnou vodu s citronem, je možné prášek v ní rozpustit? Dlouhodobě užívám vitamín C 1000mg, který je též v léku obsažen, je vhodné doplňovat ho i nadále?
Je mi 80 roků, jsem vegetarián, nemám nadváhu. Předem děkuji za odpověď!

Na dotaz odpovídá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

Tento přípravek je doporučeno rozpustit ve vodě a vlažná voda s citronem by neměla být problém. Je ale důležité, aby voda nebyla příliš horká, protože některé látky mohou ztratit svou účinnost při vyšších teplotách.

Co se týče dlouhodobého užívání vitamínu C - Doporučená horní hranice denního příjmu vitamínu C je obvykle kolem 2000 mg (zdroje se v tomto různí), ale u starších osob a při citlivějším zažívání může vyšší dávka způsobovat žaludeční potíže nebo způsobit potíže s ledvinami, tedy není nutné ho doplňovat samostatně.

Vhodné bude si pohlídat i dostatečný příjem dalších klíčových živin pro klouby a kosti, zejména vitamínu D, vápníku a omega-3 mastných kyselin.

S pozdravem

Pavel Horký

Užitečné?

Doporučené produkty

419 Kč

Walmark

Omega-3 rybí olej 1000 mg 180 tobolek

6,98 Kč / 1 denní dávku

Zítra od 08:00 u vás

Doporučené kategorie

Nejnovější dotazy

Dotaz z 9. 10. 2025

Dobrý večer

Mužské zdravíNemoci a příznaky

Dobrý den chtěla bych se zeptat manžel si vším že má ve varlatech bulku je tvrdá ptala jsem se ho jestli ho to bolí říká že ho nic ne bolí má problém z permiji nedaří se a mít dítě tak bych se chtěla zeptat jestli to není příčina ta bulka děkuji za odpověď

zobrazit odpověď

Na dotaz odpovídá: