Jak užívat probiotika

Dobrý den,

prevence opakovaných vaginálních mykóz je nasazení vaginálních probiotik (např. Gynimun, Gynocaps), které lze pro vetší efektivitu doplnit i o systémové užívání probiotik. Nicméně obě tyto varianty je zapotřebí užívat po nějakou dobu pro zajištění efektivity. Možností by tedy byla vhodná prevence ("zaléčení") po rizikových situacích a do budoucna pak postupovat dle Vašich zkušeností. Vhodným kandidátem by mohly být kapsle Gynocaps, které jsou přímo určeny k prevenci a jejich užívání je 1 tableta za 4 dny. Na trhu se objevuje v 2 (regenerace vaginální mikroflóry) a 6 (prevence relapsů) tabletovém balení.

Vaginální mikroflóra  prochází dynamickými změnami pod vlivem hormonů, životního stylu, diety, sexuálních kontaktů a imunity. Je tedy těžké přesně odhadovat, co bude vyhovovat Vám.

Další možnou variantou pro Vás, která nepředstavuje pravidelné a dlouhodobé zavádění tablet při opakujících se zánětech, by byl kvasinkový lyzát Candivac (užívá se 1 kapsle denně nalačno, po dobu 10 dní, poté 20 dní vynechat a opět  celé znovu po dobu 3 měsíců).

Nesmíme však ani opomenout důležitost důkladné hygieny (intimní mycí gely,) a dodržujte režimová opatření – volné (bavlněné) oblečení, eliminace sladkého, podpora imunity. Při výskytu mykózy je pak vhodné přeléčit i partnera. 

Hezký den,

S pozdravem

Jana Krejcarová