Moc vám děkuji za pomoc.

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
stručná odpověď je - rozhodně ano.
Tyto pocity zažívá velké množství lidí, nepříliš se o nich mluví (běžněji je probírán samotný strach z létání, což je odlišný typ strachu).
Je třeba ale říci, že se jedná pouze o silný a velmi nepříjemný pocit - o neškodnou reakci těla (i když to tak dotyčný vůbec necítí). Nesnižuji intenzitu prožívání tohoto pocitu, pocit může být až děsivý. Nicméně se pořád jedná pouze o pocit, ne o nic vážného. A jak docílit toho aby pocit nepřicházel nebo nebyl tak intenzivní - lze toho docílit dvěma způsoby. Ten jednodušší je užití Neurolu (je třeba ho užít alespoň půl hodiny před letem, lépe možná hodinu).
Tou druhou variantou je postupné vystavování se situaci, která působí nepohodu. V případě letadla to lze těžko provádět opakovaně, nicméně nejde zde primárně o objekt nebo místo, ale o klaustrofobické pocity, které jsou tímto místem vyvolány.
Tedy pokud ve vás podobné pocity vyvolává i jízda výtahem, lze se částečně otužovat vůči pocitům právě jízdou výtahem. Ideálně toto provádět pod odborným vedením terapeuta, který se orientuje v kongitivně behaviorální a expoziční terapii, případně se pokusit si vyhledat svépomoc tohoto typu na internetu.
Jiné přípravky na potlačení úzkosti, sice s nižší účinností, ale i s lepší snášenlivostí mohou být např. Lavekan, Persen Forte nebo Novo-Passit.
S pozdravem
Pavel Horký
Doporučené produkty
Lavekan 80 mg 14 tobolek
Lavekan 80 mg 28 měkkých tobolek
Doporučené kategorie
Podobné dotazy
Antidepresiva
Doplňky stravyDuševní zdravíLékyZdraví a prevenceDobrý den při nástupu účinku lamegom antidepresiva první týden 25 mg třetí den 50 mg se projevujisilné úzkosti spánek není ještě dobrý vím źe lék uźivám krátce ale může být úzkost vedlejším účinkem než se stav ustálí děkuji
zobrazit odpověďPilulky na úzkost, nespavost
Doplňky stravyDuševní zdravíLékyMagnesiumZdraví a prevenceDobrý den,
Rád bych se zeptal na tabletky na nervozitu, úzkost, nespavost. Občas mě to v týdnu trápí. Tak bych si tabletku třeba jednou dvakrát za týden dal. Na zvýšení klidu a důvěr.
Kamarád mi doporučil, že používá Atarax. Nicméně našel jsem tu přírodní Lavekan. Je to vhodné ? Nebo co byste mi doporučili prosím na navýšení důvěry a zklidnění úzkostlivosti ?
Děkuji,
Vít
Nejnovější dotazy
Pobolivaní bricha, občas teplota náznak průjmu
LékyZažíváníDobrý den, už 14 mne občas trápí Pobolivaní bricha,(při prdnuti nebo stolici prejde )občas teplota náznak průjmu
(občas stolice pevná občas jen hlen). Občas se potím jak blázen . Můžete mne doporučit co si koupit. Zatím jsem o víkendu bral smectu ,paralen a probiotika. Teplota už jenirne občas zvýšená(37,3) pobolivaní bricha ve spodní části se objevuje . Stolice pořád různá spíš už hustší. Děkuji
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
