Zpět do poradny
Dotaz z 7. 7. 2024
Dobrý den, za pár týdnů mě čekají dvě dovolené v zahraničí letecky. V posledním roce u sebe pozoruji úzkosti a jakoby strach ze stísněných prostorů, už minule mi v letadle nebylo dobře a měl jsem takové úzkostné stavy. Doktorka mi napsala Neurol, abych si ho vzal když bude nejhůře. Tak se chci zeptat, jestli to může pomoci před cestou letadlem a zda pak nebudu mít tyto klaustrofobicke myšlenky, nemám to zatím vyzkoušeno.

Moc vám děkuji za pomoc.
Na dotaz odpovídá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

stručná odpověď je - rozhodně ano.

Tyto pocity zažívá velké množství lidí, nepříliš se o nich mluví (běžněji je probírán samotný strach z létání, což je odlišný typ strachu).

Je třeba ale říci, že se jedná pouze o silný a velmi nepříjemný pocit - o neškodnou reakci těla (i když to tak dotyčný vůbec necítí). Nesnižuji intenzitu prožívání tohoto pocitu, pocit může být až děsivý. Nicméně se pořád jedná pouze o pocit, ne o nic vážného. A jak docílit toho aby pocit nepřicházel nebo nebyl tak intenzivní - lze toho docílit dvěma způsoby. Ten jednodušší je užití Neurolu (je třeba ho užít alespoň půl hodiny před letem, lépe možná hodinu).

Tou druhou variantou je postupné vystavování se situaci, která působí nepohodu. V případě letadla to lze těžko provádět opakovaně, nicméně nejde zde primárně o objekt nebo místo, ale o klaustrofobické pocity, které jsou tímto místem vyvolány.

Tedy pokud ve vás podobné pocity vyvolává i jízda výtahem, lze se částečně otužovat vůči pocitům právě jízdou výtahem. Ideálně toto provádět pod odborným vedením terapeuta, který se orientuje v kongitivně behaviorální a expoziční terapii, případně se pokusit si vyhledat svépomoc tohoto typu na internetu.

Jiné přípravky na potlačení úzkosti, sice s nižší účinností, ale i s lepší snášenlivostí mohou být např. Lavekan, Persen Forte nebo Novo-Passit.

S pozdravem

Pavel Horký

Užitečné?
(1) (1)
(1)

Články

Všechny články

Nejhledanější témata

LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceŽenské zdravíDuševní zdravíZažíváníKůžeBylinkyVitamíny a minerályImunitaAntikoncepceTěhotenstvíMagnesiumIntimní problémyAntibiotikaDermokosmetikaProbiotikaDětiPohybový systémMenstruaceAlergieVýživaVztahy a sexOči a ušiŽíly a cévyKloubyHubnutíMužské zdravíNervový systémMočové cestyIntimní hygienaÚsta a zubyVitamin DCholesterol a krevní tlakPéče o těloDiabetesLaktobacilyErekceEkzémDotaz na lékárnyKašelHomeopatieOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníKojeníDýchací soustavaBolest v krkuVitamin CPéče o pleťDezinfekceCestování a výletyVlasy a nehtyHorečka, zvýšená teplotaNespavostNadýmáníDětské nemociRegeneraceZácpaDetoxikaceSpánekSportSvalyMazlíčciVaginální infekceMateřství a rodinaAlkoholKřečové žílyŘedění krveOstropestřecReceptyKrásaOběhový systémPrvní pomocDětská výživaOpalováníDomácnostRýmaNáplastiOparKoronavirusProstataDomácí cvičeníPřírodní kosmetikaČlánkyKontraindikaceInkontinenceSuperpotravinyLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariání

Podobné dotazy

Nejnovější dotazy

Zeptejte se lékárníka

Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.

Všechny dotazy