Nespavost

Dobrý den,

Jedním z přípravků, který je bezpečný a mohl by pomoci je Sédatif PC, což je homeopatický lék používaný ke zmírnění stresu, napětí a potíží se spánkem. U těhotných žen je často doporučován, ale i tak se doporučuje lékaře informovat.

V oblasti přírodní relaxace se osvědčuje i levandulový esenciální olej – několik kapek do difuzéru nebo aromalampy může pomoci navodit klidný spánek, a při vnějším použití je levandule považována za bezpečnou i v těhotenství.

Není to samozřejmě tak, že výše zmíněné jsou jediné možnosti, jak se spánkem něco dělat. Existuje velké množství léčiv, které se na nespavost v těhotenství používají - ale všechny je třeba vybrat s lékařem. Pokud je tedy nespavost výrazná, určitě se o tom lékaři zmiňte, ať vám to pomůže řešit šetrnými léky na předpis.

S pozdravem

Pavel Horký