Zpět do poradny
Dotaz z 11. 6. 2025
Dobrý den,

pravidelně jsem užíval rybí olej Walmark 1500 g s vysokým podílem EPA 600 mg, DHA 600 mg. Výrobek se zřejmě již nevyrábí. Doporučili byste mi prosím jiný výrobek s omega 3 s vysokým podílem EPA a DHA (tuk nebo tablety)?

Děkuji. MAREK
Na dotaz odpovídá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

lze doporučit několik produktů, které se co nejvíce blíží původní dávce. Prvním je např. Beggs Omega-3, EPA+DHA 90 kapslí. Dvě kapsle denně obsahují 660 mg EPA a 440 mg DHA, což je celkem 1 100 mg omega-3. Velmi blízko tomu, co jste užíval, navíc v přirozené formě a s vitamínem E.

Další produkt lze doporučit např. Möllers Omega 3 Natur olej 250 ml. V jedné denní dávce (5 ml) obsahuje přibližně 880 mg EPA a DHA (370 mg EPA + 510 mg DHA), tedy mírně méně než váš původní Walmark (1 200 mg), ale stále ve vysoké a účinné dávce. Navíc obsahuje i vitamíny A, D a E a je ve snadno vstřebatelné tekuté formě.

S pozdravem

Pavel Horký

Užitečné?

Články

Všechny články

Nejhledanější témata

LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceŽenské zdravíDuševní zdravíZažíváníKůžeBylinkyImunitaVitamíny a minerályAntikoncepceTěhotenstvíAntibiotikaMagnesiumProbiotikaIntimní problémyDermokosmetikaDětiPohybový systémMenstruaceAlergieVztahy a sexVýživaHubnutíOči a ušiŽíly a cévyKloubyMužské zdravíNervový systémCholesterol a krevní tlakMočové cestyIntimní hygienaÚsta a zubyVitamin DPéče o těloDiabetesErekceKašelLaktobacilyDotaz na lékárnyEkzémHomeopatieOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníKojeníDýchací soustavaVitamin CBolest v krkuVlasy a nehtyPéče o pleťDezinfekceCestování a výletyHorečka, zvýšená teplotaNespavostNadýmáníDětské nemociRegeneraceZácpaDetoxikaceSpánekAlkoholSportSvalyMazlíčciVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveOstropestřecReceptyKrásaOběhový systémPrvní pomocDětská výživaOpalováníDomácnostRýmaNáplastiOparKoronavirusProstataDomácí cvičeníPřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyČlánkyKontraindikaceLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariání

Podobné dotazy

Nejnovější dotazy

Zeptejte se lékárníka

Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.

Všechny dotazy