Zpět do poradny
Dotaz z 15. 11. 2024
Dobrý den, zajímá mě ještě jak mi můžou omega kyseliny pomoct při depresi, nerozumím proč bych je měla užívat. Děkuju za odpověď, Hana Kopecká
Na dotaz odpovídá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

existuje několik mechanismů, kterými se omega-3 mastné kyseliny podílejí na pozitivním účinku psychického zdraví. V první řadě protizánětlivé účinky -
Deprese je spojována se zvýšenou hladinou zánětlivých markerů v těle. Omega-3 mastné kyseliny mohou snižovat záněty, což pomáhá zlepšovat stav u lidí trpících depresí.
Dále Omega-3 mastné kyseliny v experimentálních studiích podporují produkci serotoninu, známého jako "hormon štěstí". Dále mají ochranný účinek na nervové buňky.

Toto je základní vysvětlení prospěšnosti doplňků stravy s obsahem omega-3 mastných kyselin (Walmark Omega-3 mastné kyseliny, Möllers Omega 3 Double 112 kapslí) u psychických poruch.

S pozdravem

Pavel Horký

Užitečné?

Články

Všechny články

Nejhledanější témata

LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceŽenské zdravíDuševní zdravíZažíváníKůžeBylinkyVitamíny a minerályImunitaAntikoncepceIntimní problémyDermokosmetikaTěhotenstvíDětiAntibiotikaPohybový systémProbiotikaMagnesiumMenstruaceAlergieVýživaVztahy a sexOči a ušiŽíly a cévyKloubyNervový systémMužské zdravíHubnutíIntimní hygienaMočové cestyÚsta a zubyPéče o těloVitamin DEkzémDiabetesErekceLaktobacilyCholesterol a krevní tlakKašelHomeopatieDotaz na lékárnyOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníDýchací soustavaBolest v krkuVitamin CKojeníPéče o pleťHorečka, zvýšená teplotaDezinfekceVlasy a nehtyNadýmáníDětské nemociZácpaNespavostRegeneraceSpánekCestování a výletyDetoxikaceSportSvalyMazlíčciVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveAlkoholReceptyKrásaOběhový systémOstropestřecDětská výživaPrvní pomocOpalováníRýmaDomácnostNáplastiOparProstataDomácí cvičeníKoronavirusČlánkyKontraindikacePřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariání

Podobné dotazy

Nejnovější dotazy

Zeptejte se lékárníka

Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.

Všechny dotazy