Předem mockrát děkuji za zpětnou vazbu.
PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
přesně jak píšete, příčinou takových potíží může být jak fyzické tak i psychické přetížení.
Proto aby odezněly je nutné udržovat klid, včetně toho psychického. Tomu by mohly pomoci přípravky s obsahem hořčíku (např. Magnesium Bisglycinát nebo Magne B6 Forte).
Proti bolesti nebo píchání ve svalech by dále šlo použít např. Alpa sport gel s obsahem bylinek.
Pro uvolnění případného svalového napětí lze doporučit např. lék Guajacuran.
Dále může být účinná i progresivní svalová relaxace či jiné relaxační techniky (včetně vědomého dýchání a dalších technik).
S pozdravem
Pavel Horký
Doporučené produkty
Články
Všechny články
Nejhledanější témata
LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceŽenské zdravíDuševní zdravíZažíváníKůžeBylinkyImunitaVitamíny a minerályAntikoncepceMagnesiumAntibiotikaTěhotenstvíProbiotikaIntimní problémyDermokosmetikaDětiPohybový systémAlergieMenstruaceHubnutíVztahy a sexVýživaOči a ušiŽíly a cévyKloubyMužské zdravíNervový systémMočové cestyCholesterol a krevní tlakÚsta a zubyDotaz na lékárnyVitamin DIntimní hygienaDiabetesKašelPéče o těloErekceLaktobacilyHomeopatieEkzémOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníKojeníDýchací soustavaBolest v krkuNespavostVitamin CDezinfekceVlasy a nehtyCestování a výletyPéče o pleťHorečka, zvýšená teplotaNadýmáníDětské nemociZácpaRegeneraceMazlíčciDetoxikaceAlkoholSpánekSportSvalyVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveOstropestřecReceptyKrásaPrvní pomocOběhový systémDětská výživaOpalováníRýmaDomácnostNáplastiOparProstataKoronavirusDomácí cvičeníPřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyČlánkyKontraindikaceLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariáníNejnovější dotazy
Bolest pravého boku
Nemoci a příznakyZdraví a prevenceDobrý den už dlouho mě bolí pravý bok u žeber pocitově jako by mě tam něco rostlo léky,masaze ani teplo nepomáhá jsem po operaci obou kolen a dlouho jsem chodila o berlích prosím o odpověď co s tím mám dělat děkuju
zobrazit odpověďZeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
