Kojení je nejpřirozenější, nejlepší a nenahraditelný způsob výživy miminka, protože mateřské mléko obsahuje vše, co dítě potřebuje pro zdravý a správný růst i vývoj, zejména důležité živiny, minerály, esenciální mastné kyseliny a látky posilující obranyschopnost.
Kojicí polštář je užitečným pomocníkem pro všechny maminky. Ulevuje od bolesti šíje při kojení, umožňuje pohodlí při spánku a napomáhá maminkám mít volné ruce. Kojení tak bude mnohem pohodlnější pro vás i vaše miminko.
S kojicím polštářem najdete ideální polohu jak vsedě, tak vleže, jak
každému vyhovuje a krmení miminka tak hravě zvládne každá maminka, ať
už zkušená, nebo prvorodička.
V čem kojicí polštář pomáhá
V první řadě šetří záda a ruce, které jsou i bez kojení vystavovány
velké fyzické zátěži a mnoho maminek trpí bolestmi zad ještě od
těhotenství. Kojicí polštář je velice praktickou pomůckou i při krmení
z lahvičky nejen doma, ale i venku a na cestách. Poskytuje pohodlnou a
měkkou oporu. Miminko navíc podepřete do správného úhlu, což napomáhá
proti ublinkávání.
Polštář ocení každá maminka nejen při kojení. Skvěle se hodí i při dalších činnostech. Využít ho můžete při cestování autem, jako mantinel do dětské postýlky nebo pro venkovní aktivity.
První týdny po porodu jsou pro maminku a miminko nejtěžší. Najít společnou souhru v nové etapě života s sebou nese úskalí jako málo spánku, starostlivost o drobečka, nedostatek času na své okolí a stres. Proto maminky v těchto nelehkých začátcích ocení všechny praktické pomůcky v péči o miminko. Nedílnou součástí takové výbavičky jsou i pomůcky v podobě odsávačky mléka.
Odsávačka mateřského mléka je jednou z nejpraktičtějších pomůcek
maminek. Důvodů je hned několik: problém s rozjetím laktace, nemůže-li
miminko z nějaké důvodu sát z prsu a nechcete ho hned od narození
dokrmovat instantním mlékem, je účinná při zvýšení tvorby mléka nebo
pro úlevu přeplněných prsou.
Manuální odsávačka mateřského mléka
Ruční (mechanická) odsávačka je vhodná především pro maminky, které
s tvorbou mléka nemají žádný problém a potřebují ulevit přeplněným
prsům. Tyto odsávačky jsou oblíbené pro nižší pořizovací cenu, jsou
však méně komfortní při používání.
Manuální 2fázová odsávačka balená s jedinečnou lahví Calma pro
kojené děti a jednorázovými vložkami do podprsenky.
Vhodná pro příležitostné odsávání mléka třeba na cestách,
v porodnici, ale i doma. Je lehká, praktická a diskrétní. Poslouží jako
rychlý pomocník v každé situaci.
Elektrická odsávačka mateřského mléka
Nabízí bezpochyby vyšší komfort při používání. Pomůže
k nastartování laktace, uleví přeplněným prsům a umožní odsát mléko
do zásoby. Elektrická odsávačka je navíc velice šetrná k prsům.
V obsahu tohoto balení naleznete kojeneckou lahev s antikolikovým
dudlíkem, 10 ks VIA pohárků s víčkem pro uskladnění mléka + 2 ks
adaptérů, 2 ks jednorázových prsních vložek.
KOUPIT
Doporučujeme vzít odsávačku s sebou do porodnice, obzvláště pokud budete rodit císařským řezem, kdy bývá znesnadněn nástup laktace. Odsávačka pomůže spustit kojení, čímž podpoříte tvorbu mateřského mléka, které je pro miminko nejvhodnější výživou.
Mateřské mléko je nejcennějším a hlavně přirozeným zdrojem živin, proteinů, vitamínů a dalších protilátek, které miminko chrání proti dětským infekcím a přispívají k jeho zdravému růstu.
Ať už z jakéhokoliv důvodu nemůžete nakojit své miminko, pro tyto
případy slouží praktické kelímky na uchovávání mateřského
mléka.
Dlouhodobě je možné mateřské mléko uchovat zmrazením. Po odstříkání
uložte mléko v mrazicím boxu na 3–6 měsíců. Následně ohřívejte ve
vodní lázni.
Ideální pro uskladnění mateřského mléka a dětské stravy v ledničce
či lednici jsou VIA pohárky a znovu použitelná pevná víčka se
závitem.
Lahvičky pro děti jsou navrženy pro podávání mateřského mléka či
umělé výživy dětem v kojeneckém věku. Umožňují miminku pít jeho
vlastním přirozeným způsobem. Dudlíky popř. savičky lahviček se vyrábí
z měkkých odolných materiálů, které mají dětem co nejvíce připomínat
ženský prs.
Většina saviček je uzpůsobena tak, aby se do bříška miminka nedostával
vzduch a snižují tak riziku výskytu kolik a prdíků.
K dětským lahvičkám patří příslušenství jako jsou sterilizátory,
ohřívače, odkapávače, kartáče a dezinfekční čistící prostředky
lahví.
Sterilizátory kojeneckých lahviček jsou praktickým
zařízením pro každou maminku. Slouží k dezinfekci nejen lahviček
samotných, ale také dudlíků, saviček a dalšího příslušenství. Ve
sterilizátoru dochází k dezinfekci během pár minut za pomoci horké páry
nebo teplem z mikrovlnné trouby.
Ohřívače lahví jsou také výborným pomocníkem,
neustálé ohřívání mléka a dětské stravy je díky nim rychlé, snadné a
mnohem bezpečnější než v mikrovlnné troubě.
Přirozená sterilizace párou zničí 99,9 % škodlivých
baterií
Sterilizací lahviček a příslušenství chráníte své děťátko před
útokem bakterií v době, kdy ještě nemá dostatečně vyvinutý obranný
systém. Sterilizátory Philips AVENT využívají nemocniční metodu parní
sterilizace, která je rychlá, snadná, účinná a bez chemických látek.
Pokud není otevřeno víko, obsah zůstane sterilní po dobu 24 hodin.
S možnými nepříjemnostmi spojenými s bolestí bradavek během kojení
by měla počítat každá maminka. Bezprostředně po porodu je dobré se
zaměřit na správnou techniku kojení, aby vám bradavky nepopraskaly při
špatném přisávání miminka.
Během kojení je dobré o bradavky pečovat preventivně a to
i v případě, kdy nebolí.
Speciální masti a krémy pro kojící matky pomáhají při hojení
popraskaných bradavek, zklidňují je a chrání.
Kojicí nebo také prsní kloboučky jsou vyrobeny z měkkého průsvitného silikonu a přijdou vhod všem maminkám, které mají ploché nebo bolestivé bradavky. Jsou tvarované tak, aby se z nich děťátku co nejlépe pilo. Navíc prsní kloboučky zajišťují cirkulaci vzduchu a nedráždí dětskou pokožku.
Výběr těhotenské a kojicí podprsenky nepodceňujte. Prsa v období těhotenství prochází mnoha změnami, kdy se naplní mlékem a potřebují oporu při zvýšené zátěži. Kojicí podprsenky jsou šité z příjemných elastických materiálů, skvěle se přizpůsobí vašim tvarům a poskytují tak podporu pro každodenní pohodlí.
Kojicí podprsenka Medela je navržena tak, aby nebránila rozvoji
prsní tkáně
Bezešvá strečová podprsenka bez kostic pro těhotné a kojící ženy
s odepínacími ramínky.
Prsní vložky jsou nezbytností zejména v prvních měsících kojení.
Zabraňují protečení mléka přes podprsenku, udržují bradavku v suchu a
díky tenkému provedení jsou diskrétní.
Můžete volit mezi prsními vložkami jednorázovými, které se po nasáknutí
mlékem vyhodí, nebo bavlněnými, které jsou pratelné a opakovaně
použitelné.
Dále se vyrábí i tzv. termovložky, které v zahřátém stavu slouží ke stimulaci toku mateřského mléka, ve studeném stavu zklidňují podrážděné prsní bradavky.
Nezapomínejte, že vše z vaší stravy přechází i do
mateřského mléka. Když jste dobře živená vy, je dobře živené i vaše
dítě
V době kojení není nutné dodržovat dietu, ale je velice důležitá pestrá a vyvážená strava bohatá na všechny důležité živiny. Pozor si dávejte na nadýmavé potraviny, alergeny, přemíru sladkého a konzervanty. Samozřejmostí je omezení kávy, nebo zeleného čaje a ostrých jídel. Co se alkoholu týká, občasná sklenka vína nebo malé pivo nevadí.
Sama jistě znáte ten nepříjemný pocit z nadýmání. Polykání vzduchu
nebo nevhodná strava způsobují plynatost i u miminek, které pak trápí
bolavé bříško a prdíky. Zejména v průběhu prvních tří měsíců –
vyhněte potravinám, o kterých víte, že vám způsobují tyto potíže.
Mezi nejčastější nadýmavé potraviny patří cibule, luštěniny, některá
zelenina, bílé pečivo a potraviny z kynutých těst.
Pro tvorbu mateřského mléka je velmi důležitý příjem tekutin, kdy by kojící matka měla denně vypít minimálně 2,5–3 litry tekutin. Obzvláště aktivnější maminky by u sebe měly mít neustále k dispozici lahev s neperlivou vodou nebo čajem k postupnému doplňování tekutin během dne. Ideální jsou i ředěné ovocné a zeleninové šťávy.
Čaje pro kojící matky jsou vhodným doplňkem stravy v období kojení,
jelikož podporují tvorbu mateřského mléka. kojence. Díky obsaženým
bylinkám mnohdy čaje podporují zdravé zažívání a některé z nich
působí i proti nadýmání.
Vyzkoušejte čaj od Weledy, který obsahuje směs ekologicky
pěstovaných rostlin ve 100% BIO kvalitě, čímž nezatěžuje organismus
matky ani dítěte.
KOUPIT
Vitamíny a minerály jsou klíčovou výživou pro zdravý vývoj kojence – hrají důležitou roli při vývoji orgánů i jejich funkci. Především vyvážená a pestrá strava zajistí kojící ženě dostatek všech potřebných látek v mateřském mléce. Důležitými prvky jsou především: kyselina listová, která je důležitá pro krvetvorbu, jód k vyvážené produkci hormonů štítné žlázy, fosfor, vápník a v neposlední řadě vitamín D.
Vyzkoušejte také různé druhy doplňků stravy, které podporují tvorbu mléka během kojení. Doplňky jsou k dostání v mnoha podobách, například ve formě tobolek nebo v podobě nápojů s různými příchutěmi. Nápoje vám navíc pomáhají dodržovat pitný režim.
Jakožto bývalá studentka žurnalistiky ráda předávám plnohodnotné informace, cesty osudu mě ale přivedly do odvětví zdravotnických témat v roce 2018, které nyní kombinuji se psaním článků. Volný čas ráda trávím venku s dětmi a v divadelním sboru.