Problém s ekzémem

Dobrý den, jsem dívka, je mi 19 let a už odmala trpím atopickým ekzémem převážně na pažích a lýtkách, v zimě i v ohybech loktů (dlaně ne) a vždy mi byl doporučován u obvodní (ještě dětské) lékařky krém Excipial který ekzém potlačoval a zmírňoval. Jenže poslední dny se mi objevují na dlaních vodnaté puchýřky (nejspíše dyshidrotický ekzém, nebo aspoň tomu charakteristika mého kožního problému odpovídá), prý je to spojen s atopickým ekzémem. Chtěla bych se zeptat, jak tomu předejít a co pomáhá? Je fakt, že v posledních týdnech byl na mě vyvinut psychický nátlak (maturita, rodina, VŠ). Psychická stránka v tom má určitě také své prsty, proto se chci zeptat, jak s ekzémem bojovat, protože mi v posledních týdnech začlo svědit celé tělo, jestli to také má Něco do sebe? Alergická nejsem na nic, v dubnu jsem byla na vyšetření a odběrech krve u alergoložky a nemám na nic alergii. Byla bych ráda za každou zpětnou vazbu a pomoc. Děkuji a přeji krásný zbytek dne.