Zpět do poradny
Dotaz z 13. 7. 2025

Prosím o radu proti stresu a úzkosti

Doplňky stravyDuševní zdravíLéky
Dobry den již dlouhodobě se potýkám se stresem a úzkostosti hrozně mi bije srdce je mi na omdleni pak když se hodin do klidu srdce se zpomalí a je mi dobře ale je to pro mě velice nepříjemné prosím a nějaké dobré vitaminy nebo prášky na sklidneni abych mohla užívat dlouhodobe děkuji
Na dotaz odpovídá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

Pokud potíže skutečně vycházejí z úzkostné poruchy (dle popisu nejpravděpodobněji ano), pak je možností léčby více. Nejúčinnější je psychoterapie, ideálně kognitivně-behaviorální. Pokud je úzkost silnější nebo dlouhodobá, mohou pomoci i léky – například SSRI (escitalopram, sertralin). Krátkodobě se někdy používají benzodiazepiny, ale kvůli návykovosti jen na přechodnou dobu a pod dohledem lékaře.

Jako doplňková léčba se osvědčil Lavekan (extrakt z levandule lékařské), který pomáhá při úzkosti a napětí, nebo Vitango (rozchodnice růžová), který podporuje lepší zvládání stresu. Pokud jsou přítomné potíže se spánkem, je vhodný i melatonin, který upravuje usínání a kvalitu spánku.

S pozdravem

Pavel Horký

Užitečné?

Články

Všechny články

Nejhledanější témata

LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceŽenské zdravíDuševní zdravíZažíváníKůžeBylinkyImunitaVitamíny a minerályAntikoncepceTěhotenstvíAntibiotikaMagnesiumProbiotikaIntimní problémyDermokosmetikaDětiPohybový systémMenstruaceAlergieVztahy a sexVýživaHubnutíOči a ušiŽíly a cévyKloubyMužské zdravíNervový systémCholesterol a krevní tlakMočové cestyIntimní hygienaÚsta a zubyVitamin DPéče o těloDiabetesErekceKašelLaktobacilyDotaz na lékárnyEkzémHomeopatieOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníKojeníDýchací soustavaVitamin CBolest v krkuVlasy a nehtyPéče o pleťDezinfekceCestování a výletyHorečka, zvýšená teplotaNespavostNadýmáníDětské nemociRegeneraceZácpaDetoxikaceSpánekAlkoholSportSvalyMazlíčciVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveOstropestřecReceptyKrásaOběhový systémPrvní pomocDětská výživaOpalováníDomácnostRýmaNáplastiOparKoronavirusProstataDomácí cvičeníPřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyČlánkyKontraindikaceLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariání

Podobné dotazy

Dotaz z 19. 8. 2025

Deprese

Doplňky stravyDuševní zdravíLékyMagnesium

Dobrý den prosím, prožívám úzkosti, bušení srdce ale strašně rychle zimnici naopak zase pocení bolest krční páteře únavu nechuť k jídlu zhubla jsem 5 kg za 7 dnů má vaha je 41 kg nikdy jsem neměla více než do 50 kg. Pocení rukou strach bolesti na hrudi svírani břicha nemůžu ráno ani jít do obchodu. Už to trvá cca 1 měsíc mám už psychologická ambulance docházím na sezení ale nemůžu najít psychiatra . Paní Mudr z psychologie mi pomůže hledat kde mě objedná vše ale dlouho trvá potřebuji antidepresiva můžete mi alespoň trochu poradit jaké zkusím to přes obvodního lékaře zda má možnost mi nějaké předepsat protože nevím kdy se dostanu k psychiatrovi. Je 39 let 3 děti nejmladší 2 roky potřebuji léky u kterých nebudu ospalá a hlavně ať to má nízké nežádoucí reakce strašně se jich bojím klide z kterých můžu i přibírat na vazne. To mi vadit nebude na naopak budu ráda A po případně jaké bilinky nebo minerali bych mohla koupit v lékárně má psychologická Mudr mi řekla čaj medunka pijí to ale po pravdě moc nepomáhá ráno je vždy pro mě strašně těžké ale velice těžké děkuji pěkně budu čekat na odepsání 🍀

zobrazit odpověď

Nejnovější dotazy

Dotaz z 5. 11. 2025

Otok, brnění a palčivá bolest

Nemoci a příznaky

Dobrý den už více jak půl roku mě trápí změna barvy rukou hřbet prsty do fialová a jsou ledové bylo mi řečeno že se jedná o Raynauduv fenomén a začalo kolečko po Dr . Vysoké dávky KS nezabraly ani plaquenil nic revmatologie bezradná protože cévní lékař mi řekl že to RS není ležím na zemi a každou noc chladím ruce o zem díky palčivé bolesti (jakoby to někdo spálil) při doteku pravá ruka palec ukazováček i prostředníček brnive bolí a mravenčí při každém pohybu imunologie je také negativní už nevím jak dál čeká mě MR ale bojím se že se tam také nic neukáže a hlavně mám i bolestivé blokační křeče.... Prosím poradíte mi? Už jsem zoufalá

zobrazit odpověď

Zeptejte se lékárníka

Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.

Všechny dotazy