Pupínky na rukou: jaké jsou příčiny a jak se jich zbavit
Pupínky na rukou jsou běžným dermatologickým problémem, který postihuje jedince všech věkových kategorií. Tyto vyrážky mohou být nejen nepříjemné a esteticky rušivé, ale také mohou signalizovat různé zdravotní problémy. Jaké jsou příčiny a možnosti léčby vyrážky?
Obsah článku
- Příčiny vzniku pupínků na rukou
- Typy vyrážek a jejich charakteristiky
- Alergie jako příčina pupínků
- Dyshidrotický ekzém a jeho projevy
- Léčba a prevence
- Domácí léčba a přírodní metody
- Kdy navštívit lékaře
- Závěr
Dove Restoring Care krém na ruce s kokosem 75 ml
La Roche-Posay Cicaplast Krém na ruce Promo 100 ml
Bioderma Atoderm Krém na ruce & nehty 50 ml
VivaPharm Kozí krém na ruce 100 ml
Linola Hand 75 ml
Bioderma Cicabio Krém na ruce 50 ml
Yves Rocher Krém na ruce Mango & koriandr 30 ml
Příčiny vzniku pupínků na rukou
Příčiny vzniku pupínků na rukou mohou být různorodé. Jednou z běžných příčin je nadměrná produkce keratinu v kůži, která může vést k zablokování vlasových folikulů a vzniku pupínků.
Dále mohou být pupínky projevem virové infekce, jako je například moluska, která se šíří dotykem.
Dalším faktorem může být alergická reakce na různé látky, jako jsou kosmetické produkty, domácí chemikálie nebo oblečení.
Typy vyrážek a jejich charakteristiky
Vyrážky na rukou mohou mít různé podoby a příčiny. Zarudnutí, otok a vznik pupínků jsou běžné charakteristiky. Například, některé vyrážky mohou být způsobeny bakteriálními nebo virovými infekcemi, zatímco jiné mohou být reakcí na chemické podněty, fyzické podráždění nebo alergen.
V rámci ankety jsme se čtenářek a čtenářů tohoto článku ptali,
jakou podobu mají jejich pupínky na rukou. Celá polovina respondentů
zmínila puchýřky naplněné tekutinou, 40 % mělo
malé červené pupínky a jen 10 % odpovědělo, že má
bílé či hnisavé pupínky.
Když jsme se dále ptali na přidružené projevy pupínků, nejvíce
respondentů trápilo svědění (72 %). Mezi četnými
odpověďmi byla i bolest nebo pálení (29 %) a otok
(10 %). Pouze 16 % dotázaných odpovědělo, že měli jen pupínky
bez dalších symptomů.
Z dotazníku mezi čtenáři našeho blogu vyplývá
Zeptali jsme se čtenářů tohoto článku na jejich zkušenosti s pupínky na rukou. 92 % dotazovaných neví, co bylo příčinou vzniku pupínků na rukou, zbylí popisují alergie, stres a chemické či fyzikální podráždění.
Až 82 % čtenářů nenavštívilo lékaře. Na otázku zda si pupínky ošetřují sami a jak, odpověděli respondenti následovně (bylo možné zvolit více odpovědí) – 45 % čtenářů pupínky neošetřují a nechávají být, 43 % používá volně prodejné krémy a masti, 10 % volí domácí léčbu pomocí bylinek a pouze 8 % čtenářů užívá léky předepsané lékařem. Léčba pupínků na rukou závisí na jejich příčině. Mezi obecná doporučení patří hygiena, udržovat pokožku čistou a suchou, vyhledat možný alergen a následně jej eliminovat, vyhýbání se mačkání pupínků, jelikož to může vést ke vzniku infekce nebo zhoršení stavu. Pokud pupínky nezmizí po několika týdnech nebo se zhorší, je vhodné navštívit dermatologa. Mohou být příznakem jiného problému, jako je ekzém, folikulitida, nebo infekce.
Alergie jako příčina pupínků
Alergie je běžnou příčinou pupínků na rukou. Alergické reakce mohou být způsobeny mnoha faktory, včetně kontaktu s určitými látkami, jako jsou latex, některé kovy (např. nikl) nebo kosmetické výrobky. Symptomy alergie se mohou lišit od mírného podráždění až po vážné vyrážky a záněty. Důležité je identifikovat alergen a pokud možno se mu vyhnout.
Dyshidrotický ekzém a jeho projevy
Dyshidrotický ekzém je specifický typ ekzému, který se často vyskytuje na rukou. Tento stav je charakterizován vznikem malých podkožních pupínků a puchýřků, které mohou být doprovázeny svěděním. Dyshidrotický ekzém může být spojen s atopickou dermatitidou nebo může být reakcí na stres nebo kontaktní alergeny. Správná diagnóza a léčba jsou klíčové pro úlevu od příznaků.
Léčba a prevence
Léčba pupínků na rukou se liší podle jejich příčiny.
- V případě alergických reakcí je důležité identifikovat alergen a vyhnout se jeho konzumaci. Pozorujte a zaznamenávejte, které potraviny byly konzumovány před vznikem vyrážky, aby se dal určit potenciální alergen. První pomocí mohou být antihistaminika.
- Pro léčbu ekzematických vyrážek se často používají topické steroidy.
- V případě bakteriálních infekcí mohou být předepsána antibiotika.
- Aplikujte chladící
obklady na postiženou oblast, které mohou zmírnit svědění a
zánět.
Pro prevenci je doporučeno pravidelné promazávání kůže, nošení ochranných rukavic při práci s chemikáliemi a minimalizace stresu. Dále je vhodné, co nejméně ruce umývat a vystavovat kontaktu s vodou. Je důležité myslet na to, že správná diagnóza a léčba vám mohou pomoci problém vyřešit.
Pilulka odborník Ing. Kateřina Jakešová říká:
„Pupínky na rukou mohou být projevem alergické reakce nebo potravinové
intolerance. Když imunitní systém reaguje na určité potraviny jako na
hrozbu, může dojít k různým symptomům, včetně vyrážek na kůži. Tyto
reakce nejsou omezeny pouze na oblast rukou a mohou se objevit kdekoliv na
těle.
Nejčastější potraviny, které vyvolávají alergické reakce jsou: mléčné
výrobky, ořechy, vejce, mořské
plody nebo pšenice.“
Domácí léčba a přírodní metody
Pro mírnější formy vyrážek na rukou lze použít také domácí léčbu a přírodní metody. Mezi tyto metody patří použití aloe vera, která má protizánětlivé a hydratační účinky, nebo tea tree olej, známý pro své antimikrobiální vlastnosti.
Dále mohou pomoci koupele s přídavkem ovesných vloček nebo aplikace kokosového oleje. Je důležité poznamenat, že tyto metody nejsou náhradou za odbornou lékařskou péči a měly by být používány pouze jako doplňková terapie.
Dr.Muller Tea tree oil 100% čistý 10 ml
Saloos Tea tree 10 ml
Australian Original Tea Tree Oil 100% 10 ml
Kdy navštívit lékaře
Lékař poskytne správnou diagnózu a na jejím základě i nejvhodnější
léčbu. Odbornou pomoc bychom měli zvážit zejména pokud pupínky na
rukou:
- jsou bolestivé
- přetrvávají delší dobu
- jsou spojeny s vážnějšími příznaky, jako je horečka nebo neobvyklá únava
- domácí léčba nebo volně prodejné přípravky nepomáhají
Z naší výše zmiňované ankety vyplynulo zajímavé zjištění, že celkem 18 % respondentů někdy kvůli pupínkům navštívilo lékaře, někteří z nich i vícekrát. Zbývajících 82 % dotázaných to nepovažovalo za nutné.
Závěr
Pupínky na rukou většinou nejsou zásadním zdravotním problémem, ale mohou být nevzhledné a pacienta pěkně potrápit. Jednou z příčin je dyshidrotický ekzém, který většinou vyžaduje odbornou lékařskou péči. Správná diagnóza a léčba jsou klíčové pro zlepšení vašeho stavu. Některým pupínkům lze předcházet díky peelingům a použití hydratačních a opalovacích krémů.
Tento článek je určen pouze pro vzdělávací účely a nenahrazuje odbornou lékařskou radu. Pro konkrétní doporučení se vždy poraďte s kvalifikovaným zdravotnickým pracovníkem.
Zdroje
https://academic.oup.com/bjd/article-abstract/112/6/679/6689912
https://link.springer.com/article/10.2165/00128071–200405050–00003
https://assets.cureus.com/uploads/case_report/pdf/42664/1612431449–1612431445–20210204–18203–10u2gib.pdf
Autor článku

Ing. Kateřina Jakešová
Vystudovala jsem obor Výživa a potraviny na České zemědělské univerzitě v Praze. Rozumím tomu, jakým způsobem výživa ovlivňuje lidské zdraví a také trávicím procesům v lidském těle. Jsem převážně odborníkem na výživu dětí, kde čerpám mnohdy z osobních zkušeností. Absolvovala jsem také semestry anatomie a fyziologie, ve kterých se i nadále vzdělávám. Během studií jsem strávila rok v Itálii, kde jsem se naučila obstojně italsky a také to, v čem pro nás může být inspirací středomořská kuchyně. Když zrovna nepíšu články, tak cestuju, hraju volejbal a studuju marketing.
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
