Dotaz z 2. 7. 2025
mám za sebou 2 balení úbytek 2kg, zdá se mi to málo, může to být i sníženou funkcí št. žlázy, že nejsou výsledky jako u ostatních? Mám vydržet?
Na dotaz odpovídá:
PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
snížená funkce štítné žlázy může hubnutí zpomalit, ale pokud je dobře léčená a máte hormonální hladiny v normě, nebývá to hlavní příčina pomalého úbytku váhy.
Nejčastěji bývá důvodem nedodržení stravovacího režimu (např. časté „zdravé“ svačinky, větší porce, kalorické nápoje) nebo nízká pohybová aktivita. Může jít i o zpomalení metabolismu vlivem stresu, málo spánku nebo hormonálních výkyvů.
Doporučuji vydržet, ale zároveň si třeba i na pár dní vést jídelní a pohybový deník – často to odhalí, kde se hubnutí brzdí. Rovněž je vhodné do stravy zařadit dostatek vlákniny (Optifibre) a i probiotik (Biopron Balance 80 tobolek).
S pozdravem
Pavel Horký
Užitečné?
Doporučené produkty
Doporučené kategorie
Články
Všechny články
Nejhledanější témata
LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceDuševní zdravíŽenské zdravíZažíváníKůžeBylinkyImunitaVitamíny a minerályAntikoncepceMagnesiumAntibiotikaTěhotenstvíProbiotikaDětiPohybový systémDermokosmetikaIntimní problémyAlergieHubnutíMenstruaceVztahy a sexOči a ušiVýživaŽíly a cévyKloubyMužské zdravíNervový systémMočové cestyCholesterol a krevní tlakDotaz na lékárnyÚsta a zubyKašelVitamin DDiabetesIntimní hygienaErekcePéče o těloHomeopatieLaktobacilyEkzémOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníKojeníDýchací soustavaNespavostBolest v krkuVitamin CDezinfekceVlasy a nehtyNadýmáníHorečka, zvýšená teplotaCestování a výletyPéče o pleťZácpaDětské nemociMazlíčciRegeneraceAlkoholDetoxikaceSpánekSportSvalyVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveOstropestřecReceptyKrásaPrvní pomocOběhový systémRýmaDětská výživaOpalováníDomácnostProstataNáplastiOparKoronavirusDomácí cvičeníPřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyČlánkyKontraindikaceLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariáníPodobné dotazy
Nejnovější dotazy
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
