
Mgr. Kristýna Vojtěšek
Dobrý den,
omega 3 mastné kyseliny jsou během těhotenství důležité pro správný vývoj plodu v děloze maminky. Významně se podílejí na vývoji očí, mozku a nervové soustavy. Doporučená denní dávka je pro těhotné a kojící ženy dle WHO minimálně 300 mg DHA kyseliny. Celkem by těhotné a kojící ženy měly denně konzumovat 450-650 mg EPA+DHA.
Doplněk stravy Puhdistamo Super Omega 3 tedy užívat můžete, davkují se 2 kapsle denně. Nezapomínejte na doplňování omega 3 a dalších potřebných vitamínů a minerálů pestrou stravou.
S pozdravem Kristýna Vojtěšek
Doporučené produkty
Viridian Pregnancy Omega Oil 200 ml
Beggs Omega-3, EPA+DHA 90 kapslí
Verra Premium Omega-3, 90 kapslí
Nejnovější dotazy
Zarudnutí a citlivost kolem otvoru po sexu
ImunitaInfekceLaktobacilyVztahy a sexŽenské zdravíDobrý den,
již 5 dní mám problém s podrážděnou, zarudlou a citlivou kůží kolem vchodu pochvy, na hrázi, po stranách a v oblasti nad klitorisem v takovém záhybu. Začalo to den po sexu. Mám tam také bílou drobnou vrstvu a když ji jemně setřu, kůže je pak ještě citlivější a více zarudlá. Pálí mě to, hlavně při doteku, tření, a bolest mi znemožňuje mít nohy u sebe, mít na sobě spodní prádlo a i normálně chodit. což mi komplikuje spánek i běžný život. Uvnitř pochvy mě nic nesvědí a gynekolog mi v Dubnu potvrdil, že vnitřní kvasinkovou infekci už nemám. Používám antimykotický krém Cotylena, ale stav se nelepší. Snažím se být celý dny bez spodního prádla, chladím si to místo obklady, ale stále stejná bolest při doteku.. Prosím o doporučení léčby, protože situace je pro mě velmi nepříjemná a nevím co dělat..
Děkuji za odpověď.
Zpoždění menstruace
MenstruaceZdraví a prevenceŽenské zdravíDobrý den, chtěla bych se zeptat. Meškala nebo mi pořád mešká menstruace, před zhruba 20 dny sem měla první pohlavní styk ale meškalo mi to už 3 dny před tím. Po tom jsem chvíli špinila ale menstruaci sem nedostala, udělala sem si test a vyšel negativní. Včera to vypadalo že jsem to už vážně dostala už to nevypadalo jako špinění ale normální menstruace ale dneska zas vůbec nic. Nevíte co by to mohlo být?
Děkuji
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
