Dotaz z 11. 1. 2025

Úzkost

Doplňky stravy Duševní zdraví Homeopatie Nemoci a příznaky Zdraví a prevence

Dobrý den,bohužel jsem musela vyhledat psychologa, protože se mi vrátily úzkostné ataky a přešlo to až v strach.Byl mi nasazen lék Phosphorus CH 30,ale jen jednorázově.Mohu se optat,co v mém těle má za úkol,jak pomoci?A ještě by mě zajímaly vtíravé myšlenky,někdy hodně ošklivé.Muze to být součást nemoci,kterou momentálně prožívám.Desi mě to,že i o blízkých mě napadají takové věci.Nevim jak se strachu nebo úzkosti zbavit co nejrychleji.Nemyslim si,že patřím na psychiatrii.Dekuji za dotaz.

Na dotaz odpovídá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

přehnaná úzkost má své odborné označení - většinou se jedná o generalizovanou úzkostnou poruchu, panickou poruchu, případně obsedantně kompulzivní poruchu.

U těchto poruch jsou dominantními příznaky strach, úzkost, různé fyzické příznaky a vtíravé myšlenky.

I přestože ve vás vtíravé myšlenky vyvolávají úzkost a odpor, není třeba se jich obávat. Už jen samotný fakt, že Vám myšlenky vadí je důkazem pro jejich nepravdivost, i když je téma myšlenek o vašich blízkých. Na tomto principu poté probíhá i samotná léčba pomocí terapie, kde se pacient učí na tyto myšlenky nereagovat, resp. je dále nerozvádět a neobávat se jich.

Situace se řeší dvěma způsoby. Tím prvním je kognitivně behaviorální terapie (prováděná odborníkem na tento typ terapie). Druhou možností je farmakoterapie (většinou se vybírají šetrná antidepresiva).

Částečně pomůže i samoléčba pomocí kurzů na internetu (zde je ale třeba hledat ty, které se opírají o kognitivně behaviorální terapii).

Úloha homeopatik (Phosphorus 30 CH) bude pravděpodobně minimální a jsou vhodnější způsoby léčby.

Z volně prodejných přípravků lze užívat např. Lavekan nebo Novo-passit.

S pozdravem

Pavel Horký

Užitečné?