Vitamín B - Kapsle
Vitamíny B jsou nezbytné pro správné fungování metabolismu a nervového systému.Lze je doplnit potravinami nebo užíváním vitamínů v podobě tablet. Co obsahuje vitamín B? Je možné se jimi předávkovat? Pokud vás odpovědi na tyto dotazy zajímají, čtěte dále.
Vitamíny B jsou nezbytné pro správné fungování metabolismu a nervového systému.Lze je doplnit potravinami nebo užíváním vitamínů v podobě tablet. Co obsahuje vitamín B? Je možné se jimi předávkovat? Pokud vás odpovědi na tyto dotazy zajímají, čtěte dále.
V čem je vitamín B?
Hlavním zdrojem vitamínu B jsou sýry, maso, kvasnice, celozrnné obiloviny, ořechy a luštěniny. Doplňujícím zdrojem vitamínů jsou doplňky stravy v podobě tobolek a tekutých roztoků. Vitamíny B jsou rozpustné ve vodě a dělí s do osmi skupin - B1, B2 (riboflavin), B3, B5 (kyselina pantotenová), B6 (pyridoxin), B7, B9 a B12 (kobalamin). Označení B-komplex znamená. že se nachází několik vitamínů skupiny B v jednom přípravku.
Nedostatek vitamínu B
Nedostatek vitamínu B může vést k nepříjemným příznákům jako je nadměrná únava, pokleslá nálada nebo zvýšený výskyt ekzémů. Pokud trpítejedním z těchto neduhů, doporučujeme vitamín B doplnit.
Předávkování vitamínem B
Vitamínem B je možné se předávkovat. S přebytkem vitamínu B si tělo z velké většiny poradí samo. Vyloučí se z těla dostane v moči.
Nejčastější příznaky po předávkování vitamíny B:
- Vitamín B3 - předávkování vitamínem B3 může způsobit bolesti hlavy svědění pokožky a může velmi zatížit játra
- Vitamín B6 - předávkování vitamínem B6 může být problémem pro nervovou soustavu - způsobit brnění a necitlicvost těla
- Vitamín B12 - předávkování vitamínem B12 může způsobit bolest hlavy, pocení, svědění pokožky, zvracení a vysoký krevní tlak
- Předávkování ostatními vitamíny B je vzácné a tělo je vylučuje téměř vždy v moči
Zákazníci si nejvíc oblíbili značky MedPharma, Generica a MOVit Energy. Pokud jste si nevybrali žádný produkt, podívejte se také na kategorie Vitamín B2 (Riboflavin), Vitamín B6 (Pyridoxin), B-komplex, Vitamín B9 (Kyselina listová) a Lipozomální vitamín B. Nejlépe hodnoceným výrobkem je VitaHarmony Biotin 300 µg + Selen + Zinek 87 tablet.
Bioactive 8-in-1 B Complex 90 kapslí
Kompletní B-komplex v bioaktivních formách, které tělo umí rovnou využít. Vyvážený poměr, vhodný pro každodenní doplnění. Vyrobeno v Česku, bez zbytečností.
Zítra od 08:00 u vás
Methyl B12 High Dose 90 kapslí
Bioaktivní forma vitamínu B12 (methylkobalamin) ve vysoké dávce 100 mcg. 4000 % denní dávky v jedné kapsli. Vyrobeno v Česku, bez příměsí.
Zítra od 08:00 u vás
Active Folate Quatrefolic® (kyselina listová) 90 kapslí
Můžete tělu dopřát folát v podobě, kterou opravdu využije. Quatrefolic® – patentovaná forma s vysokou vstřebatelností. 400 mcg v kapsli. Vyrobeno v Česku.
Zítra od 08:00 u vás
B17 Apricarc s meruňkovým olejem 180 kapslí
B17 APRICARC s meruňkovým olejem obsahuje účinnou látku laetril. Jedná se o 100% přírodní přípravek s vitaminem B17 a betaglukanem.
Zítra od 08:00 u vás
Adreno komplex 62 kapslí
Ecce Vita® originální receptura Adreno komplex obsahuje extrakty z pěti adaptogenních bylin, vitamin C, hořčík, vitaminy B1, B2, B3, vitamin B6 a L- treonin- Receptura vznikla ve spolupráci Ecce Vita s dr. Davidem Frejem a Kateřinou Boesenberg, ND.
Zítra od 08:00 u vás
Biotin, 10 000 mcg, Extra Strength 90 kapslí
Biotin, označovaný také jako vitamín B7 nebo H, je ve vodě rozpustný vitamín. Každá kapsle obsahuje silnou dávku 10 000 mcg biotinu a 170 mg organického camu camu – přírodního vitamínu C.
Zítra od 08:00 u vás
Magnesium Chelát + B6, 120 kapslí
Hořčík v chelátové formě bisglycinátu je známý pro svou dobrou vstřebatelnost, což pomáhá tělu snadněji využít jeho blahodárné účinky.
Zítra od 08:00 u vás
High Potency Vitamin B12 1000ug 60 kapslí
Vitamín B12 pro psychickou kondici, energetický metabolismus a kognitivní funkce. Důležitý pro vegany.
Zítra od 08:00 u vás
Zinc Complex 60 kapslí
Komplex zinku, selenu, mědi a chrómu v chelátových formách, doplněný o vitamín B6 a extrakt z cejlonské skořice. Přispívá k normální činnosti imunitního systému, k ochraně buněk před oxidativním stresem a k normálnímu energetickému metabolismu. Bez laktózy, GMO, lepku a živočišných složek.
Zítra od 08:00 u vás
Garden Fusion, Synergy B-Complex+cholin 90 kapslí
Obsahuje všech osm esenciálních vitaminů skupiny B v bioaktivní formě. Pro podporu funkce nervové soustavy a psychické činnosti. Obohaceno o Garden-Fusion Nutrient Matrix™.
Zítra od 08:00 u vás
Liposomal Vit. B12 30 kapslí
Doplněk stravy LIPOSOMAL VIT. B12 nabízí v každé kapsli 20 000 % doporučené denní dávky vitamínu B12. Jedná se o aktivní formu vitaminu, tzv. methylkobalamin.
Zítra od 08:00 u vás
hořčík 375 mg + B6 + kys.listová kapsle 60 kapslí
IQ Mag je doplněk stravy, který obsahuje kombinaci hořčíku, vitaminu B6 a kyseliny listové ke snížení míry únavy a vyčerpání a pro správnou činnost svalů a nervové soustavy.
Zítra od 08:00 u vás
Vitamin B-komplex ''50'' 50 kapslí
Solgar Vitamin B-komplex je doplněk stravy na rostlinné bázi, vytvořené sušeným práškem z kelpy, vojtěšky, řeřichy, petržele, aceroly a šípků. Obsahuje kompletní řadu vitaminů B ve vysokých dávkách.
Zítra od 08:00 u vás
Duopack Magnesium Chelate 90ks+ Vitamin D3 60ks
Kombinace doplňků stravy obsahujících hořčík v chelátové formě, vitamín B6 a vitamín D3 může být užitečná pro podporu vitality a aktivního životního stylu. Každá z těchto složek má své specifické role v těle, a jejich kombinace může poskytnout synergické přínosy.
Zítra od 08:00 u vás
Produkty z kategorie Vitamín B jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Podívejte se na produkty z kategorie Vitamín B seřazené od těch nejlevnějších. Vitamín B jsme pro vás také poskládali od nejkvalitnějších.