Vitamin D3 - Doplňky stravy - nejkvalitnější produkty
Vitamín D3 nazývaný i cholekalciferol patří mezi vitamíny rozpustné v tucích a jde o jednu z nejdůležitějších forem ze skupiny vitamínů D. Tento vitamín přijímáme v potravinách, hlavně živočišného druhu, především se však tvoří v pokožce a to …
Vitamín D3 nazývaný i cholekalciferol patří mezi vitamíny rozpustné v tucích a jde o jednu z nejdůležitějších forem ze skupiny vitamínů D. Tento vitamín přijímáme v potravinách, hlavně živočišného druhu, především se však tvoří v pokožce a to pomocí UVB slunečního záření, které je jeho nejdůležitějším zdrojem.
Funkce vitamínu D3 v těle
V těle má několik funkcí, ať už pro lepší vstřebání vápníku a jeho využití na mineralizaci kostí, má však i význam jako steroid nebo látka ovlivňující jiné minerály a vitamíny. Nedostatek vitamínu D3 se projeví i v oslabení obranyschopnosti.
- Přispívá k normální funkci imunitního systému
- K využití vápníku a fosforu v organismu
- Pomáhá udržovat normální činnost svalů
- Správný vývoj zubů a kostí
- Prevence vzniku srdečních onemocnění a infarktu myokardu
Jak se projevuje nedostatek vitamínu D3?
Zvýšená potřeba vitamínu D je všude tam, kde dochází k rychlému růstu kostí, jeho deficit se tedy projeví poruchou mineralizace tzn. řídnutím kostí u dětí i dospělých, což může vést až k osteoporóze důsledkem sníženého vstřebávání vápníku.
Projevy nedostatku vitamínu D3:
- Bolestivost svalů a kloubů
- Podrážděnost
- Nechutenství
- Únava
- Vysoký krevní tlak
- Chronické krvácení dásní
- Demineralizace kostí
- Úbytek na váze
Ačkoliv je vitamín D slunečním vitamínem a tedy nejsnáze přijímaným, paradoxně je v dnešní moderní době také jedním z nejdeficitnějších. Příčinou sníženého množství vytvořeného vitamínu D jsou opalovací krémy, horké koupele, zahalování těla před sluncem, znečištěné ovzduší nebo roční období.
V jakém množství doplňovat vitamín D3?
Doporučená denní dávka se pohybuje mezi 200 - 2000 IU, v těhotenství se potřeba vitamínu D zvyšuje. V zimním období, kdy má tělo nedostatečný přísun vitamínu D ze slunečního svitu, lze tento vitamín snadno doplňovat formou doplňků stravy.
Vitamín D3 v potravinách
Malé množství vitamínu D můžeme získat i z některých potravin. Vitamín D3 (cholekalciferol) se nachází v rybím tuku, játrech, vaječném žloutku a v mléce. Jinak mléčné výrobky obecně jsou na vitamín D celkem chudé, protože skot i drůbež chované v uzavřeném prostoru často sami trpí jeho nedostatkem.
Uživatelé hodnotí nejlépe značky Jamieson. Nejlépe hodnoceným produktem je Jamieson Vitamíny C a D3 500 mg/500 IU tablety na cucání s příchutí třešně 75 tablet.
Vitamin D3/K2 30 ml
Vitamin D3 z řas a fermentovaný vitamin K2 pro podporu kostí a imunity. Tato originální receptura Ecce Vita® obsahuje vysoce kvalitní suroviny přírodního původu ve směsi přírodních tokoferolů s vitaminem E a extra panenským olivovým olejem za studena lisovaným.
Dnes od 14:00 u vás
About your Health VITAMIN D3+K2 120 kapslí
Vyzkoušejte silnou kombinaci vitamínů D3 a K2, které snadno zařadíte do své každodenní rutiny. Tento produkt obsahuje vysoce vstřebatelnou formu vitamínu D3 v silné dávce a prémiové kvalitě. Díky měkké kapsli je doplněk stravy jednoduchý a příjemný na užívání.
Dnes od 14:00 u vás
My Kids Brain - Omega 3 a 9 pro podporu mozku 100 ml
Doplněk stravy pro děti od 3 let Health Labs Care My Kids Brain s obsahem DHA pro podporu správné činnosti mozku a vitamínu D pro normální růst a vývin kostí u dětí a podporu imunity.
Dnes od 14:00 u vás
D3 + K2 Complex 60 kapslí
Komplexní synergie vitamínu D3 (5000 IU) a K2 (MK-7, 150 μg) ve vědecky ověřených funkčních dávkách. Tento prémiový doplněk je vyvinut na základě aktuálních výživových doporučení pro podporu kostí, optimální činnosti imunitního systému a rovnováhy kardiovaskulárního systému.
Dnes od 14:00 u vás
Synergistic D3 + K2 + K1 180 kapslí
Chytrá kombinace vitaminu D3, K1 a bioaktivní K2 (MK-7) pro lepší využití vápníku. Výhodné balení na 6 měsíců. Vyrobeno v Česku, bez syntetik a zbytečností
Dnes od 14:00 u vás
Lipozomální vitamín D3 + K2 200 ml
Vitamíny D3 a K2 v tekuté lipozomální formě, která představuje moderní způsob zpracování vitamínů v doplňcích stravy. Vitamín D přispívá k normální funkci imunitního systému a k udržení normálního stavu kostí.
Na cestě do skladu, očekáváme za 4 dny od 12:00 u vás
Vitamin D3 + K2 30 ml
Prémiový doplněk stravy, který spojuje vitamin D3 a vitamin K2 ve velmi dobré vstřebatelné formě (MK-7). Tato kombinace vitamínů (D3, K2) pomáhá udržovat normální stav kosti.
Dnes od 14:00 u vás
My Kids Vitamin D3 - želé bonbony bez přidaného cukru 60 ks
Doplněk stravy Health Labs Care My Kids Vitamin D3 pro podporu imunitního systému a pro normální růst a vývin kostí u dětí. Bez přidaného cukru, želatiny a laktózy. Vhodné pro děti od 3 let.
Dnes od 14:00 u vás
Duopack Magnesium Chelate 90ks+ Vitamin D3 60ks
Kombinace doplňků stravy obsahujících hořčík v chelátové formě, vitamín B6 a vitamín D3 může být užitečná pro podporu vitality a aktivního životního stylu. Každá z těchto složek má své specifické role v těle, a jejich kombinace může poskytnout synergické přínosy.
Dnes od 14:00 u vás
Vitamín D3 1000 IU + K2 75 mcg + Calcium Citrát 90 kapslí
KOSTI & KRVETVORBA & KREVNÍ TLAK Komplexní podpora pro zdraví kostí a imunitní systém.
Dnes od 14:00 u vás
Curcuma + Vitamin D3 90 kapslí
Jemně mletý prášek z kořene kurkumy pro zajištění maximální kvality a snadného použití. Díky své vysoké kvalitě a bohatému obsahu přírodních složek je tento doplněk stravy skvělým přídavkem k vašemu každodennímu životnímu stylu.
Dnes od 14:00 u vás
Liquid Curcumin 30 kapslí
Liquid Curcumin je doplněk stravy, který kombinuje sílu kurkuminoidů, vitamínu C a vitamínu D3 pro podporu imunitního systému, kloubů, pokožky.
Dnes od 14:00 u vás
Synergistic D3 + K2 + K1 90 kapslí
Můžete doplňovat D3 chytře – spolu s K1 a bioaktivní K2 pro lepší vstřebávání i využití vápníku. Komplexní řešení v jedné kapsli. Vyrobeno v Česku.
Dnes od 14:00 u vás
Vitamin D3, 90 kapslí
Vitamin D přispívá k udržení normální činnosti svalů, kostí, zubů a imunitního systému. Má vliv nejen na naše vstřebávání vápníku, ale také na naši imunitu.
Dnes od 14:00 u vás
My Kids Vitamin D3 od narození 9.7 ml
Doplněk stravy Health Labs Care My Kids Vitamin D3 pro podporu imunitního systému a pro normální růst a vývin kostí u dětí. Ve formě kapiček pro děti od narození.
Dnes od 14:00 u vás
Produkty z kategorie Vitamin D3 jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Podívejte se na produkty z kategorie Vitamin D3 seřazené od těch nejlevnějších. Vitamin D3 jsme pro vás seřadili od nejprodávanějších.