
PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
Tento typ bolesti reaguje nejlépe na prevenci. Ta zahrnuje pravidelné protahovací cvičení, používání kvalitní obuvi, která správně podporuje nohy, a postupné zvyšování intenzity cvičení.
Důležitá je také korekce špatného držení těla, pokud je přítomno.
V případě bolesti je klíčové snížit zátěž na šlachu a dopřát jí dostatek času na regeneraci. Šlachy nejsou příliš prokrvené, proto jejich hojení trvá dlouhou dobu a je třeba to respektovat. Určité výsledky při zrychlení hojivých procesů poskytují přípravky jako Wobecare Enzym, Wobenzym nebo Walzym.
Dále se poraďte s lékařem o smyslu užívání doplňků stravy na vyživení kloubů a vazů, jako např. Geladrink Fast nebo Geladrik Plus.
S pozdravem
Pavel Horký
Doporučené produkty
Geladrink Plus jahoda 340 g
Doporučené kategorie
Podobné dotazy
Dobry den mam stale bolesti v podbrisku a kyclich brneni nohou po gynekologicke strance vporadku nemam vajecnik a delohu kam zajit na vysetreni dekujicke
BolestDoplňky stravyLékyNemoci a příznakyPohybový systémRegeneraceZdraví a prevenceDobry den mam prosbu caste bolesti v podbrizku bolest jde do kycli a brni nohy gynekologicke vysetreni vporadku nemam vajecnik a delohu kam si zajit na vysetreni dekuji
zobrazit odpověďBrnění nohou
BolestDoplňky stravyLékyMagnesiumNemoci a příznakyPohybový systémVitamíny a minerályPříčina brnění nohou, zejm. od kotníků výš, zejm. v noci, vyloučena je neuropatie, cukrovka. Silnější postava, spíše sedavé zaměstnání v kanceláři, u PC, nad rámec toho i čištění koberců v domácnostech a firmách jako OSVČ. Byl proveden ultrazvuk, sono, vyloučena neuropatie. Je mi 45 let.
Blokace Krční páteře?
BolestDoplňky stravyLékyPohybový systémDobrý den, Mám dotaz mám zrejme zablokovanou krcni pater tedy aspon si to myslim. Popišu Vam sve problemy,treba mi reknete.Při taznem pohybu pomocí ruky hlavou dopredu na hrudnik strasne me to tahne vzadu na míše. I v klidu to cítím vzádu na míše na prave straně a bolí mě i v zadní časti hlavy i na týlu. při otočení hlavy at na pravou tak na levou stranu me to taky dost občas bolivava. někdy mám pocit že se mi mota hlava a ze omdlím. nevite jako Odborník co by to mohlo byt?
Děkuji moc za zpravu.
Nejnovější dotazy
Zapomenutá pilulka antikoncepce
AntikoncepceTěhotenstvíZdraví a prevenceŽenské zdravíDobrý den, prosím již 9 měsíců užívám antikoncepci calleto vždy v 9 večer. Po sedmidenní pauze jsem zapomněla užít první pilulku (pátek). Vzala jsem si ji až společně s druhou v sobotu. Během sedmidenní pauzy, v pátek i v sobotu jsme měli s přítelem pohlavní styk. Je vysoké riziko otěhotnění? A kdy si případně mohu udělat těhotenský test? Děkuji
zobrazit odpověďZeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
