PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
Tento typ bolesti reaguje nejlépe na prevenci. Ta zahrnuje pravidelné protahovací cvičení, používání kvalitní obuvi, která správně podporuje nohy, a postupné zvyšování intenzity cvičení.
Důležitá je také korekce špatného držení těla, pokud je přítomno.
V případě bolesti je klíčové snížit zátěž na šlachu a dopřát jí dostatek času na regeneraci. Šlachy nejsou příliš prokrvené, proto jejich hojení trvá dlouhou dobu a je třeba to respektovat. Určité výsledky při zrychlení hojivých procesů poskytují přípravky jako Wobecare Enzym, Wobenzym nebo Walzym.
Dále se poraďte s lékařem o smyslu užívání doplňků stravy na vyživení kloubů a vazů, jako např. Geladrink Fast nebo Geladrik Plus.
S pozdravem
Pavel Horký
Doporučené produkty
Doporučené kategorie
Články
Všechny články
Nejhledanější témata
LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyBolestDoplňky stravyLékové interakceInfekceDuševní zdravíŽenské zdravíZažíváníKůžeAntikoncepceBylinkyImunitaVitamíny a minerályAntibiotikaMagnesiumTěhotenstvíPohybový systémProbiotikaDermokosmetikaDětiAlergieIntimní problémyHubnutíMenstruaceVztahy a sexOči a ušiŽíly a cévyVýživaKloubyMužské zdravíMočové cestyNervový systémCholesterol a krevní tlakDotaz na lékárnyÚsta a zubyDiabetesKašelVitamin DIntimní hygienaErekcePéče o těloHomeopatieLaktobacilyEkzémOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníNespavostKojeníDýchací soustavaBolest v krkuNadýmáníVitamin CDezinfekceVlasy a nehtyHorečka, zvýšená teplotaCestování a výletyPéče o pleťZácpaDětské nemociMazlíčciRegeneraceAlkoholDetoxikaceSpánekSportSvalyVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveOstropestřecReceptyKrásaPrvní pomocOběhový systémRýmaDětská výživaOpalováníDomácnostProstataNáplastiOparKoronavirusDomácí cvičeníPřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyČlánkyKontraindikaceLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariáníPodobné dotazy
Dobry den mam stale bolesti v podbrisku a kyclich brneni nohou po gynekologicke strance vporadku nemam vajecnik a delohu kam zajit na vysetreni dekujicke
BolestDoplňky stravyLékyNemoci a příznakyPohybový systémRegeneraceZdraví a prevenceDobry den mam prosbu caste bolesti v podbrizku bolest jde do kycli a brni nohy gynekologicke vysetreni vporadku nemam vajecnik a delohu kam si zajit na vysetreni dekuji
zobrazit odpověďBrnění nohou
BolestDoplňky stravyLékyMagnesiumNemoci a příznakyPohybový systémVitamíny a minerályPříčina brnění nohou, zejm. od kotníků výš, zejm. v noci, vyloučena je neuropatie, cukrovka. Silnější postava, spíše sedavé zaměstnání v kanceláři, u PC, nad rámec toho i čištění koberců v domácnostech a firmách jako OSVČ. Byl proveden ultrazvuk, sono, vyloučena neuropatie. Je mi 45 let.
Blokace Krční páteře?
BolestDoplňky stravyLékyPohybový systémDobrý den, Mám dotaz mám zrejme zablokovanou krcni pater tedy aspon si to myslim. Popišu Vam sve problemy,treba mi reknete.Při taznem pohybu pomocí ruky hlavou dopredu na hrudnik strasne me to tahne vzadu na míše. I v klidu to cítím vzádu na míše na prave straně a bolí mě i v zadní časti hlavy i na týlu. při otočení hlavy at na pravou tak na levou stranu me to taky dost občas bolivava. někdy mám pocit že se mi mota hlava a ze omdlím. nevite jako Odborník co by to mohlo byt?
Děkuji moc za zpravu.
Nejnovější dotazy
Přechod léků
Léky Dobrý den,
prosím o odborné upřesnění postupu při přechodu z Trittica AC 100 mg na Trittico Prolong 150 mg.
Současně začínám postupně vysazovat Rivotril, který užívám od června. Po přechodu z 1mg tablet na kapky (první den 10 kapek, nyní 9 kapek) se budím kolem 3. hodiny ranní a cítím výraznou únavu. Kapky užívám třetí den.
Prosím o doporučení, jakým způsobem se obvykle provádí přechod na Trittico Prolong a jaký je obecně bezpečný postup při postupném snižování Rivotrilu, aby se minimalizovalo ranní probouzení a zhoršení spánku.
Děkuji. Ilona Pavlovská
svědění kolem konečníku
KůžeZdraví a prevenceJiž delší dobu mě svědí kolem konečníku. Před 15 lety operace hemeroidů Staplerovou metodou. Konečník omývám bylinkovým tekutým mýdlem po každé stolici, mazala jsem dubovou mastí, stolice pravidelná, každé ráno. Někdy je stav lepší ale pocit svědění mám. Moje psychika není nejlepší, málo spím (asi hodiny denně), zhoršila se při péči o nemocnou psychicky labilní maminku (90 let) a to 24/7 hodin. Maminka v březnu zemřela.
Děkuji
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
