Potraviny, nápoje - Big Boy (54 produktů)

Základem zdravého životního stylu je zejména kvalitní a vyvážená strava. Zdravé stravování je takový způsob, který podporuje naše zdraví, kondici, psychiku i celkovou vitalitu.

Vše pro zdravý jídelníček

Zdravá výživa obsahuje dostatečný přísun …

Zobrazit více

Základem zdravého životního stylu je zejména kvalitní a vyvážená strava. Zdravé stravování je takový způsob, který podporuje naše zdraví, kondici, psychiku i celkovou vitalitu.

Vše pro zdravý jídelníček

Zdravá výživa obsahuje dostatečný přísun bílkovin, sacharidů, tuků, vlákniny a minerálních látek. Jídelníček by měl proto obsahovat pestré složení všech těchto látek – tím získáte chutný, nutričně vyvážený a zdravý jídelníček. Můžete si vybrat také z certifikovaných potravin, které zaručují určité standardy výroby a zpracování, přírodních potravin či veganských nebo bezlepkových alternativ.

Zjednodušenou radou, jak si zabezpečit zdravý jídelníček, je rozdělit každé své jídlo dne na třetiny, přičemž jednu třetinu by měly tvořit ovoce a zelenina, druhou sacharidy a třetí bílkoviny. Nemělo by se zapomínat také na vlákninu, která zabezpečuje správné fungování trávicí soustavy. Jejím skvělým zdrojem jsou kromě ovoce a zeleniny také luštěniny, oříšky, semínka, a obecně celozrnné potraviny.

No co by to byl za jídelníček bez trochy cukru? Dnes již můžete cukrovat bez výčitek, jelikož jsou dostupná nízkokalorická a přírodní sladidla, která mají nižší glykemický index. Jsou lehce stravitelná a šetrná k našemu zdraví – uchovávají si vysoký obsah minerálních látek, vitamínů, stopových prvků a dalších prospěšných látek. Zdravý oběd proto můžete doplnit sladkostmi, jako je kousek bio čokolády, zdravé sušenky nebo veganskými dobrotami.

Zdravá snídaně

V rámci zdravého stravování by měla být právě výživná snídaně ideálním startem do dne. Müsli a ovesné kaše obsahují snadno stravitelné obiloviny, velké množství vlákniny a vitamíny a minerály, které by neměly chybět v žádné zdravé snídani. Konzumace müsli prospívá zažívání, zlepšuje činnost srdce a cév a podporuje imunitu. Do snídaňových kaší si můžete přidat také lyofilizované nebo sušené ovoce, chia semínka nebo oříšky. Tato snídaně je rychle hotová a chutná i dětem. Pokud zrovna nespěcháte, dopřejte si na snídani např. zdravé lívance z ovesných vloček nebo celozrnné mouky.

Zdravé mlsání

Jestli si myslíte, že si pojem „zdravé mlsání” protiřečí, tak vás můžeme ubezpečit, že to tak není. Pochutnávat si totiž můžete i zdravě a mlsat se dá také při hubnutí. Stačí si vybrat zdravé sušenky nebo zdravější varianty tyčinek, jako jsou bezlepkové nebo proteinové. Jestli preferujete slané pochoutky, sáhněte po bezlepkových slaných tyčinkách nebo oříšcích. Milovníci masa určitě ocení přírodní jerky (sušené maso). Je ale potřeba vše dávkovat s mírou a umět si při zdravém stravování určit meze, aby byl váš jídelníček pořád vyvážený a pestrý.

Zdravé pečení 

Chutné a zdravé mlsání si můžete vytvořit i sami. Stačí při pečení dortů, sušenek nebo buchet nahradit klasické sladidla, jako je bílý cukr,  nízkokalorickými nebo přírodními. Populární je dnes využívání stévie nebo javorového sirupu. Pak budou vaše dezerty lépe stravitelné a lehčí pro organismus. Využít můžete také alternativní náhrady mouky, třeba celozrnné, špaldové nebo bezlepkové. V některých receptech se může mouka i úplně vynechat a nahradit ovesnými vločkami nebo směsí mletých oříšků. 

Bezlepkové, bezlaktózové a veganské potraviny

Bezlepkové potraviny jsou vhodné nejen pro celiaky, ale také pro ty, kteří se chtějí vyhnout plynatosti, nadýmání nebo nadměrné konzumaci mouky. Její vyloučení ze stravy může pomoci s hubnutím a zlepšuje trávení. Bezlepková mouka obsahuje různé tělu prospěšné látky, od vlákniny, až po minerály a antioxidanty. Bezlepková dieta již dnes nabízí alternativní varianty většiny běžných potravin, jako jsou bezlepkové těstoviny, směsi k pečení nebo vaření, a také různá meníčka

Bezlaktózovou dietu nevyužívají jenom lidé s laktózovou intolerancí, ale také vegani, nebo ti, kteří se chtějí preventivně vyhnout problémům při trávení mléčných výrobků. Vyřazení těchto produktů srovnává trávicí procesy a může mít hubnoucí účinky. 

Veganská strava obsahuje pouze rostlinné potraviny, které mají mnoho zdravotních benefitů, a mohou pomoci při léčení některých onemocnění. Vyloučení živočišných výrobků se týká také cvičení, pro které byly vyvinuty vegan proteinyrýžové, sojové či hrachové.

V případě, že jste si nezvolili v této kategorii žádný produkt, zkuste se podívat také na kategorie Bezlepkové potraviny, Dieta, Káva, Laktózová intolerance a Másla a krémy. Uživatelé nejlépe hodnotí řady Allnature, Mixit a Apotheke. Nejlépe hodnoceným produktem je Natusweet Stevia Kristalle 1:1 400 g.

Big Boy Big Rafael 220 g

Big Boy Big Rafael 220 g

Můžete mít dnes179 Kč
Big Boy Big Bueno 220 g

Big Boy Big Bueno 220 g

Můžete mít dnes249 Kč
Big Boy Jahody plátky lyofilizované 100 g

Big Boy Jahody plátky lyofilizované 100 g

Můžete mít dnes239 Kč
Big Boy ® Modrá malina nebe v hubě 160 g

Big Boy ® Modrá malina nebe v hubě 160 g

Můžete mít dnes249 Kč
Big Boy Modrá malina by @kamilasikl 70 g

Big Boy Modrá malina by @kamilasikl 70 g

Můžete mít dnes129 Kč
Big Boy Broskve plátky lyofilizované 150 g

Big Boy Broskve plátky lyofilizované 150 g

Můžete mít dnes269 Kč
Banner
Banner
Big Boy Perníkové latté 220 g

Big Boy Perníkové latté 220 g

Můžete mít dnes199 Kč
Big Boy Vaječňák 220 g

Big Boy Vaječňák 220 g

Můžete mít dnes179 Kč

Big Boy Raspberry passion 300 g

Můžete mít dnes289 Kč269 Kč

Big Boy Zlatonka Zero 220 g

Můžete mít dnes199 Kč189 Kč
Big Boy ® Kešu s kokosem 250 g

Big Boy ® Kešu s kokosem 250 g

Můžete mít dnes139 Kč
Big Boy ® Zlatonka 220 g

Big Boy ® Zlatonka 220 g

Můžete mít dnes189 Kč
Big Boy Ananas kousky lyofilizované 150 g

Big Boy Ananas kousky lyofilizované 150 g

Můžete mít dnes289 Kč
Big Boy Double trouble 220 g

Big Boy Double trouble 220 g

Můžete mít dnes189 Kč

Big Boy Big Bueno Zero 220 g

Můžete mít ve čtvrtek 28. 3.189 Kč179 Kč
Big Boy Arašídový krém s křupkami 1000 g

Big Boy Arašídový krém s křupkami 1000 g

Můžete mít ve čtvrtek 28. 3.229 Kč
Potraviny, nápoje - Big Boy - recenze a zkušenosti zákazníků
Zajímá vás, jaké zkušenosti mají s produkty Potraviny, nápoje - Big Boy ostatní zákazníci? Mrkněte na jejich recenze. Ať nekupujete zajíce v pytli.
Produkty kategorie Potraviny, nápoje - Big Boy lidé hodnotí na 96 %
Recenze produktu: Amix Low-Carb 33% Protein Bar, Coconut-Chocolate, 60 g
5 / 8x
výborná svačinka
Recenze produktu: Veganz kyselý mix 100 g
5 / 3x
Pro vegany/vegetariány ideální náhražka kyselých tyčinek, které jinak v sobě obsahují želatinu, jsem spokojená i s jinými produkty této značky.
Recenze produktu: Sonnentor Bio 12-bylinná sůl 120 g
5 / 1x
Na kuře je výborné
Recenze produktu: Apotheke Kolekce prémiových čajů BIO sáčky 30 ks
5 / 5x
Super ako darček
Recenze produktu: Wolfberry Datlový sirup BIO 400 ml
5 / 9x
tímto sirupem nejen sladím třeba tvaroh nebo jogurt,ale též polévám zmrzlinové poháry,skvěle chutná a má velké balení,určitě doporučuji všem ,kteří rádi zdravě mlsají
Recenze produktu: HealthyCO BIO kokosový olej - neutrální 500 ml
5 / 1x
Drahý ale kvalitní olej. Jiný už nepoužíváme.
Recenze produktu: Diana Company Pomerančová kůra v polevě z hořké čokolády 100 g
5 / 1x
Mnam
Recenze produktu: Biogena Čaj Majestic Tea Mango & Růže 20 x 2.5 g
5 / 1x
Už jsem ho měla dříve a jelikož chutnal tak kupuji znovu.
Recenze produktu: Basilur Four Seasons Assorted gastro sáčky 40 ks
5 / 3x
kvalitní čaj, vhodný i jako dárek
Recenze produktu: Green Apotheke Slzovka 200 g
5 / 1x
Výborná chuť
Nahoru

Produkty z kategorie Potraviny, nápoje jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Zboží z kategorie Potraviny, nápoje jsme pro vás poskládali od nejlevnějších po nejdražší. V kategorii Potraviny, nápoje najdete zboží poskládané od nejkvalitnějších kousků.