Hubnutí patří mezi nejčastější novoroční i celoživotní cíle. Touha cítit se lépe ve vlastním těle…
Elektrolyty nejsou jen složité slovo ze složení sportovních nápojů. Jsou to důležité minerály,…
Doplňky stravy dnes najdeme na každém rohu, v lékárnách, na e‑shopech i sociálních sítích. Nabídka…
Nepravidelné trávení, nadýmání nebo diskomfort v břiše mohou být signály, že trávicí systém…
Silový trénink není výhradní doménou mužů ani profesionálních sportovců. Výzkumy ukazují, že právě…
Tělo ženy se během měsíce mění víc, než si často uvědomujeme. Nejen na fyzické úrovni, ale mění se…
Nachlazení často zaskočí v tu nejméně vhodnou dobu a dokáže pořádně znepříjemnit život. S příchodem…
Na trhu s doplňky stravy pro děti je nepřeberné množství produktů. Poradíme vám, jak které vitamíny…
Co vše může zalehlé ucho značit?
V dnešní uspěchané době se kvalitní strava často nestíhá řešit do hloubky. Doplňky stravy tak mohou…
Když se řekne „síla přírody“, může to znít jako fráze, kterou jsme slyšeli už tisíckrát. Přesto…
Minerály jsou jako malí neviditelní pomocníci, kteří udržují náš organismus v rovnováze. Ačkoli si…
Libido, neboli sexuální touha, je přirozená součást lidského života, stejně jako hlad, spánek nebo…
Naše tělo každý den komunikuje s tím, co mu dáváme, ať už jde o jídlo, pohyb nebo odpočinek.…
Hořčík je minerál, který hraje klíčovou roli v mnoha biologických procesech v těle. V čem přesně…
Zimní měsíce nahrávají nejrůznějším formám nachlazení, únavě a celkovému oslabení organismu. Jaké…
Každý den jsme vystaveni celé řadě vnějších i vnitřních vlivů. Mezi nejčastější vlivy patří smog a…
Vaječníky hrají mnohem větší roli než jen tu reprodukční. Jsou součástí komplexního hormonálního…
Abychom vám, budoucím maminkám, usnadnili toto jedinečné období, připravili jsme průvodce…