Hubnutí patří mezi nejčastější novoroční i celoživotní cíle. Touha cítit se lépe ve vlastním těle…
Elektrolyty nejsou jen složité slovo ze složení sportovních nápojů. Jsou to důležité minerály,…
Doplňky stravy dnes najdeme na každém rohu, v lékárnách, na e‑shopech i sociálních sítích. Nabídka…
Nepravidelné trávení, nadýmání nebo diskomfort v břiše mohou být signály, že trávicí systém…
Silový trénink není výhradní doménou mužů ani profesionálních sportovců. Výzkumy ukazují, že právě…
Tělo ženy se během měsíce mění víc, než si často uvědomujeme. Nejen na fyzické úrovni, ale mění se…
Nachlazení často zaskočí v tu nejméně vhodnou dobu a dokáže pořádně znepříjemnit život. S příchodem…
Na trhu s doplňky stravy pro děti je nepřeberné množství produktů. Poradíme vám, jak které vitamíny…
Co vše může zalehlé ucho značit?
Lecitin nebo fosfatidylcholin patří mezi fosfolipidy, což jsou látky rozpustné v tucích. V…
Přemýšlíte, jak se zbavit únavy, nedostatku energie a celkově zlepšit svou náladu? Co kdybychom vám…
Jak se neztratit ve výživových doplňcích? V nové epizodě podcastu ŽIVOTOZPRÁVY nutriční poradce…
Máta, známá svou osvěžující vůní a chutí, je jednou z nejrozšířenějších bylin na světě, používanou…
Pálení chodidel je poměrně běžným problémem, který může mít řadu příčin. Tento pocit nepohodlí může…
V posledních letech se ghí, známé také jako přepuštěné máslo, stalo velmi populárním mezi milovníky…
Bambus je často považován za symbol Asie, jeho přítomnost a využití je ale globální. S více než 1…
Aronie neboli černý jeřáb je v posledních letech středem pozornosti díky svým mimořádným výživovým…
Ananas je symbolem tropického ráje a sladkých chutí. Tato úchvatná rostlina, známá svou šťavnatou…
Co je to BMI a jaký je jeho význam v rámci hubnutí a zdraví?
Pupínky na obličeji jsou běžným kožním problémem, který může ovlivnit lidi všech věkových skupin.…