Dobrý den,
je otázkou, zda to vůbec skloubit jde a zejm. zda dieta bude dostatečně účinná.
Na kandidu se doporučuje fermentované věci, kysané zelí, kefíry, probiotika – ale to jsou přesně potraviny, které u HIT většinou spouští reakce.
Projevy kandidózy lze případně řešit volně prodejnými přípravky (záleží, kde se kandida vyskytuje) – ale pokud se projevuje třeba výtoky nebo svěděním, pak lze použít masti typu Cotylena 10mg/g crm.50g 50 g
Jídla, která většinou sedí oběma potížím, jsou např. čerstvě vařené libové maso (kuřecí, krůtí, králík), vařená zelenina jako cuketa, brokolice, dýně, červená řepa. Dále pohanka, amarant, quinoa. Kokos je skvělý, hlavně kokosový olej – ten působí proti kandidě a zároveň neobsahuje histamin.
Potraviny, které omezit - cukr, kvasnice, alkohol, ocet.
S pozdravem
Pavel Horký
Dobrý den potřebuji pomoc menstruace mi skoncila před dvěmi dny nejspíš, dělám závodní plavání a dneska mi začlo krvácení ( možné špinění) můžu to byt nejakými hormony, včera mi umřela velmi blízká osoba takže treba nějaký stres nebo něco takového. Chtěla bych vědět jestli je to normální nebo ne a zítra mám trénink v bazénu tak co mám dělat protože se mi nezdá, že by mi skončila menses a za dva dny bych dostala další
zobrazit odpověďOdborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.