Zpět do poradny
Dotaz z 17. 7. 2025
Jak uvolnit doma skříplý sedací nerv , jsem po injekcich, lnfuzich a stale nic
Na dotaz odpovídá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

můžete vyzkoušet ležet na zádech s nohama položenýma na židli v pravém úhlu nebo na boku s polštářem mezi koleny – tyto polohy nerv odlehčí. Jakmile bolest trochu povolí, jemně protahujte hýžďové svaly, například přitahováním kolene k hrudníku nebo překřížením nohou v leže.

Dále pomáhá střídání ledu a tepla – led tlumí zánět, teplo uvolní svaly. Částečně mohou pomoci hořčík, kurkumin, boswellie. Pokud se stav nelepší nebo máte výrazné brnění a bolest, pak je nutné znovu vyhledat neurologa.

S pozdravem

Pavel Horký

Užitečné?

Články

Všechny články

Nejhledanější témata

LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceŽenské zdravíDuševní zdravíZažíváníKůžeBylinkyImunitaVitamíny a minerályAntikoncepceMagnesiumAntibiotikaTěhotenstvíProbiotikaIntimní problémyDermokosmetikaDětiPohybový systémAlergieMenstruaceHubnutíVztahy a sexVýživaOči a ušiŽíly a cévyKloubyNervový systémMužské zdravíMočové cestyCholesterol a krevní tlakÚsta a zubyDotaz na lékárnyIntimní hygienaVitamin DDiabetesKašelPéče o těloErekceLaktobacilyEkzémHomeopatieOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníKojeníDýchací soustavaBolest v krkuVitamin CDezinfekceVlasy a nehtyNespavostCestování a výletyPéče o pleťHorečka, zvýšená teplotaNadýmáníDětské nemociZácpaRegeneraceMazlíčciDetoxikaceAlkoholSpánekSportSvalyVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveOstropestřecReceptyKrásaOběhový systémPrvní pomocDětská výživaOpalováníRýmaDomácnostNáplastiOparKoronavirusProstataDomácí cvičeníPřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyČlánkyKontraindikaceLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariání

Podobné dotazy

Nejnovější dotazy

Zeptejte se lékárníka

Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.

Všechny dotazy