PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
Na studené nohy může pomoci několik věcí. Důležité je zlepšit krevní oběh, takže pohyb a pravidelné cvičení jsou skvělým řešením – stačí i krátké procházky nebo protažení. Na prokrvení končetin jsou vhodné přípravky s obsahem Ginkgo Biloba (např. Tebokan nebo MedPharma Ginkgo biloba+Guarana 67 tablet)
Účinný může být zázvorový čaj, který zahřeje tělo zevnitř, nebo koření jako skořice a chilli, které podpoří cirkulaci (např. Yuzu Zázvor 550 g).
Pokud jsou ale studené nohy dlouhodobý problém, který se nelepší ani při dostatečném pohybu a zahřívání, možná by bylo dobré se poradit s lékařem, protože někdy to může souviset se špatným prokrvením nebo problémy se štítnou žlázou.
Rovněž zvýšený stres může působit tyto potíže.
S pozdravem
Pavel Horký
Doporučené produkty
Yuzu Zázvor 550 g
Dnes od 10:00 u vás
Tebokan 120 mg, 30 tablet
Dnes od 10:00 u vás
MedPharma Ginkgo biloba+Guarana 67 tablet
Dnes od 10:00 u vás
Magne B6 470mg/5mg 100 tablet
Dnes od 10:00 u vásDoporučené kategorie
Články
Všechny články
Nejhledanější témata
LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceŽenské zdravíDuševní zdravíZažíváníKůžeBylinkyVitamíny a minerályImunitaAntikoncepceIntimní problémyDermokosmetikaTěhotenstvíDětiAntibiotikaProbiotikaPohybový systémMagnesiumMenstruaceAlergieVýživaVztahy a sexOči a ušiŽíly a cévyKloubyMužské zdravíNervový systémHubnutíIntimní hygienaMočové cestyÚsta a zubyPéče o těloVitamin DEkzémLaktobacilyDiabetesErekceCholesterol a krevní tlakKašelHomeopatieDotaz na lékárnyOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníDýchací soustavaBolest v krkuVitamin CKojeníPéče o pleťHorečka, zvýšená teplotaDezinfekceVlasy a nehtyNadýmáníDětské nemociNespavostZácpaCestování a výletyRegeneraceSpánekDetoxikaceSportSvalyMazlíčciVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveAlkoholReceptyKrásaOběhový systémOstropestřecDětská výživaPrvní pomocOpalováníRýmaDomácnostNáplastiOparProstataDomácí cvičeníKoronavirusČlánkyKontraindikacePřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariáníPodobné dotazy
Časté moceni možné příčiny
Doplňky stravyLékyMagnesiumMočové cestyNemoci a příznakyZdraví a prevenceDobrý den, chodím na malou každou půl hodinu/ hodinu, a pokaždé curam fakt hodně. Snažím se pit, jenomže to bych byla pořad na záchodě. Byla jsem na urologii a nic mi nenašli, nevím už, co mám dělat
Nejnovější dotazy
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
