Nejlepší Vitamín B - Na nervy
Vitamíny B jsou nezbytné pro správné fungování metabolismu a nervového systému.Lze je doplnit potravinami nebo užíváním vitamínů v podobě tablet. Co obsahuje vitamín B? Je možné se jimi předávkovat? Pokud vás odpovědi na tyto dotazy zajímají, čtěte dále.
Vitamíny B jsou nezbytné pro správné fungování metabolismu a nervového systému.Lze je doplnit potravinami nebo užíváním vitamínů v podobě tablet. Co obsahuje vitamín B? Je možné se jimi předávkovat? Pokud vás odpovědi na tyto dotazy zajímají, čtěte dále.
V čem je vitamín B?
Hlavním zdrojem vitamínu B jsou sýry, maso, kvasnice, celozrnné obiloviny, ořechy a luštěniny. Doplňujícím zdrojem vitamínů jsou doplňky stravy v podobě tobolek a tekutých roztoků. Vitamíny B jsou rozpustné ve vodě a dělí s do osmi skupin - B1, B2 (riboflavin), B3, B5 (kyselina pantotenová), B6 (pyridoxin), B7, B9 a B12 (kobalamin). Označení B-komplex znamená. že se nachází několik vitamínů skupiny B v jednom přípravku.
Nedostatek vitamínu B
Nedostatek vitamínu B může vést k nepříjemným příznákům jako je nadměrná únava, pokleslá nálada nebo zvýšený výskyt ekzémů. Pokud trpítejedním z těchto neduhů, doporučujeme vitamín B doplnit.
Předávkování vitamínem B
Vitamínem B je možné se předávkovat. S přebytkem vitamínu B si tělo z velké většiny poradí samo. Vyloučí se z těla dostane v moči.
Nejčastější příznaky po předávkování vitamíny B:
- Vitamín B3 - předávkování vitamínem B3 může způsobit bolesti hlavy svědění pokožky a může velmi zatížit játra
- Vitamín B6 - předávkování vitamínem B6 může být problémem pro nervovou soustavu - způsobit brnění a necitlicvost těla
- Vitamín B12 - předávkování vitamínem B12 může způsobit bolest hlavy, pocení, svědění pokožky, zvracení a vysoký krevní tlak
- Předávkování ostatními vitamíny B je vzácné a tělo je vylučuje téměř vždy v moči
Zákazníci si nejvíc oblíbili značky Generica, Viridian a MOVit Energy. Pokud jste si nevybrali žádný produkt, podívejte se také na kategorie Vitamín B2 (Riboflavin), Vitamín B6 (Pyridoxin), B-komplex, Vitamín B9 (Kyselina listová) a Lipozomální vitamín B.
Vitamín B12 EXTRA 1000 mcg 90 tablet
Vitamín B12 pro správnou funkci nervové soustavy a psychiky. Zmírňuje únavu a vyčerpání.
Zítra od 08:00 u vás
B - komplex 120 tablet
Vyvážená kombinace 8 vitaminů skupiny B. Vitaminy B2, B3, B5, B6 a B12 přispívají ke snížení únavy a vyčerpání. Vitaminy B1, B2, B3, B6 a B7 napomáhají ke správnému fungování nervové soustavy. Vitamin B1 má pozitivní vliv na zdraví srdce.
Zítra od 08:00 u vás
Magnesium B-Komplex Rapid šumivé tablety 20 ks
Šumivé tablety s hořčíkem a vitaminy B pro doplnění stravy, bez cukru, vhodné pro diabetiky.
Zítra od 08:00 u vás
Vitamín B12 metylkobalamín 250 mcg 100 tablet
Vitamín B12 přispívá ke správné látkové výměně, která je důležitá pro produkci energie, ke správnému fungování nervového a imunitního systému, ke správnému metabolismu homocysteinu, k odstranění stavů únavy a vyčerpání. Vitamin B12 se podílí na procesu dělení buněk a tvorbě krve.
Zítra od 08:00 u vás
Magnesium Complex 60 kapslí
Unikátní složení Magnesium Complex je speciálně navrženo pro podporu svalů, nervového systému a celkové míry energie v těle.
Zítra od 08:00 u vás
Pro svaly a nervy direkt 30 sáčků
Magnesium Diasporal® Pro Svaly a nervy obsahuje vysoce vstřebatelné formy hořčíku a komplex vitamínů skupiny B (B1, B2, B6, B12) s osvěžující příchutí černého rybízu. Praktická forma prášku pro přímé užití je ideální na cesty, umožňující rychlé a snadné užití bez potřeby zapíjení.
Zítra od 08:00 u vás
Produkty z kategorie Vitamín B jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Podívejte se na produkty z kategorie Vitamín B seřazené od těch nejlevnějších. Vitamín B jsme pro vás také poskládali od nejkvalitnějších.