Potraviny, nápoje - Hořká

Životozprávy

Životozprávy

Nový podcast o zdraví

Zdravé pečení na Velikonoce!

Zdravé pečení na Velikonoce!

Zdravé recepty se Snӓksy

Základem zdravého životního stylu je zejména kvalitní a vyvážená strava. Zdravé stravování je takový způsob, který podporuje naše zdraví, kondici, psychiku i celkovou vitalitu.

Vše pro zdravý jídelníček

Zdravá výživa…

Základem zdravého životního stylu je zejména kvalitní a vyvážená strava. Zdravé stravování je takový způsob, který podporuje naše zdraví, kondici, psychiku i celkovou vitalitu.

Vše pro zdravý jídelníček

Zdravá výživa obsahuje dostatečný přísun bílkovin, sacharidů, tuků, vlákniny a minerálních látek. Jídelníček by měl proto obsahovat pestré složení všech těchto látek – tím získáte chutný, nutričně vyvážený a zdravý jídelníček. Můžete si vybrat také z certifikovaných potravin, které zaručují určité standardy výroby a zpracování, přírodních potravin či veganských nebo bezlepkových alternativ.

Zjednodušenou radou, jak si zabezpečit zdravý jídelníček, je rozdělit každé své jídlo dne na třetiny, přičemž jednu třetinu by měly tvořit ovoce a zelenina, druhou sacharidy a třetí bílkoviny. Nemělo by se zapomínat také na vlákninu, která zabezpečuje správné fungování trávicí soustavy. Jejím skvělým zdrojem jsou kromě ovoce a zeleniny také luštěniny, oříšky, semínka, a obecně celozrnné potraviny.

No co by to byl za jídelníček bez trochy cukru? Dnes již můžete cukrovat bez výčitek, jelikož jsou dostupná nízkokalorická a přírodní sladidla, která mají nižší glykemický index. Jsou lehce stravitelná a šetrná k našemu zdraví – uchovávají si vysoký obsah minerálních látek, vitamínů, stopových prvků a dalších prospěšných látek. Zdravý oběd proto můžete doplnit sladkostmi, jako je kousek bio čokolády, zdravé sušenky nebo veganskými dobrotami.

Zdravá snídaně

V rámci zdravého stravování by měla být právě výživná snídaně ideálním startem do dne. Müsli a ovesné kaše obsahují snadno stravitelné obiloviny, velké množství vlákniny a vitamíny a minerály, které by neměly chybět v žádné zdravé snídani. Konzumace müsli prospívá zažívání, zlepšuje činnost srdce a cév a podporuje imunitu. Do snídaňových kaší si můžete přidat také lyofilizované nebo sušené ovoce, chia semínka nebo oříšky. Tato snídaně je rychle hotová a chutná i dětem. Pokud zrovna nespěcháte, dopřejte si na snídani např. zdravé lívance z ovesných vloček nebo celozrnné mouky.

Zdravé mlsání

Jestli si myslíte, že si pojem „zdravé mlsání” protiřečí, tak vás můžeme ubezpečit, že to tak není. Pochutnávat si totiž můžete i zdravě a mlsat se dá také při hubnutí. Stačí si vybrat zdravé sušenky nebo zdravější varianty tyčinek, jako jsou bezlepkové nebo proteinové. Jestli preferujete slané pochoutky, sáhněte po bezlepkových slaných tyčinkách nebo oříšcích. Milovníci masa určitě ocení přírodní jerky (sušené maso). Je ale potřeba vše dávkovat s mírou a umět si při zdravém stravování určit meze, aby byl váš jídelníček pořád vyvážený a pestrý.

Zdravé pečení 

Chutné a zdravé mlsání si můžete vytvořit i sami. Stačí při pečení dortů, sušenek nebo buchet nahradit klasické sladidla, jako je bílý cukr,  nízkokalorickými nebo přírodními. Populární je dnes využívání stévie nebo javorového sirupu. Pak budou vaše dezerty lépe stravitelné a lehčí pro organismus. Využít můžete také alternativní náhrady mouky, třeba celozrnné, špaldové nebo bezlepkové. V některých receptech se může mouka i úplně vynechat a nahradit ovesnými vločkami nebo směsí mletých oříšků. 

Bezlepkové, bezlaktózové a veganské potraviny

Bezlepkové potraviny jsou vhodné nejen pro celiaky, ale také pro ty, kteří se chtějí vyhnout plynatosti, nadýmání nebo nadměrné konzumaci mouky. Její vyloučení ze stravy může pomoci s hubnutím a zlepšuje trávení. Bezlepková mouka obsahuje různé tělu prospěšné látky, od vlákniny, až po minerály a antioxidanty. Bezlepková dieta již dnes nabízí alternativní varianty většiny běžných potravin, jako jsou bezlepkové těstoviny, směsi k pečení nebo vaření, a také různá meníčka

Bezlaktózovou dietu nevyužívají jenom lidé s laktózovou intolerancí, ale také vegani, nebo ti, kteří se chtějí preventivně vyhnout problémům při trávení mléčných výrobků. Vyřazení těchto produktů srovnává trávicí procesy a může mít hubnoucí účinky. 

Veganská strava obsahuje pouze rostlinné potraviny, které mají mnoho zdravotních benefitů, a mohou pomoci při léčení některých onemocnění. Vyloučení živočišných výrobků se týká také cvičení, pro které byly vyvinuty vegan proteinyrýžové, sojové či hrachové.

V případě, že jste si nezvolili v této kategorii žádný produkt, zkuste se podívat také na kategorie Bezlepkové potraviny, Dieta, Káva, Laktózová intolerance a Nápoje. Uživatelé nejlépe hodnotí řady Lindt, Vivani a Diana Company. Nejlépe hodnoceným produktem je Vivani Bio hořká čokoláda 70% pomerančová 100 g.

Zobrazit celý popis

71 produktů

Produkty

Košík aktualizován
Bez lepku
Topnatur Low Carb Tyčinka kokos v hořké čokoládě 3 x 40 g
V košíku máte 0 ks za Zdarma
24 Kč
za kus

Topnatur Low Carb Tyčinka kokos v hořké čokoládě 3 x 40 g

Bezlepková tyčinka Kokos v Low Carb čokoládě s vysokým obsahem vlákniny. Můžete mít zítra Můžete mít zítra
73 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
73 Kč
Košík aktualizován
Bez lepku
Diana Company Kešu v mix polevách 1000 g
V košíku máte 0 ks za Zdarma
1x

Diana Company Kešu v mix polevách 1000 g

Ořechy kešu jsou výborným zdrojem bílkovin. Pro svůj obsah blahodárných látek jsou kešu ořechy oblíbené u příznivců zdravé výživy. Můžete mít zítra Můžete mít zítra
411 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
411 Kč
Košík aktualizován
Lindt Lindor velikonoční vajíčka Mix 180 g
V košíku máte 0 ks za Zdarma
- 18 %

Lindt Lindor velikonoční vajíčka Mix 180 g Sleva - 18 %

LINDOR mini vajíčka mix 180g Můžete mít zítra Můžete mít zítra
120 Kč 99 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
99 Kč
Košík aktualizován
BIO
Vivani Bio hořká čokoláda 89% Peru s kokosovým cukrem 80 g
V košíku máte 0 ks za Zdarma
8x

Vivani Bio hořká čokoláda 89% Peru s kokosovým cukrem 80 g

Tato jednodruhová (single origin) čokoláda s vysokým procentem kakaa odkrývá typické vyvážené aroma peruánského kakaa. Můžete mít zítra Můžete mít zítra
88 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
88 Kč
Košík aktualizován
Lindt Bag Silver 1000 g
V košíku máte 0 ks za Zdarma
2x

Lindt Bag Silver 1000 g

Lindor stříbrná směs pralinek v kilovém pytli. Oblíbená směs čokoládových pralinek ve větším balení, které se tentokrát zbarvilo do stříbrna. Můžete mít zítra Můžete mít zítra
599 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
599 Kč
Košík aktualizován
BIO
Veganské
Rapunzel Bio Hořká čokoláda 90% s kokosovým cukrem 80 g
V košíku máte 0 ks za Zdarma
3x

Rapunzel Bio Hořká čokoláda 90% s kokosovým cukrem 80 g

Exkluzivní extra hořká čokoláda s velmi vysokým obsahem kakaa 90 %, nejvyšším podílem kakaa z výběrových RAPUNZEL čokolád. Můžete mít zítra Můžete mít zítra
79 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
79 Kč
Košík aktualizován
Lindt Lindor velikonoční vajíčka hořké 180 g
V košíku máte 0 ks za Zdarma
- 18 %

Lindt Lindor velikonoční vajíčka hořké 180 g Sleva - 18 %

LINDOR mini vajíčka hořká čokoláda 70 % 180g Můžete mít zítra Můžete mít zítra
120 Kč 99 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
99 Kč
Košík aktualizován
Bez lepku
Diana Company Lísková jádra v polevě z hořké čokolády 100 g
V košíku máte 0 ks za Zdarma
4x

Diana Company Lísková jádra v polevě z hořké čokolády 100 g

Lískové oříšky jsou značně výživné a rychle působí jako zdroj energie především díky vysokému obsahu bílkovin a rostlinných tuků. Můžete mít zítra Můžete mít zítra
53 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
53 Kč
Košík aktualizován
BIO
Veganské
Vivani Bio hořká čokoláda 75% s kokosovým cukrem 80 g
V košíku máte 0 ks za Zdarma
8x

Vivani Bio hořká čokoláda 75% s kokosovým cukrem 80 g

Tato čokoláda s vysokým procentem kakaa má velmi jemnou chuť díky použitému panamskému kakau. Můžete mít zítra Můžete mít zítra
89 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
89 Kč
Košík aktualizován
BIO
Veganské
Vivani Bio hořká čokoláda 99% s kokosovým cukrem 80 g
V košíku máte 0 ks za Zdarma
8x

Vivani Bio hořká čokoláda 99% s kokosovým cukrem 80 g

Jedinečná hořká čokoláda s 99 % kakaa a velmi intenzivní chutí. Můžete mít zítra Můžete mít zítra
85 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
85 Kč
Košík aktualizován
BIO
Veganské
Vivani Bio Hořká čokoláda s mandlemi 100 g
V košíku máte 0 ks za Zdarma
8x

Vivani Bio Hořká čokoláda s mandlemi 100 g

Jemná hořká čokoláda s mandlemi z dílny německé rodinné firmy Ludwiga Weinricha. Neobsahuje emulgátory ani mléko a je tudíž vhodná i pro vegany. Můžete mít zítra Můžete mít zítra
75 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
75 Kč
Košík aktualizován
Veganské
Bez lepku
Bez laktózy
Natu CHOCS Lískové ořechy v 70% hořké čokoládě 200 g
V košíku máte 0 ks za Zdarma

Natu CHOCS Lískové ořechy v 70% hořké čokoládě 200 g

Lískové oříšky obalené v 70% hořké čokoládě slazené jen panelou zajistí dokonalý chuťový zážitek. Můžete mít zítra Můžete mít zítra
129 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
129 Kč
Košík aktualizován
Lindt Sensation Fruit Raspberry&Cranberry 150 g
V košíku máte 0 ks za Zdarma

Lindt Sensation Fruit Raspberry&Cranberry 150 g

Jedinečná kombinace delikátní hořké čokolády Lindt obklopující ovocné jádro. Můžete mít zítra Můžete mít zítra
130 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
130 Kč
Košík aktualizován
Lindt Excellence 100% Extra hořká čokoláda 50 g
V košíku máte 0 ks za Zdarma

Lindt Excellence 100% Extra hořká čokoláda 50 g

Čokoláda s nejvyšším obsahem kakaa pro nejsofistikovanější znalce čokolády. Můžete mít zítra Můžete mít zítra
100 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
100 Kč
Košík aktualizován
Lindt Excellence 70% hořká čokoláda 100 g
V košíku máte 0 ks za Zdarma

Lindt Excellence 70% hořká čokoláda 100 g

Luxusní tabulková čokoláda Lindt, která promění všední dny v dokonalý smyslový zážitek. Můžete mít zítra Můžete mít zítra
76 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
76 Kč
Košík aktualizován
Lindt Excellence Passion Caramel Flower of Salt 100 g
V košíku máte 0 ks za Zdarma

Lindt Excellence Passion Caramel Flower of Salt 100 g

Vynikající čokoláda od mistrů čokolatierů. Můžete mít zítra Můžete mít zítra
100 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
100 Kč