Zpět do poradny
Dotaz z 11. 3. 2025

Praskání sáňky při konzumaci jidla

KloubyMagnesiumZdraví a prevence
Prosím o radu jak zabránit nepříjemnému praskání sáňky při konzumaci jidla
Na dotaz odpovídá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

pomoci může uvolnění čelisti, zejm. pokud máte tendenci svírat silně čelisti při jídle nebo při stresu, zkuste se soustředit na relaxaci čelisti. Například dělejte přestávky během jídla. Vyhněte se tvrdým potravinám a zvolte měkčí jídla nebo pokrmy, které nevyžadují tolik žvýkání.

Rovněž pomůže snížení stresu a svalového napětí (Magne B6, NatureVia Magnesium 1 835 mg 90 tablet).

Pokud by se vyskytovala i bolest, pak bude vhodné celý problém konzultovat ještě s lékařem.

S pozdravem

Pavel Horký

Užitečné?

Články

Všechny články

Nejhledanější témata

LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceŽenské zdravíDuševní zdravíZažíváníKůžeBylinkyVitamíny a minerályImunitaAntikoncepceIntimní problémyTěhotenstvíDermokosmetikaAntibiotikaDětiMagnesiumProbiotikaPohybový systémMenstruaceAlergieVýživaVztahy a sexOči a ušiŽíly a cévyKloubyMužské zdravíNervový systémHubnutíMočové cestyIntimní hygienaÚsta a zubyPéče o těloVitamin DCholesterol a krevní tlakDiabetesErekceEkzémLaktobacilyKašelDotaz na lékárnyHomeopatieOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníDýchací soustavaBolest v krkuKojeníVitamin CPéče o pleťDezinfekceHorečka, zvýšená teplotaNadýmáníVlasy a nehtyNespavostDětské nemociCestování a výletyZácpaRegeneraceDetoxikaceSpánekSportSvalyMazlíčciVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveAlkoholOstropestřecReceptyKrásaOběhový systémPrvní pomocDětská výživaOpalováníRýmaDomácnostNáplastiOparKoronavirusProstataDomácí cvičeníČlánkyKontraindikacePřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariání

Zeptejte se lékárníka

Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.

Všechny dotazy