Sportovní výživa a pomůcky - sleva

Životozprávy

Životozprávy

Nový podcast o zdraví

RozJAŘené ceny

RozJAŘené ceny

Objevte jarní slevy na Pilulce

Ať už jste se rozhodli začít cvičit teprve včera nebo patříte mezi celoživotní milovníky sportu, na Pilulce si najdete to své pro lepší život v pohybu. Nabízíme spoustu sportovní výživy, především proteiny a proteinové potraviny, dále anabolizéry a stimulanty, ale také spalovače tuků nebo aminokyseliny. Nejste si jistí, jaká výživa je vhodná právě pro vás? Přečtěte si článek Jak vybrat výživu pro sportovce. Dobře si zacvičit jde také z pohodlí domova, proto máme výběr kvalitních fitness pomůcek pro domácí tělocvičnu. Nejde však jen o to sportovat a podporovat svůj výkon, měli byste myslet také na regeneraci a podpořit svaly při odpočinku po zátěži. 

Ať už jste se rozhodli začít cvičit teprve včera nebo patříte mezi celoživotní milovníky sportu, na Pilulce si najdete to své pro lepší život v pohybu. Nabízíme spoustu sportovní výživy, především proteiny a proteinové potraviny, dále anabolizéry a stimulanty, ale také spalovače tuků nebo aminokyseliny. Nejste si jistí, jaká výživa je vhodná právě pro vás? Přečtěte si článek Jak vybrat výživu pro sportovce. Dobře si zacvičit jde také z pohodlí domova, proto máme výběr kvalitních fitness pomůcek pro domácí tělocvičnu. Nejde však jen o to sportovat a podporovat svůj výkon, měli byste myslet také na regeneraci a podpořit svaly při odpočinku po zátěži. 

Co jsou proteiny, aminokyseliny a gainery?

  • Proteiny – neboli bílkoviny jsou důležité především pro budování a růst svalové hmoty a pro zvýšení fyzické kondice a lepší výkon. Tělo je získává pouze ze stravy a neukládá do zásoby, je nutné je tedy při zvýšené zátěži doplňovat. Proteiny se doporučují k užívání jak pokročilým, tak začínajícím sportovcům. Abyste zjistili, který typ proteinu je pro vás ten pravý, přečtěte si náš Průvodce proteiny.
  • Aminokyseliny – jsou základním stavebním prvkem bílkovin, dělí se na esenciální a neesenciální. Získáváme je z potravy, avšak jako doplňky stravy se doporučují především v případě, že chcete budovat svalovou hmotu. Více informací o aminokyselinách se dočtete v tomto článku.
  • Gainery – jsou určeny pro lidi, kteří potřebují nabrat váhu, tedy zvýšit kalorický příjem a tím i nabrat svalovou hmotu. Obsahují kombinaci sacharidů, bílkovin a dalších důležitých živin. Pokud si toho o tomto sportovním doplňku stravy chcete přečíst více, máme pro vás Průvodce gainery.

Jak spalovat tuky?

  • Bez pohybu to nejde – hlídejte si tepovou frekvenci, když je moc vysoká, tělo spaluje cukry místo tuků. Pokud je naopak moc nízká, déle trvá, než se tuky začnou spalovat. Maximální tepová frekvence pro spalování tuků se vypočítá vzorečkem 220 mínus váš věk.
  • Dynamičtější sporty = rychlejší hubnutí (místo jógy zvolte běhání, cyklistiku, kruhový trénink nebo zumbu).
  • Dostatečně a pravidelně jezte (pokud budete málo jíst, tělo si zvykne, že musí ukládat tuky “na horší časy” i z malého kousku jídla a metabolismus se zpomalí).
  • Abyste se zbavili tukových zásob, přijímejte méně kalorií, než je váš výdej. Jedná se o tzv. kalorický deficit.
  • Vyzkoušejte pomocníka z řad spalovačů tuků.
  • Přečtěte si více o tom, jak zhubnout.

Jak odpočívat po cvičení?

Také odpočinek je při honbě za vysněnou postavou důležitý. Bez něj se svaly správně neregenerují a výsledky nejsou takové, jak byste si představovali. Zásadní je spánek (ideálně 6-8 hodin), při kterém dochází k obnově poškozených a namožených svalových vláken a k budování nových buněk. K regeneraci unaveného těla také perfektně poslouží masáž, pravidelné otužování nebo saunování.

Každý člověk by si měl hlídat hladinu důležitých vitamínů a minerálů, které pomohou udržet normální stav svalů, kloubů a normální funkci imunitního systému. Kromě zdravé a vyvážené stravy tyto látky získáme i z doplňků stravy. Jaké minerály a vitamíny pro sportovce mají největší význam se dozvíte v článku Průvodce doplňky stravy pro sportovce.

Zákazníci hodnotí nejlépe značky Allnature, Chimpanzee a Beurer. Pokud jste si nezvolili v této kategorii žádný produkt, zkuste se podívat také na kategorie Aminokyseliny, Anabolizéry a stimulanty, Energie, výdrž, regenerace, Fitness pomůcky a Gainery a sacharidy. Nejlépe hodnoceným výrobkem je Nutrend Excelent Protein Bar 9 x 85 g.

Zobrazit celý popis

22 produktů

Produkty

Košík aktualizován
Přírodní
Allnature Arašídový krém jemný 920 g
V košíku máte 0 ks za Zdarma
- 10 %
24x

Allnature Arašídový krém jemný 920 g Sleva - 10 %

Jemně mleté, vysoce kvalitní 100% arašídové máslo. Arašídové máslo je bohatý zdroj bílkovin a zdravých tuků. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
159 Kč 143 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
143 Kč
Košík aktualizován
Přírodní
Allnature Kotvičník bylinný extrakt 60 kapslí
V košíku máte 0 ks za Zdarma
- 10 %
1x

Allnature Kotvičník bylinný extrakt 60 kapslí Sleva - 10 %

Bylinný extrakt s obsahem 250 mg Kotvičníku zemního. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
169 Kč 152 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
152 Kč
Košík aktualizován
Veganské
Allnature Mandlový krém 920 g
V košíku máte 0 ks za Zdarma
- 10 %
8x

Allnature Mandlový krém 920 g Sleva - 10 %

Mandlový krém je pochoutka plná energie a vůbec nejzdravější krém ze všech ořechových druhů. Obsahuje mnoho zdravých tuků a nutričně hodnotných živin. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
429 Kč 386 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
386 Kč
Košík aktualizován
Bez lepku
Nutrend Excelent Protein Bar 9 x 85 g
V košíku máte 0 ks za Zdarma
- 7 %
7x

Nutrend Excelent Protein Bar 9 x 85 g Sleva - 7 %

Inovovaná receptura, mimořádná chuť a 25% bílkovin právem řadí EXCELENT PROTEIN BAR mezi TOP produkty na trhu. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
SUPER CENA
387 Kč
359 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
359 Kč
Košík aktualizován
Naipo Masážní přístroj MGF-1005
V košíku máte 0 ks za Zdarma
- 29 %
2x

Naipo Masážní přístroj MGF-1005 Sleva - 29 %

Masážní přístroj Naipo MGF-1005 je ideální pomocník pro shiatsu masáž celého vašeho těla. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
1 599 Kč 1 128 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 4 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
1 128 Kč
Košík aktualizován
Prodloužená záruka
Beurer Skleněná váha  GS 11
V košíku máte 0 ks za Zdarma
- 21 %

Beurer Skleněná váha GS 11 Sleva - 21 %

Skleněná váha, bezpečnostní sklo, plocha 30 x 30 cm, 150 kg / 100 g. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
670 Kč 531 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 1 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
531 Kč
Košík aktualizován
BIO
Přírodní
Veganské
Allnature Kakaové máslo BIO 500 g
V košíku máte 0 ks za Zdarma
- 10 %

Allnature Kakaové máslo BIO 500 g Sleva - 10 %

Kakaové máslo v podobě peciček má univerzální chuť, díky které nalezne široké využití zejména v gastronomii. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
247 Kč 222 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
222 Kč
Košík aktualizován
II. jakost Polar Řemínek Vantage V2 bez spony šedý S
V košíku máte 0 ks za Zdarma
- 10 %

II. jakost Polar Řemínek Vantage V2 bez spony šedý S Sleva - 10 %

Popis závady: Poškozená krabička Vylaďte si váš sporttester Polar Vantage V2 k obrazu svému díky novému řemínku. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
204 Kč 184 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 1 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
184 Kč
Košík aktualizován
Small foot by Legler Šplhací síť
V košíku máte 0 ks za Zdarma
- 20 %

Small foot by Legler Šplhací síť Sleva - 20 %

Tloušťka provazu je cca 1 cm, oka jsou velká cca 25x25 cm, rozměry sítě jsou cca 170x170 cm, nosnost 200 kg. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
911 Kč 729 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 1 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
729 Kč
Nejnovější Nejstarší Nejužitečnější
{{ post.user.name }}
Ověřený zákazník
Pilulka expert
{{ post.user.totalAnswers }}
{{ translate('Answers', null, post.user.totalAnswers) }}
{{ post.user.points }}
{{ translate('Points', null, post.user.points) }}
{{ post.product.name }}
{{ post.createdAt }}
|
Upozornit na odpověď: {{ frequency.title }}
Sledovat odpovědi

{{ word }}
{{ post.title }}

{{ word }}
{{ post.text }}
{{ answer.user.name }}
Ověřený zákazník
Pilulka expert
Odborník
{{ answer.user.totalAnswers }}
{{ translate('Answers', null, answer.user.totalAnswers) }}
{{ answer.user.points }}
{{ translate('Points', null, answer.user.points) }}
{{ answer.date }}
{{ word }}
{{ answer.text }}
Užitečné?
|

Vašemu hledání neodpovídá žádný výsledek.

Je nám líto, ale diskuze je zatím prázdná.

Produkty z kategorie Sport jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Od nejlevnějších produktů jsme seřadili kategorii Sport. V kategorii Sport najdete zboží poskládané od nejkvalitnějších kousků.