Dotaz z 25. 1. 2025
Dobrý den,
mám na Vás dotaz po posledním odběru krve jsem měla hladinu vitamínu D v této formě
základ je v ( normě 75-250 ) já mám 38.
k snídani jsem si dala chléb s máslem a 1 vejcem a na to jsem si dala vitamín D ( značka - life code LIPOSOMAL VITAMIN D ). zajima me jen jestli to nevadi a jestli mi to neuskodi
Dekuji moc
mám na Vás dotaz po posledním odběru krve jsem měla hladinu vitamínu D v této formě
základ je v ( normě 75-250 ) já mám 38.
k snídani jsem si dala chléb s máslem a 1 vejcem a na to jsem si dala vitamín D ( značka - life code LIPOSOMAL VITAMIN D ). zajima me jen jestli to nevadi a jestli mi to neuskodi
Dekuji moc
Na dotaz odpovídá:
PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
Vaše hladina vitamínu D (38 nmol/l) je opravdu pod doporučeným rozmezím, což značí nedostatek. Suplementace vitamínu D (viz kategorie Vitamín D nebo přímo přípravkem, který již máte) je tedy v tomto případě vhodná a rozhodně Vám neublíží, pokud dodržujete doporučené dávkování.
K vaší snídani je kombinace chleba, másla a vejce naprosto v pořádku. Vitamín D je rozpustný v tucích, takže jeho vstřebávání se zlepší, pokud je podáván společně s jídlem obsahujícím tuky (např. máslo).
S pozdravem
Pavel Horký
Užitečné?
Doporučené produkty
125 Kč
NatureVia Vitamin D3-Efekt 2000IU 90 tablet
1,39 Kč / 1 tabletu
Dnes od 14:00 u vásDoporučené kategorie
Články
Všechny články
Nejhledanější témata
LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceŽenské zdravíDuševní zdravíZažíváníKůžeBylinkyImunitaVitamíny a minerályAntikoncepceIntimní problémyTěhotenstvíDermokosmetikaAntibiotikaMagnesiumDětiProbiotikaPohybový systémMenstruaceAlergieVýživaVztahy a sexOči a ušiŽíly a cévyKloubyMužské zdravíNervový systémHubnutíMočové cestyIntimní hygienaÚsta a zubyPéče o těloVitamin DCholesterol a krevní tlakDiabetesErekceEkzémLaktobacilyDotaz na lékárnyKašelHomeopatieOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníDýchací soustavaBolest v krkuVitamin CKojeníPéče o pleťDezinfekceHorečka, zvýšená teplotaNadýmáníDětské nemociVlasy a nehtyNespavostCestování a výletyZácpaRegeneraceDetoxikaceSpánekSportSvalyMazlíčciVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveAlkoholOstropestřecReceptyKrásaOběhový systémPrvní pomocDětská výživaOpalováníRýmaDomácnostNáplastiOparKoronavirusProstataDomácí cvičeníČlánkyKontraindikacePřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariáníPodobné dotazy
Nejnovější dotazy
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
