Chtěla bych se zeptat ... planujeme s přítelem miminko a chtěli by jsme plodnost nějak podpořit ..
Četla sem že pro muže je dobrý selen a zinek ... Kyselina listová má prý špatný vliv se zinkem .. dohromady ... Mohly by jste nám prosím poradit jaké vitamíny a minerální by byli dobré popřípadě i bylinky ?
Mě teď moc kyselina listová nedělá dobře mám zánět žaludku tak že ji neberu ... Děkuji za odpověď ..
PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den
Pro podporu plodnosti je dobré zaměřit se na vitamíny a minerály, jako je právě selen, zinek, vitamín D, vitamíny C a E, které jsou důležité pro zdraví spermií a hormonální rovnováhu. Pro muže je zinek a selen klíčový pro kvalitu spermií, pro ženy může být užitečný myo-inositol (nicméně inositol téměř vždy v přípravcích v kombinaci s kyselinou listovou - Viridian Fertility for Women 60 kapslí, Fertiprona Chytré miminko + Vitamin D 30 sáčků) a omega-3 mastné kyseliny (Advance Omega 90 kapslí).
Pokud máte problémy se žaludkem, můžete vynechat kyselinu listovou, ale doporučuji užívat ji v nižších dávkách nebo se poradit s lékařem.
Bylinky jako maca, pískavice nebo kotvičník mohou podporovat hormonální rovnováhu.
S pozdravem
Pavel Horký
Doporučené produkty
Viridian Fertility for Women 60 kapslí
Zítra od 08:00 u vás
Blendea BIO Maca 4 root Mix 90 kapslí
Zítra od 08:00 u vás
Adiel Kotvičník zemní Tribulus terrestris 90 kapslí
Zítra od 08:00 u vás
Nástroje Zdraví Pískavice řecké seno EXTRA 60 kapslí
Zítra od 08:00 u vásDoporučené kategorie
Články
Všechny články
Nejhledanější témata
LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceŽenské zdravíDuševní zdravíZažíváníKůžeBylinkyImunitaVitamíny a minerályAntikoncepceIntimní problémyTěhotenstvíDermokosmetikaAntibiotikaMagnesiumDětiProbiotikaPohybový systémMenstruaceAlergieVýživaVztahy a sexOči a ušiŽíly a cévyKloubyMužské zdravíNervový systémHubnutíMočové cestyIntimní hygienaÚsta a zubyPéče o těloVitamin DCholesterol a krevní tlakDiabetesErekceEkzémLaktobacilyDotaz na lékárnyKašelHomeopatieOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníDýchací soustavaBolest v krkuKojeníVitamin CPéče o pleťDezinfekceHorečka, zvýšená teplotaNadýmáníNespavostDětské nemociCestování a výletyVlasy a nehtyZácpaRegeneraceDetoxikaceSpánekSportSvalyMazlíčciVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveAlkoholOstropestřecReceptyKrásaOběhový systémPrvní pomocDětská výživaOpalováníRýmaDomácnostNáplastiOparKoronavirusProstataDomácí cvičeníČlánkyKontraindikacePřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariáníNejnovější dotazy
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
