Po operaci v nemocnici jsem po příjezdu domů nespal 8 dní což mě přivedlo k nasazení léku na spaní. Dostal jsem Zolpidem po kterém jsem spal jako mimino. Ale !!! Bral jsem ho 4 měsíce a teď se jo chci zbavit , ale nejde to. Nyní zkouším brát léčiva na bylinkové bázi ( Happy Sleep, Neospan forte) , ale spánek pořád nikde.
Poradíte mi? Děkuji
PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
rebound nespavost – zhoršené usínání po vysazení je po takové době běžné. Bylinné přípravky mohou pomoci jen mírně a s delším odstupem. Nejlepší cestou je postupné snižování dávky pod dohledem lékaře a současně úprava spánkových návyků (psychoterapie, stálý režim, omezení kofeinu, relaxace). Spánek se může obnovit během týdnů až měsíců, ale je to řešitelné, variantou je i konzultace s lékařem o nasazení nízkých dávek antidepresiv (Mirtazapin nebo Trittico), ale pokud zvládnete vedenou periodu i bez toho, bude to dlouhodobě výhodnější.
Doplňkově je vhodné užívat hořčík (NatureVia Magnesium 1 835 mg 90 tablet).
S pozdravem
Pavel Horký
Doporučené produkty
Doporučené kategorie
Články
Všechny články
Nejhledanější témata
LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceŽenské zdravíDuševní zdravíZažíváníKůžeBylinkyImunitaVitamíny a minerályAntikoncepceMagnesiumAntibiotikaTěhotenstvíProbiotikaDětiDermokosmetikaIntimní problémyPohybový systémAlergieMenstruaceHubnutíVztahy a sexOči a ušiVýživaŽíly a cévyKloubyMužské zdravíNervový systémMočové cestyCholesterol a krevní tlakÚsta a zubyDotaz na lékárnyVitamin DKašelIntimní hygienaDiabetesErekcePéče o těloHomeopatieLaktobacilyEkzémOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníKojeníDýchací soustavaBolest v krkuNespavostVitamin CDezinfekceVlasy a nehtyNadýmáníCestování a výletyPéče o pleťHorečka, zvýšená teplotaZácpaDětské nemociMazlíčciRegeneraceAlkoholDetoxikaceSpánekSportSvalyVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveOstropestřecReceptyKrásaPrvní pomocOběhový systémDětská výživaOpalováníRýmaDomácnostProstataNáplastiOparKoronavirusDomácí cvičeníPřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyČlánkyKontraindikaceLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariáníPodobné dotazy
Nejnovější dotazy
Doreta
BolestPohybový systémDobrý den, mám silné bolestí zad ( vyhřezlá plotýnka) a užívám lék Doreta 3x1 tabletu, doporučenou lékařem. Mohu občas při velkých bolestech si vzít více tablet, třeba 3x2. V příbalovém letáku je doporučená maximální dávka 8 tablet, tak se chci zeptat jestli je to možné a pokud ano, jestli mě tento lék neponičí ledviny nebo játra, děkuji.
zobrazit odpověďCosi bileho
Magnesiumzprávě.
Dobry den, jsem hypochonr a dnes me vydesilo kdyz mi sousto zaseklo mezi jazykem a hltanem, tudiz priklopka byla zvednuta a ani vzduch se nemohl dostat dovnitr. Nakonec jsem polkla kazdopadne ted mam pocit tlaku v krku. Mohu dychat i v klidu polykat, ovsem pokud posvitim baterkou do krku, objevi se cosi zvlastniho. Prikladam fotografii. Jsem z toho vystresovana a nevim co to je. Poradite? Fotka sem zrejme zaslad nelze.
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
