Hubnutí patří mezi nejčastější novoroční i celoživotní cíle. Touha cítit se lépe ve vlastním těle…
Elektrolyty nejsou jen složité slovo ze složení sportovních nápojů. Jsou to důležité minerály,…
Doplňky stravy dnes najdeme na každém rohu, v lékárnách, na e‑shopech i sociálních sítích. Nabídka…
Nepravidelné trávení, nadýmání nebo diskomfort v břiše mohou být signály, že trávicí systém…
Silový trénink není výhradní doménou mužů ani profesionálních sportovců. Výzkumy ukazují, že právě…
Tělo ženy se během měsíce mění víc, než si často uvědomujeme. Nejen na fyzické úrovni, ale mění se…
Nachlazení často zaskočí v tu nejméně vhodnou dobu a dokáže pořádně znepříjemnit život. S příchodem…
Na trhu s doplňky stravy pro děti je nepřeberné množství produktů. Poradíme vám, jak které vitamíny…
Co vše může zalehlé ucho značit?
Draslík je jedním z nejdůležitějších minerálních prvků, bez kterého není naše tělo schopné fungovat…
Poruchy pozornosti patří mezi nejčastěji diagnostikované neurovývojové poruchy u dětí i dospělých.…
Dobromysl, známá také jako oregano, je vytrvalá bylina s širokým spektrem využití, která se…
Chmel je mnohem více než jen základní surovina piva. Tato vytrvalá liánovitá rostlina, známá svými…
Nejspíš jste se nikdy nezamýšleli nad tím, jak důležitý je čelistní kloub pro běžné činnosti, až do…
Brnění obličeje a hlavy může být jak nepříjemným i znepokojujícím jevem. Tento pocit, známý jako…
Otok mozku neboli mozkový edém je komplexní a závažný stav, který může mít za následek značné…
Přemýšlíte, jak se zbavit únavy, nedostatku energie a celkově zlepšit svou náladu? Co kdybychom vám…
Ashwagandha, známá také jako Withania somnifera, je hluboce zakořeněná v tradiční ajurvédské…
Mumio, známé také jako shijalit nebo třeba i horská pryskyřice. Tato smolnatá substance se získává…
Chrpa, známá svými sytě modrými květy, není jen krásnou dekorací českých polí a luk, ale také…
Máta, známá svou osvěžující vůní a chutí, je jednou z nejrozšířenějších bylin na světě, používanou…