Hubnutí patří mezi nejčastější novoroční i celoživotní cíle. Touha cítit se lépe ve vlastním těle…
Elektrolyty nejsou jen složité slovo ze složení sportovních nápojů. Jsou to důležité minerály,…
Doplňky stravy dnes najdeme na každém rohu, v lékárnách, na e‑shopech i sociálních sítích. Nabídka…
Nepravidelné trávení, nadýmání nebo diskomfort v břiše mohou být signály, že trávicí systém…
Silový trénink není výhradní doménou mužů ani profesionálních sportovců. Výzkumy ukazují, že právě…
Tělo ženy se během měsíce mění víc, než si často uvědomujeme. Nejen na fyzické úrovni, ale mění se…
Nachlazení často zaskočí v tu nejméně vhodnou dobu a dokáže pořádně znepříjemnit život. S příchodem…
Na trhu s doplňky stravy pro děti je nepřeberné množství produktů. Poradíme vám, jak které vitamíny…
Co vše může zalehlé ucho značit?
Pampeliška, známá také pod latinským názvem Taraxacum, je běžný, ale fascinující rostlinný druh.…
Šalvěj, dobře známá pro své aroma a potenciální přínosy pro tělo, je jednou z nejuctívanějších…
Quinoa se v posledních letech stala oblíbenou součástí zdravého životního stylu lidí po celém světě…
Vláknina je nezbytnou složkou lidské výživy a má klíčový význam pro správné fungování trávicího…
Žlučník je malý orgán s velkou rolí v procesu trávení, jeho poruchy mohou vést k značným bolestem a…
Záchvatovité přejídání je jednou z poruch příjmu potravy (PPP) charakterizovaná opakovanými…
Kolonoskopie je diagnostická metoda, která se používá k vyšetření stavu tlustého střeva a konečníku…
Řebříček, známý svou charakteristickou vůní a rozmanitostí druhů, je jednou z nejvíce ceněných…
Dobromysl, známá také jako oregano, je vytrvalá bylina s širokým spektrem využití, která se…
Angrešt, známý svou jedinečnou chutí a širokým spektrem využití, je ceněným přírůstkem do mnoha…
Chmel je mnohem více než jen základní surovina piva. Tato vytrvalá liánovitá rostlina, známá svými…
Hluchavka, někdy považovaná za obyčejný plevel, skrývá mnohostranné využití a účinky na podporu…